April
26
23:01
For deg // Nye foreldre

4 Viktige tips å ta vare på nyfødte tvillinger

Twin

Bilde: Shutterstock

Vi vet at det kan høres ut som du har en stor jobb i hånd omsorg for to babyer på en gang.Det er sikkert et stort ansvar med det dobbelte av gråt, bleieskift, mating og listen fortsetter.Men la oss vise deg den lysere siden, tvillinger betyr også dobbelt kjærlighet, klemmer, kysser, fniser og dobbelt så moro å være en supermom til de mest bedårende barn.Håper som gjør at du føler deg bedre!

venter tvillinger?

Hvis du venter tvillinger, er du sannsynligvis på et tap på hvordan du ville behandle to babyer på samme tid!Her er noen viktige ting å huske på under svangerskapet:

  • Eat Well:

Vanligvis gravide spise for to;her du kommer til å spise for tre - ikke overstiger mengden trodde!Spis sunn mat som vil gi tilstrekkelig ernæring til deg og dine små babyer.Legen er den beste personen til å fortelle deg hvor mye du bør spise hver dag.

  • Ta Multivitaminer:

    Dette er noe legen din vil råde deg, men du bør også vite at kosttilskudd og multivitaminer som Fola

    t (B-vitamin) og amp;Folic Acid er svært viktig for å forebygge misdannelser i dine små.Lav Folat i kosten kan føre til risiko for prematur fødsel.

  • får nok mosjon:

    Så hva om du bærer tvillinger?Det reduserer ikke betydningen av dere holde seg i form.Ta råd fra legen din om hva slags treningsprogram du kan melde deg på.Turgåing er en nødvendighet for å hjelpe deg å holde seg i form til slutten av svangerskapet.

  • lege avtaler:

    Twins kommer med dobbelt ansvar.Være ekstremt flittig om avtaler, sonograms og tester for å sikre at alt er bra med deg og babyer inni deg.Selv om du føler noe er galt, umiddelbart snakke med et familiemedlem, og hvis nødvendig, gå til legen.

Slik Care For Nyfødte tvillinger?

Hvis du nettopp har levert tvillinger, forstår vi hvis du tror livet er en komplett rot og har slått helt opp ned.Ta vare på tvilling babyer kan sikkert la deg sliten, spesielt hvis du gjør det uten hjelp.Her er noen enkle baby pleie tips som vil hjelpe deg å administrere enkelt:

  • Set A Rutine:

    Uansett hvor mange råd du får mot å sette opp en tidsplan for tvillinger, sikkert det er den smarteste måten åklarer å håndtere to babyer effektivt.For mye av døgnet plikt kan sette deg under mye stress som er definitivt ikke bra, spesielt fordi du trenger også hvile.Sette opp en tidsplan vil hjelpe deg å håndtere oppgaver både på gangen og hjelpe deg å sette opp litt tid for deg selv også.

  • Bading Dine Twins:

utgangspunktet ville det være en god idé å gjøre badeøkten sammen med partneren din, i hvert fall til den tiden babyer kan holde hodet opp.Bruk en avtagbar hånddusj for å hjelpe skylle såpe av kroppen sin.Dessuten er det svært viktig at du organisere sine etter bade ting som du trenger.Du ønsker ikke å være på utkikk etter ting når barna er ute av dusjen og våt.

[Les: Baby Bath ]

  • Amming Basics:

    Hvis du er bekymret for melketilførselen, slappe av!Biologi har konstatert at økt etterspørsel skaper økt tilførsel og vil du til slutt har nok å mate begge barna.Hvis breastfeed er utilstrekkelig, gi en topp-up feed.Husk, hvis barna er sultne, de vil ikke sove godt og få grinete.Du kan også lese noen bøker som viser hva de beste plasseringene for breastfeeding tvillinger er.

  • Få Shopping Wise:

    Ja, trenger du å handle mye nå!Lag en omfattende handleliste med doble forsyninger slik at du kan få din shopping gjort på en gang.Det vil også spare deg på siste øyeblikk stress når du går tom for forsyninger.For å unngå flere og mottakelige besøk til supermarkedet eller baby butikk, utforske online bestilling for å gjøre livet ditt enklere.

Husk, du er mor, og ingen kan ta vare på barna dine bedre enn deg.Ikke fokuser på hva som ikke er perfekt;i stedet setter pris på din innsats som får deg nærmere hver dag med små babyer.I jakten på å få det hele mestret på første forsøk, ikke være for harde eller urettferdig med deg selv.Og ikke glem å få din partner involvert når det kommer til hvordan man skal ta vare på nyfødte tvillinger sammen!

Del dine minneverdige opplevelser med oss.

Anbefalte artikler:

  • Slik Burp A Baby?
  • Swaddling Baby - En Trinnvis veiledning
  • hvordan å massere barnet ditt?
  • 10 morsomme ting å gjøre med det nyfødte barnet
  • 50 beste Twin Baby Girl navn med betydninger