April
29
23:01
Babyen // Mat

6 enkle trinn for å forberede seg Squash For babyer

Squash For babyer

Bilde: Shutterstock

Squash!Det er en eviggrønn favoritt være det som en lapskaus eller en suppe, spesielt i de kalde vintermånedene.

kjent for sitt rike, fløyelsaktig tekstur, smak og en distinkt søt smak.Squash, enten butternut, vinter eller eikenøtt, kan være en god grønnsak som kan brukes i ulike oppskrifter.

Er Squash bra for babyer?

Squash er en av de mange matvarer som er best for barnet ditt i løpet av hans tidlige år.Når du begynner avvenning babyen off morsmelk, kan du introdusere squash puré for baby.

  • fleste eksperter anbefaler å introdusere barnet ditt til å ta knekken rundt 6 måneders alder.Det er når de begynner nyter nye teksturer og smaker.
  • Squash kan vise seg å være et flott alternativ til poteter, og er også tenkt å hjelpe fordøyelsen og redusere forstoppelse hos babyer.

[Les: Peaches For babyer og ]

Er Squash sunt for barnet mitt?

Squash er en blant de mange supermat som er et must for babyens tidlig fast føde diett.Det er en utmerket naturlig ki

lde til vitamin A og C. Den har en søt smak og en kremet konsistens, som er grunnen, vil de fleste babyer har dem villig.

  • Den inneholder mange viktige næringsstoffer, inkludert folat, magnesium, mangan, kalium, fiber og beta-karoten.Alle disse er svært gunstig for barnet ditt.
  • Takket være sin vitamin C innhold, squash fungerer fantastisk i å styrke immunforsvaret.Det beskytter også barnet fra mange helseproblemer og smittestoffer.

[Les: Kiwi For babyer ]

Hvordan du koker Squash For babyer?

Mens det er mange forskjellige måter å lage mat squash, kan det være lurt å velge den enkleste og raskeste måten å gjøre det, med tanke på at du har en baby å ivareta!

  • Det har blitt funnet at squash, eikenøtt squash og andre vinteren saft kan fungere fantastisk når bakt eller stekt.
  • denne måten, er de fleste næringsstoffer bevares, og smaken er forbedret også.
  • Peeling, cubing og deretter damp eller squash kan vise seg å være ganske tidkrevende.Dette kan resultere i fjerning av mange næringsstoffer er tilstede i frukten.

[Les: Grapefrukt For babyer ]

enkel guide til Cook Squash For Your Baby:

Velg det beste squash for baby.Hvis det er organisk, mer bedre!

  • Skjær squash på langs med en skarp kjøkkenkniv.Grav ut frøene fra midten.
  • Legg den med forsiden ned på en ildfast form med litt vann.Noen sjenerøse dråper bør være nok.
  • bake den på rundt 400 grader Fahrenheit for omtrent 30 til 40 minutter, eller til skallet eller huden oppnår en mørkere farge.
  • Ta forsiktig brettet ut av ovnen, slik at du ikke brenner deg.
  • Avkjøl squash og deretter bruke den til å forberede deilige oppskrifter for barnet ditt!

[Les: Orange Juice For babyer ]

5 Ulike måter å tjene Squash Til baby:

Variasjon er nøkkelen til et interessant liv.Nå kan du eksperimentere med forskjellige oppskrifter som bruker stekt squash.

1. Mos det med litt vann og mate den direkte til babyen din, eller til og med legge til litt kokt ris og eplemos til å låne den litt mer smak.

2. For en ekstra sunn punch, legge noen myke rosiner eller svært finhakkede nøtter til det.

3. En annen god idé er å steke den med noen poteter, mos den, og legg til litt smør, kremfløte, et snev av svart pepper og noen gressløk for et komplett måltid for den lille babyen.

4. Lag en squash suppe ved å kombinere noen squash med små mengder av karripulver, rømme, kyllingbuljong, gurkemeie, pepper og en liten løk og steke det og deretter blande det sammen.

5. Du kan også klippe opp en squash i små biter store biter og mate den til babyen.Sørg for at de ikke er så stor størrelse at babyen din ikke er i stand til å ha dem med letthet.

Så det det er, en omfattende guide på en av de mest interessante grønnsaker.Vi håper denne artikkelen har hjulpet deg med å forstå når og hvordan de skal presentere squash til babyen.Hvis du har noen bekymringer i det hele tatt, gjør det et poeng å rette dem med ditt barns barnelege.

Moms, hvordan fant du eksperimentere med squash for barnet ditt?La oss beskjed i kommentarfeltet nedenfor.

Anbefalt Artikler:

  • 7 Yummy frukt pureer for babyen
  • 6 helsemessige fordeler av Rosiner for babyen
  • 11 enkle trinn for å forberede seg Carrot Puree for babyen
  • 5 enkle trinn for åForbered Banana Mos For Your Baby

Related Posts