May
25
23:00
Graviditet // Sikkerhet

6 naturlige måter å håndtere en mage insekt under graviditeten

Magen Bug under graviditeten

Bilde: Getty

Gratulerer med å bli gravid!Nå er det på tide å lene seg tilbake, slappe av og nyte denne reisen, på slutten av som du vil bli begavet med et mirakel.

Som med alle reiser, også kommer dette med sin del av sorger og bekymringer.Du må være forberedt på alle de mindre ubehag som kommer som en pakkeløsning sammen med lykke fødsel har å tilby.

Morgenkvalme eller noe annet?

løpet av første trimester av svangerskapet, de fleste kvinner opplever varemerket og populære morgenkvalme.Selv om dette er vanlig, er du svært sannsynlig å forvirre mønster med en annen mulighet.

  • mage bug eller infeksjon er fullt mulig samtidig å være gravid.Du kan overse det samme på grunn av likheter i symptomer som er nesten samme som morgenkvalme.
  • Forstå litt mer om forskjellen vil hjelpe deg å utelukke muligheten for å lide en mage insekt under svangerskapet.

[Les: kvalme og oppkast under graviditeten ]

Hva er en mage insekt?

En mage insekt er rett og slett en mageinfeksjon forårsaket av n

oen virus.Disse feilene krype inn i din mage-tarmkanalen gjennom to store syndebukkene - mat og vann.

  • Disse virusene deretter føre smitte til mage-tarmkanalen, noe som gjør kroppen din reagerer med en umiddelbar kvalme eller oppkast.
  • Magen bug kan også ha symptomer nær matforgiftning.Det er vanskelig å si hvilken som du er nede med.

Symptomer på en mage insekt:

Mens du kan være bekymret for at de fleste symptomene matche det av en rutine morgenkvalme mønster, her er noen ekstra tegn fra kroppen din til å se opp for som vil formidle et klart budskap om en mulig magenbug:

  • Oppkast akkompagnert med plutselig feber
  • magekramper
  • Alvorlig diaré
  • Dehydrering

Listen symptomer gjelder også i tilfelle av en matforgiftning.Sørg for at du er våken og rapportere det samme til legen din så snart som mulig.

[Les: Dehydrering under graviditeten ]

hvordan man skal håndtere en mage insekt under svangerskapet?

Når du er bekreftende om en mulig magen relatert infeksjon, er det på tide å bruke noen viktige tiltak for å håndtere krisen.Under magen bug, må du følge under tiltak:

  1. Rest så mye du kan.
  2. Drikk mye væske og elektrolytter som vil kompensere for tapt fuktighet.
  3. Resort til popsicles, iskrem og is chips i tilfelle av ekstreme kramper.
  4. Spis mild og næringsrik mat tilberedt hjemme.
  5. Hold deg unna utenfor mat og junk food.
  6. Legg til en dash av ingefær til juice eller snacks som urt hjelper i kampen mot infeksjon.

[Les: Junk Food under graviditeten ]

medisiner for magen Bug i svangerskapet:

Husk at legen din vil gi deg minimale eller ingen medisiner fordi du er gravid.Hva du spiser etter en mageinfeksjon saker, da dette er direkte relatert til magen.Følgende legemidler regnes som trygge under svangerskapet for mageinfeksjon:

  • Antacids (Eno, tums, Maalox)
  • Gas Stillende midler (Mylicon)
  • Antidiarrheal Medicines (Strictly foreskrevet av leger)

Note - Alle medisiner, sammen med antacids, skal forbrukes kun etter avtale legen din.Avstå fra å ta en individuell samtale og spratt piller fra over disk.

[Les: Safe Medicines I Graviditet ]

Væsker for magen Bug:

Du er sannsynlig å finne stor lettelse med væskeinntak fremfor fast føde.Du kan unne deg nedenfor alternativer mens du arbeider med mageinfeksjon:

  • Utvannet former juice
  • Grape vann
  • grønnsaksbuljong
  • Kremet supper
  • koffeinfri te
  • Varmt vann med sitron
  • Ginger ale
  • Yoghurt
  • Curds
  • Buttermilk
  • Coconut vann

[Les: Lemon Vann under graviditeten ]

Foods for magen Bug:

Ja, det er vanskelig å tenke på mat når kroppen din er opptatt med å håndtere konsekvensene aven mage bug, men du må spise regelmessig, for å gi næring til livet vokser i deg.

  • Sørg for at du spiser mat som er enkel, blid, ikke krydret, mindre fet og lett på magen.
  • Glem overgi seg til cravings for krydret mat, da dette bare vil forverre tilstanden din videre.
  • har korte og enkle måltider som gir næring og komfort magen som det helbreder.
  • Hold deg unna melkeprodukter som ost og smør for en stund, med unntak av rømme og yoghurt.

[Les: spise krydret mat under svangerskapet ]

Vi håper denne artikkelen har satt sinnet rolig, hvis du har vært bekymret for magen bugs under svangerskapet.Snakk med legen din om ulike alternativer i form av diett, medisinering og hyppighet av inntak mens du arbeider med en mage insekt.Husk så irriterende som det føles dette skal passere!

moms, gjør dele dine mage bug historier med oss ​​i avsnittet nedenfor.

Anbefalte artikler:

  • Er det trygt å ta migrene medisiner under svangerskapet?
  • Topp 5 måter å håndtere Fainting og svimmelhet under graviditeten
  • Topp 10 urtete å drikke under graviditet
  • tre naturlige måter å takle forstoppelse under graviditeten