May
20
23:01
Graviditet // Sikkerhet

Runde ligament smerter under svangerskapet - 4 Symptomer

runde ligament smerter

Bilde: Shutterstock

Graviditet er en tid med super omsorg og endringer.Mens du er gravid, er det helt normalt å ha en verke i ulike deler av kroppen din.En veldig vanlig område hvor du kan ha en verke er i nedre mage.

Denne smerten er kjent som runde ligament smerter, som er sett i andre trimester av svangerskapet.Hvis du opplever denne situasjonen, kan du oppleve sterke smerter i hofteområdet eller magen.

Hva er rund ligament smerter?

Under graviditet, begynner livmoren område expending sammen med veksten av barnet ditt.Dette er når du vil begynne å oppleve voksesmerter, og dette er kjent som runde ligament.

  • Denne smerten kan være på den ene siden eller noen ganger begge sidene, men oftest på høyre side av bekken.
  • Som kroppen din går gjennom mange endringer under svangerskapet, er denne runden ligament smerter også betraktet som normalt.

[Les: bekkensmerter under graviditet ]

Årsaker til Round ligament smerter:

Round ligament smerter er en vanlig foreteelse i svan

gerskapet, men å vite årsakene til denne smerten er veldig viktig.Her er noen årsaker til denne smerten:

  1. Det er en runde ligament i kroppen din til å støtte og surround livmoren.Etter hvert som barnet vokser, strekker livmoren og blir tykk for å støtte din baby.Disse endringer i størrelsen av ligament forårsake smerte.
  2. For mye stress på kroppen din mens du går eller gjør noen form for øvelser fører også ligament smerter.
  3. Når endringer skjer til størrelsen og formen på leddbånd, er det en uttrekkbar til de nærliggende nerver.Dette fører også ligament smerter.
  4. Du kan oppleve ligament smerter, selv når du ruller i søvne.

[Les: Walking under graviditeten ]

Symptomer på Runde ligament smerter:

Her er noen runde ligament smerter symptomer:

  1. mageregionen vokser unormalt.
  2. Du vil oppleve sterke smerter i cyste området eller eggstokkene.Cyste kan sprekke og føre til magesmerter.
  3. En plutselig nedre magesmerter, som vanligvis er på høyre side av bekken området.I noen tilfeller kan det strekke seg opp til skrittet også.
  4. Når du gjør noen øvelser eller går for mye, vil du oppleve en skyting smerter i magen.

Når å få medisinsk hjelp?

Denne runden ligament smerter under svangerskapet er helt normalt, men det er noen situasjoner hvor du trenger medisinsk hjelp:

  • Vanligvis i normale tilfeller smertene vedvarer bare i noen få sekunder, og vil forsvinne dersom du bruker riktigresten.Men hvis smertene vedvarer over lengre tid (mer enn et par minutter) eller øker og blir alvorlige, bør du oppsøke lege umiddelbart.
  • Du bør ikke nøle med å oppsøke lege eller jordmor hvis smertene er ledsaget av blødning, feber, oppkast, kvalme, frysninger, kramper, brennende følelse eller smerter når du tisser, etc.
  • Hvis du står overfor dette problemet regelmessig,selv om smertene vedvarer bare i noen få sekunder, er det godt å informere legen for å få forsikring om at alt er bra.

[Les: varmt vannbad under graviditeten ]

Slik Ease The Round ligament smerter?

ta skikkelig vare og følge alle forholdsregler gitt av legen din vil bidra til å unngå graviditet runde ligament smerter i noen grad, og vil hjelpe deg å få lindring.

  • En av de beste måtene å få lindring fra denne runden ligament smerter er å hvile og sitte ned.Ta hvile umiddelbart og prøver å endre posisjon sakte, gjøre plass til ligament å strekke ordentlig.
  • Et varmt vannbad kan også hjelpe deg med å redusere leddsmerter til en viss grad.
  • å redusere trekk på ligament, du kan bøye hoftene og bøy når du kommer til å hoste, nyse eller le.
  • En av de beste øvelsene for å lindre runde ligament smerter er å holde begge knærne og hendene på gulvet og senke hodet mot gulvet og holde nederst i luften.Denne øvelsen hjelper mye.
  • Du kan oppsøke legen for flere øvelser og andre tips som vil hjelpe deg å redusere runde ligament smerter.

Round ligament smerter kan være alvorlig, men dette er svært vanlig i alle venter moms.Så lenge smerten er sporadisk og du ikke møter noen andre problemer med magesmerter at du ikke trenger å bekymre deg.

Snakk med helse ekspert hvis du fortsatt er bekymret eller smertene vedvarer over lengre tid.Ikke overse.

Do dele dine synspunkter med oss ​​på det samme.

Siteringer: 1, 2

Anbefalte artikler:

  • Er det trygt å ta et varmt vannbad under svangerskapet?
  • Tilbake smerte under graviditet - 5 årsaker og 11 behandlinger
  • Slik unngår Leg Cramps under svangerskapet?
  • åtte mest effektive måtene å avlaste Hip smerte under graviditet