April
08
23:00
Tidlig Teen

5 Nyttige tips for å behandle psykiske lidelser i tenårene

Behandle psykiske lidelser

Bilde: Shutterstock

Er pratsom og vennlig tenåring plutselig snu en einstøing?Er barnet kaster opp etter hvert måltid i et desperat forsøk på å unngå vektøkning?Vel, hvis du har lagt merke til tenåringens merkelig oppførsel som leser dette innlegget er en god idé.

Fra depresjon og angst til fobier og aggressivitet, er det flere psykiske lidelser som kan påvirke en tenåring.Vet du at omtrent én av fem tenåringer lider av en psykisk helse lidelse?(1) Artikkelen her gir deg praktisk informasjon om felles ungdoms psykiske lidelser, symptomer og tips for å håndtere tenåringens psykiske problemer.Vil du vite mer?Les videre!

Common Teenage Mental Disorders:

Rundt 50 prosent av de vanligste psykiske lidelser i tenårene dukker opp før 18 års alder.Her er noen av de vanligste sykdommer:

  • Attention Deficit Hyperactivity Disorder eller ADHD er ganske vanlig i ungdomsårene.En manglende evne til å fokusere på oppgaver og objekter karakteriserer tilstanden.En tenåring med ADHD er sannsynlig å vær
    e impulsive.
  • Depresjon er en annen vanlig stemning lidelse i løpet av tenårene.Det kan påvirke ungdoms holdninger og følelser, og kan forlate henne følelsen trist og irritabel.
  • Bipolar lidelse rammer rundt 1% av ungdom.Det fører til at personen humør til å endre frem og tilbake mellom mani og depresjon.
  • Spiseforstyrrelser inkluderer bulimi og anoreksi.En tenåring som lider av denne felles mental lidelse er sannsynlig å ha et forvrengt kroppsbilde.Hun kan vise en skadelig atferd for å håndtere henne mat og vekt.
  • Schizofreni rammer personer mellom 15 og 25 år.Personer som lider av denne tilstanden kan være usammenhengende i sin kommunikasjon og urealistisk i sin holdning til livet.(2)

[Les: Bipolar Disorder I tenns ]

symptomer på psykiske lidelser i tenårene:

Her er en liste over vanlige tegn som tyder på en psykisk helse lidelse.

1. Atferdsendringer:

Rapid og levende endringer i tenåringens oppførsel kan tyde på at hun lider av dårlig mental helse.

[Les: Teenage Behaviour ]

2. humørsvingninger:

Pubertet kan forårsake humør swings.However, hvis tenåringen lider av hyppige og ekstreme humørsvingninger, kan det være et tegn på psykisk lidelse.

3. Fysiske endringer:

Lavt energinivå, hyppige smerter, endring i spise og sove vaner og forsømmelse av personlig fremmøte kan også tyde på psykiske problemer.

4. sosiale problemer:

Psykiske problemer kan distrahere tenåringer, noe som kan påvirke hennes forhold til jevnaldrende og skoleprestasjoner.(3)

[Les: Teenage Problemer med foreldre ]

tips for å behandle psykiske lidelser I Teens:

Teenage er en vanskelig tid for både foreldre og barn.Her er noen effektive tips for å takle tenårene psykiske lidelser:

  • Følg nøye med på tenåringens oppførsel og se opp for noen ekstreme endringer.Unngå unødig kritikk og sammenligning, da det kan føre til stress til tenåringen din og påvirke hennes selvfølelse.
  • Psykiske problemer er vanlig på grunn av stress av moderne liv.Aksepter at tenåringer lider av en psykisk helse lidelse, og forstå at det er mulig å behandle.Vinne stigma og adressere problemet taktfullt og pragmatisk.
  • Snakk med legen din og holde kontakten med tenåringens skolerepresentanter.Verdifulle råd og erfaringer kan hjelpe deg å håndtere tenåringens psykiske problemer effektivt.
  • Søk øyeblikkelig profesjonell hjelp hvis du oppdager en drastisk endring i tenåringens oppførsel.Noen få rådgivning økter kan hjelpe tenåringer å slå blues.
  • Etablere en åpen, ærlig og konstant kommunikasjon system med tenåringen.Din hengivenhet og motivasjon vil hjelpe tenåringer slåss psykiske problemer bedre (4)

[Les: sosial angstlidelse i tenåringer ].

Vi håper denne artikkelen har hjulpet deg med å forstå de vanligste psykiske problemer tenåringer står overfor.La oss få vite dine synspunkter og erfaringer i kommentarfeltet under.

Anbefalt Artikler:

  • fire vanligste spiseforstyrrelser hos tenåringer
  • 6 Fordelene med positive foreldre for tenåringer
  • Topp 10 tips for Foreldre tenåringer du bør vite
  • Slik Forstå Teenage Brain Development?