May
25
23:00
Graviditet // Sikkerhet

5 rettsmidler for å bli kvitt Clumsiness under graviditeten

Bilde: Shutterstock

Bilde: Shutterstock

Kom graviditet og du begynner å føle opp ned.Klossethet er ofte utløst av svangerskapet og er mest støtt av alle kvinner under en eller annen fase av svangerskapet.

Så hvis du finner ut at du glemmer passordene dine eller slippe din favoritt-te krus, ikke klandre deg selv.Det er heller ikke uvanlig å snuble mens du går og føler deg svimmel til tider.Klossethet under svangerskapet er en integrert del, men bare til du leverer din baby.Når du har babyen i armene dine vil du finne at du er din grasiøs tilbake.

Er Clumsiness et tegn på tidlig graviditet?

Selv om det kan virke irritable og irriterende i motsetning til din personlighet, kan klossethet være et tidlig signal om at du er gravid.

  • Før du finner ut gjennom medisinske rapporter om graviditet, kan det være lett å gjette ved å sjekke hvis du føler deg klønete hele tiden.
  • Selv om ikke alle kvinner kan møte dette, mange kvinner opplever at de blir lett sliten, glemmer ting og også få ut av balanse i de første
    ukene av svangerskapet.

[Les: Svimmelhet under graviditeten ]

fire viktigste årsakene til klossethet under graviditet:

Det er fire vanligste årsakene som gjør at du føler deg klønete under svangerskapet.De er som følger:

1. voksende mage:

Som magen vokser hvert trimester, tyngdepunkt skift, og det blir vanskelig for deg å opprettholde balansen.

  • Oftest du kan miste balansen mens klatring trapper eller når du bærer eller løfte noe tungt.
  • Også på grunn av magen kan du ikke være i stand til å se dine føtter, og dermed kan det skape balanse problemer.

2. Hormonelle endringer:

Graviditet er tiden når kroppen din gjennomgår en enorm mengde hormonelle endringer.

  • Et hormon som heter relaxin frigjøres fra morkaken, og det fører til at muskler og leddbånd å bli løst.
  • Dette gjør du beholde ekstra væske i kroppen og forårsaker vanskeligheter med å ta tak i og holde stedene.

[Les: Oppkast under graviditeten ]

3. Tretthet og utmattelse:

Under graviditet er det vanlig for deg å bli tappet for energi og føler giddeløs.

  • Mange ganger på grunn av trøtthet kan du føle deg ut av balanse eller kanskje ser helt klønete.
  • Du kan også føle deg sliten mens du gjør noe litt arbeid og bare føle kjedelig.

4. Graviditet Brain:

Under svangerskapet kan du føle deg mer stressa på grunn av psykologiske faktorer.

  • Når du er stresset, vil et enzym aktiveres i hjernen din og sletter dine kortsiktige minne, noe som gjør deg mer glemsom.
  • Dermed kan du holde på å glemme noen enkle ting og bli irritert.
  • Mens du er gravid bør du være forberedt på en eller alle av disse symptomene.

fem rettsmidler for å bli kvitt Clumsiness under graviditet:

Det kan ikke være mulig å helt bli kvitt klossethet i svangerskapet.Samtidig er det ingen medisiner som kan hjelpe deg å overvinne klossethet.Alt du kan gjøre er å ta forholdsregler.

De er som følger:

  1. Bruk komfortable sko og gå sakte.Prøv ikke å gå på glatte eller vassen steder.Du kan falle ned og kan forårsake skade på barnet ditt og deg selv.
  2. Du må være svært forsiktig mens klatring.Hold alltid rekkverk, slik at du har mindre risiko for mangler noen trinn eller snubler ned.
  3. Prøv ikke å løfte tunge gjenstander.Hvis det skjer for å slippe fra grep det kan skade deg.
  4. Ikke sitte eller stå brått.Ta deg tid til å stå opp og deretter begynne å gå sakte.
  5. Unngå å gå til overfylte steder.Du kan også redusere reise når du ikke er i humøret.

[Les: pusteproblemer under graviditeten ]

bør du oppsøke legen din hvis du føler deg klønete?

Generelt er det ingen skade hvis du føler deg klønete.Men hvis du har de nedenfor nevnte symptomer sammen med klossethet, bør du ringe på legen din:

  • Tåkesyn
  • Svimmelhet
  • Hodepine
  • Smerter i øvre magen
  • Oppkast

Graviditet er en tid for glede og angst.Så nyt alle de gode og dårlige symptomer på graviditet som det er en opplevelse for livet, men også være bevisst når noe virker galt.

Vi håper du kan finne denne informasjonen på graviditet klossethet nyttig når du er gravid, og også når du prøver å bli gravid.

Anbefalt Artikler:

  • 3 effektive måter å behandle klamydia under graviditeten
  • 5 effektive måter å takle trøtthet under graviditeten
  • 9 Effektiv hjem rettsmidler for å kurere halsbrann under graviditeten
  • Topp 10 rettsmidlerFor Oppblåsthet under graviditeten

Related Posts