April
28
23:01
Kid // Mat

Topp 15 deilig suppe oppskrifter for barn

Soup Recipes For Kids

Bilde: Shutterstock

Er du ute etter noen deilige og enkle suppe oppskrifter for ungen din?Er barnet ditt en masete eater og du ønsker å inkludere næringsstoffer i kostholdet sitt ved å servere ham supper?

Hvis du kan forholde seg til de ovennevnte situasjoner, leser denne artikkelen er et must!Finn ut noen raske og enkle suppe oppskrifter for barn, at du kan lage mat i en fei.

Her er 15 barnevennlige suppe oppskrifter som er den ultimate komfort mat for rask, enkel weeknight måltid:

1. Lemon Orzo suppe:

Lemon Orzo Soup

Bilde: Shutterstock

Du trenger:

  • Kylling buljong
  • Orzo
  • skinn og beinfri kyllingbryst (hakket)
  • Eggs
  • Sitronsaft
  • Salt
  • Pepper Powder
  • Persille (hakkede)

Slik:

1. Kok aksjen i en pott.

2. Tilsett orzo og redusere varmen.La det småkoke i ti minutter.

3. Tilsett kyllingen og la det småkoke i ytterligere ti minutter.

4. Bland egg og sitronsaft i en bolle.

5. Ta ut litt kjøttkraft fra potten og hell det i bollen.Visp godt.

6. Hell eggeblandingen inn

i potten.Kok til suppen tykner.Tilsett salt og pepper pulver som per smak.Pynt med persille.

2. søtpotet og Yellow Split Pea Soup:

Søtpotet og Yellow Split Pea Soup

Bilde: Shutterstock

Du trenger:

  • Water
  • Søtpoteter - skrelt og kuttet i småkuber
  • Tørket
  • Ginger (pasta)
  • Onion (hakkede)
  • Gresskarfrø (ristet)

Slik:

1. Kok litt vann i en kjele over middels varme.Tilsett løk og stek til de blir gjennomskinnelig.

2. Tilsett og fres ingefær.Tilsett mer vann, søtpotet og gule erter.La alt kommer til å koke.

3. Senk varmen og dekke pannen.La det småkoke i en time.

4. Fjern lokket og la det småkoke i ytterligere ti minutter.Hell suppen i en food prosessor og lage en puré.Strø gresskarfrø til pynt.

3. kylling og nudler suppe:

Kylling og nudler Soup

Bilde: Shutterstock

Du trenger:

  • Olivenolje
  • Onion (hakkede)
  • selleristilker (hakket)
  • Hvitløk (pasta)
  • Gulrøtter (skrelt og finhakket)
  • Fersk timian blader
  • Bay leaf
  • lav natrium kylling lager
  • Noodles
  • kylling (kokt)
  • Salt
  • Pepper Powder

Slik:

1. Varm olje i en panne.Legg til og fres løk, hvitløk, gulrøtter, selleri, laurbærblad og timian i ca fem minutter over middels varme.

2. Tilsett lager og la det hele kommer til å koke.Reduser varmen og la det småkoke.

3. Tilsett nudlene og la dem koke.

4. Nå, legg kyllingen.Smak til med salt og pepper pulver som per smak.

[Les: Chicken Soup Recipes For Kids ]

4. squash og eple Soup:

Butternut Squash Og Apple Soup

Bilde: Shutterstock

Du trenger:

  • Butter
  • Onion (hakket)
  • Muskat (pulver)
  • Kanel (pulver)
  • Butternut squash - skrelles, seeded og skåret i små terninger
  • Apple (skrelles og cubed)
  • grønnsaksbuljong
  • Apple Cider Eddik
  • Salt
  • Pepper Powder

Slik:

1. Smelt smøret i en kjele over middels varme.Tilsett løk, muskat og kanel pulver.Surr til løken begynner å bli brun.

2. Tilsett squash, eple, Apple Cider Eddik og kjøttkraft.La det hele koke.

3. Reduser varmen og la suppen småkoke.Ikke dekk potten.La alt koke til apple, og butternut squash turn anbud.

4. Legg innholdet i pannen i en blender og churn å lage en puré.Hell puré tilbake i kjelen og tilsett salt og pepper pulver.La det småkoke i fem minutter over middels varme.

[Les: Mocktail Oppskrifter For Your Kid ]

5. stekt tomat og hvitløksuppe med grillet ostekrutonger:

Stekt tomat og hvitløk Suppe med grillet ostekrutonger

Bilde: Shutterstock

trenger du:

  • Tomater
  • Hvitløk (skrelles)
  • Olivenolje
  • Havsalt
  • Pepper Powder
  • Butter
  • Søt løk Hakket
  • grønnsaksbuljong
  • Frisk rosmarin
  • Spelt mel

for grilletostekrutonger:

  • Multi-korn brød
  • Cheddar ost (revet)
  • Butter

Slik:

1. Forvarm ovnen til 400 grader F.

2. Ordne tomater oghvitløk i en ildfast form.Drypp litt olivenolje og dryss havsalt og pepper pulver over dem.Steke tomater og hvitløk i ca en time.

3. Ta fatet ut av ovnen og holde den til side for å avkjøle.

4. Legg smøret i en kjele over middels varme.Tilsett løk og rosmarin og stek til løken slår gjennomskinnelig.Tilsett buljong og tomat og hvitløk blanding.Dekk pannen og la ingrediensene småkoke i ca en halv time.Hold jevnlig omrøring.

5. Sett suppen i en food prosessor og kjør den til en puré.Sett den tilbake i kasserollen.

6. I en annen stekepanne, smelte smør over lav varme.Tilsett mel og visp for å unngå klumper.Legg dette til suppen.Bland godt og tilsett salt og pepper pulver.La det småkoke i litt mer tid.

7. Spre smør på brødskivene og legg cheddar ost på toppen.Lukke med den andre skive.Grill dette i en panne.Når osten smelter og skivene blir gylden brun, fjerne dem fra pannen og skjær i små biter.Legg det til suppen ved servering.

PREV POST SIDE en to 3NEXT