April
01
23:01
Babyen

11 enkle trinn for å forberede seg Carrot Puree For Your Baby

hvordan å forberede gulrot puré for baby

Bilde: Shutterstock

Det er absolutt ingen grunn til å punge ut de dyre most mat for barnet ditt når du enkelt kan gjøre dem hjemme!

Alt som du forberede barnet ditt i løpet av de to første månedene av å spise faste stoffer, må du mos dem eller presentere dem i most form.Dampende gulrøtter er en god måte å ta vare på alle viktige næringsstoffer.Alt du trenger er en gryte med hull i bunnen for å forberede et sunt og velsmakende gulrotpuré for den lille.

Babyer vokse raskt på dette stadiet og trenger mye energi for riktig vekst av deres hjerner og kropper.Man kan således vurdere å legge en litt fett til grønnsakene i form av rent smør, olivenolje eller margarin.Babyen er helt sikkert kommer til å elske deg for dette!

[Les: Cow Milk For babyer ]

trinn for hvordan gjøre Carrot Puree For Babies:

Carrot er en svært næringsrik grønnsak.En mellomstor gulrot gir rundt tre unser puré.Du kan også blande den med andre frukter, grønnsaker og kjøtt, og presentere det på en annen måte.Her er de

enkle stegene for å lage gulrotpuré for baby:

  1. Wash 1-2 mellomstore gulrøtter grundig og skrelle den ytre huden med en peeler.
  2. Dice dem i små biter.
  3. Kok opp vann i en kjele.
  4. Hell terninger gulrøtter når vannet begynner å koke.
  5. Stek i ca 10 til 15 minutter, til gulrøttene blir møre.
  6. Tøm overflødig vann og skyll med kaldt vann.
  7. Bruk en food blender eller en food prosessor til puré gulrøtter for å lage en smidig masse.
  8. Om nødvendig, tilsett vann.
  9. Hvis babyen er rundt 10 måneder gammel, kan du tjene hennes små biter av kokt gulrot.
  10. Du kan bruke BPA gratis beholdere til å lagre bort igjen.
  11. bare oppbevares dem for de neste tre dagene.

[Les: Hvordan lage Banana Mos For Baby ]

For å legge til smaken, kan du blande puré med andre frukter og grønnsaker.Du kan prøve å blande følgende:

  1. Chicken
  2. Grønne bønner
  3. Broccoli
  4. Beef
  5. Brun ris
  6. Linser
  7. Søtpoteter
  8. Peaches
  9. Butternut squash
  10. Russet poteter
  11. Applesauce

[Les: Avvenning Foods ]

Nyttige Oppskrift Tips For Moms:

Siden du ønsker at barnet skal få en svært ernæringsmessige diett for å imøtekomme den voksende behov, sørg for å gjøre det beste du kan.Her er noen måter:

  • Hvis du bruker gulrot puré som hennes første måltid, kan du blande morsmelk med det å myke opp pasta.Babyen kan elske maten på grunn av den kjente smaken at hun er vant til.
  • Hvis babyen din er mer enn 6 måneder gammel du kan introdusere kumelk.Sørg for at hun ikke er laktose intolerant.Snakk med legen din dersom hun finner det vanskelig å fordøye.
  • Du kan legge melken til blender for en mykere konsistens.
  • Du må redusere steketiden når barnet begynner å tygge mat komfortabelt.Dette vil bidra til å beholde de viktige vitaminer.
  • Du kan bruke økologiske grønnsaker og tilby henne i form av stuinger, supper eller pureer.
  • Du kan legge til flere urter som persille og salvie, mens blending å legge til en ny smak.

[Les: Baby Food Chart ]

Det er svært viktig at du rådfører deg med din barnelege før innføring noen ny mat, spesielt hvis hun har noen allergier.Vanligvis barneleger ikke foreslå å gjøre frisk bete, gulrot eller spinat pureer, da disse er rike på nitrater.

Making babymat selv er det beste valget som du vet hva som går inn i den.Som du eksperimentere med forskjellige smaker, hun får nytte av å smake noe annet hver dag.Lag middag en morsom tid for barnet ditt.Du vil bli overrasket over å se hvor fort hun lærer å spise!

Hvis du er en ny mamma, håper vår gulrot puré oppskrift for baby hjelper deg mate kjæresten pie yummy mat!Gjør andel annen stil for å gjøre yummy gulrot puré for babyer med oss ​​mødre:

Anbefalte artikler:

  • 7 Yummy frukt pureer for babyen
  • 5 enkle trinn for å forberede seg Banana Mos For Your Baby
  • Hvaer den beste tiden å avvenne barnet ditt?
  • Topp 10 baby Avvenning Foods