May
01
23:01
Kid // Mat

10 Enkel

enkle oppskrifter for barn

Bilde: Shutterstock

Hvis du alltid finne deg selv på et dilemma når de bestemmer hva du skal lage mat, du sikker er foreldre en gutt.

Barn kan være veldig kresen og kresen når det kommer til sine måltider.Det overlater de fleste mødre på et tap på å bestemme en rett som er både næringsrik og velsmakende nok for deres barn.Men har du noen gang vurdert å ta medskyldig i det daglige ork til matlaging ... og medskyldig, mener vi din kjæreste barn!

10 fordeler av Cooking With Your Kid:

Mange foreldre oppmuntre matlaging med barna sine.Det finnes ulike fordelene ved matlaging sammen med ungen din.

1. Den første er det åpenbare faktum at du kommer til å bruke mye mer kvalitetstid med ungen din.

2. Matlaging med barna kan bidra til å bygge en stor foreldre-barn bindingen.

3. Det vil hjelpe ungen gain grunnleggende matlaging og mat kombinere, som alltid er en ressurs (som til slutt, kan barnet ditt trenger for å opprettholde seg selv alene!)

4. Det kan lære ungen merom deler og an

dre matematiske beregninger som målinger.

5. Barnet lærer å følge instruksjoner mens matlaging fra en kokebok.De lærer også å dele ansvar og tilby hjelp.

6. Du kan introdusere barnet ditt til et helt nytt vokabular knyttet til matlaging.

7. Alle prosesser som kutting, hakking, pisking, blanding og elting, blant annet bidra til å utvikle barnas motoriske ferdigheter.

8. De lærer å sette pris på mat og forstå begrepet sunn mat rett fra en tidlig alder.

9. Når ungen kokker en tallerken alt av seg selv eller med hjelp, øker det hans selvtillit.

10. Fremfor alt, matlaging med ungen din er kul og du sikkert vil ha mye moro.Behandle dette som en stor belastning Buster.

10 enkle og svært enkle oppskrifter for Kids:

Så nå at du er overbevist om hvorfor matlaging med ungen din er viktig, her er de 10 enkle oppskrifter for barn som du må prøve ut.

1. Chocolate Banana Milkshake:

sjokolade banan milkshake

Bilde: Shutterstock

Barn elsker kald milkshake.Prøv å lage denne sunne og yummy milkshake med ungen.

Ingredienser:

  • en banan, helst frossen og hakket.
  • 1 kopp melk (bruk full fett melk for barnet ditt).
  • 4-5 spiseskjeer med sjokoladesmak melkepulver.
  • 1-2 kopper vaniljeis.

Process:

  • Ha alle ingrediensene sammen i en mikser krukke.
  • Blend alt bra helt din ser en jevn milkshake klar.
  • Serveres avkjølt.

[Les: Summer Food For Kids ]

2. Hot Dog Sandwich med banan:

hot dog sandwich med banan

Bilde: Shutterstock

Prøv dette hot dog sandwich meden fruktig vri på den.

Ingredienser:

  • 1-2 stykker av het hunden boller.
  • 3-4 spiseskjeer peanøttsmør.
  • en banan.

Process:

  • Først av alt, toast bun godt.
  • Nå spre peanøttsmør på boller sjenerøst.
  • Place halv banan på hver bolle.
  • Roll og nyte banan hot dog sandwich.

3. fruktig Sandwich:

fruktig smørbrød

Bilde: Shutterstock

Prøv denne sandwich med en fruktig touch til det.Ungen kommer garantert kjærlighet, både matlaging og spise den.

Ingredienser:

  • 2-3 skiver av litt ristet brød.
  • hakkede epler, aprikos, pærer og appelsiner.
  • Ananas biter knust i sin juice.
  • Pisket krem ​​ost.

Process:

  • Ta en bolle.
  • Mix all frukt, kremost og knust juice godt sammen, slik at det hele bindes sammen.
  • Nå tar hver toast og legg blandingen på den og nyte.

[Les: Kalsium Rich Food For Kids ]

4. fruktsalat med yoghurt:

fruktsalat med yoghurt

Bilde: Shutterstock

Vi vet alle salater er sunt, la ossgi den en fruktig vri på den.

Ingredienser:

  • 3-4 kopper yoghurt (helst vanilje flavored).
  • 5-6 kopper frukter som banan, appelsiner, jordbær, epler og meloner.

Process:

  • Vask og kutt alle frukter likeså.
  • Ta en bolle og tilsett alle frukter og yoghurt sammen.
  • Mix seg godt.
  • La salaten stå kaldt en stund og nyte det kjølt.

[Les: Yoghurt For Kids ]

PREV POST SIDE en 2NEXT