May
07
23:00
Graviditet // Sikkerhet

Har spise ananas Hjelp indusere arbeidskraft?

ikke spise ananas hjelpe indusere arbeidskraft

Bilde: Getty

Graviditet er en avgjørende fase i en kvinnes liv.Mens du er gravid, holde styr på de matvarer som du spiser er av enorm betydning for både deg og babyen din.Litt uforsiktighet kan påvirke babyens utvikling, så det gjør oppgaven enda mer avgjørende.

Mens noen "regler" for å spise under svangerskapet er ganske grei, det er andre som er vanskelig og vanskelig å forstå.En slik "regel" av å spise under svangerskapet er den som refererer til ananas.Det er varierende teorier om å spise ananas å indusere arbeidskraft.Mens noen antyder at det er greit å konsumere frukt, de fleste si at å spise ananas er en streng under de avgjørende ni måneder.Her i dette innlegget vil du lære hvordan ananas indusere arbeidskraft sammen med sine fordeler og amp;ulemper.

hvorfor det ikke kan være en god idé å konsumere under svangerskapet?

Avdekke kontroversene rundt ananas:

  • Det har blitt funnet at ananas er rik på naturlig sukker, som ikke er veldig nyttig hos kvinner rammet av svangerskapsd
    iabetes.
  • Enkelte studier har funnet at ananas inneholder enzymet bromelain, som antas å svekke livmorhalsen og stimulere livmor sammentrekninger.
  • Dette kan også føre til for tidlig fødsel.

[Les: livmorkontraksjoner ]

hvorfor det kan være en god idé å konsumere under svangerskapet?

La oss ta en titt på fordelene av å konsumere ananas:

  • Ananas er en tropisk frukt som er fullpakket med vitamin C. Dette gjør det å foretrekke mat til å bli fortært, selv under svangerskapet.
  • Når vordende mor krever mer enn normalt mengder næringsstoffer for utvikling av barnet sitt, kan ananas være svaret.
  • Ananas er også rik på fiber.Det holder fordøyelsessystemet sunt og forebygger forstoppelse, som er enda en vanlig problem forbundet med graviditet.

Fordeler Eating ananas å indusere Ap:

Tradisjonelt ananasjuice ble brukt som en naturlig metode for å indusere livmor sammentrekninger.Dette hjelper kvinner avanserer inn i arbeid.Det ble antatt at enzymet bromelain var ansvarlig for å mykne livmorhalsen og forårsaker for tidlig fødsel.

Dette er imidlertid bare tilfelle med fersk ananas.Hermetisk ananas tendens til å miste ut på mye av enzymet bromelain, som gjør det en god mat å bli fortært i løpet av svangerskapet.

[Les: Foods å indusere arbeidskraft ]

Ulemper av Eating ananas å indusere Ap:

Bortsett fra å bli kreditert for forårsaker livmor sammentrekninger, er ananas også kjent for å forårsake halsbrann hvis de spises i store mengder.Fullpakket med vitamin C og andre fordøyelsesenzymer, er ananas også kjent for å forårsake diaré i noen tilfeller, som kan være et spørsmål om bekymring under svangerskapet.

Det har også blitt rapportert at gravide kvinner som spiser grønne og umodne ananas under svangerskapet har en høyere risiko for å rammes av spontanaborter og premature fødsler.Hvis konsumert i løpet av de første ukene av svangerskapet.

Hvis du er påvirket av svangerskapsdiabetes, kan forbruk av ananas være skadelig for både deg og babyen din som den inneholder gode mengder naturlig sukker som kan føre blodsukkeret til å pigge opp.

[Les: Kan gravide spise Mango ]

The Verdict:

Etter den grunnleggende tommelfingerregel "spise i moderate mengder 'er sannsynligvis den beste måten å gli gjennom svangerskapet uten noen komplikasjoner overhodet.Et overskudd av noe er dårlig, uansett hvor god næringsstoff eller mat er.

Hvis du er tvilsomt om forbruker ananas under graviditet (eller noen annen mat for den saks skyld), oppsøk legen din mening.Det er den mest troverdige og pålitelige råd du kan følge.

Ulike organer reagerer ulikt, og graviditet er en veldig viktig tid.Sørg for at du utelukke muligheten for noen risiko overhodet ved å stikke til moderate mengder frukt, selv om utøveren sier at du er i "sikker sone".

Har prøvd og testet tips?Del dem med andre mødre-å-være i kommentarfeltet nedenfor.

Anbefalte artikler:

  • Er det trygt å spise Guava under svangerskapet?
  • Er det trygt å spise Mango under svangerskapet?
  • Er det trygt å spise ananas under svangerskapet?

Related Posts