May
26
23:00
Graviditet // Sikkerhet

Er det trygt å drikke alkohol under svangerskapet?

alkohol under svangerskapet

Bilde: Shutterstock

Alkohol er aldri et godt alternativ.Under graviditet, alkohol er ingen forhandlinger.Forbruker selv liten mengde alkohol er ansett å være farlig for din voksende baby.De fleste helse kropper rundt om i verden råder begge - kvinner som prøver å bli gravide og kvinner som er gravide - å holde seg borte fra alkohol av den grunn.

Forbruk av alkohol baserte drikker og mat ting direkte påvirker sunn vekst av babyen.Det er viktig å forstå at det er mer risiko og null fordeler forbundet med alkohol under svangerskapet.Kvinner som har vært alkoholikere i det siste skal gjøre et sterkt forsøk på å avslutte avhengighet før de prøver å selv planlegge en familie.

effekter av alkohol under svangerskapet On Your Baby:

Alkohol reiser raskt gjennom blodet til mor og krysser placenta.Den når da det voksende fosteret som har liten evne til å bryte det ned.Dette fører i sin tur at barnet til å bære høyere nivåer av blod alkohol enn moder!

Høres skummelt!Er det ikke?

nå hvis du trodde det var skummelt, her er andre farlige ettervirkningene av alkohol i svangerskapet, på voksende baby:

  • En mulig spontanabort.
  • dødfødsel
  • lav fødselsvekt (noen ganger enda lavere enn den innstilte grensen, ringer for postnatal omsorg).
  • kognitive og motoriske sensoriske defekter i baby innlegget fødsel (problemer med tale, hørsel, læring, språk, hyperaktivitet etc.).
  • Aggressiv og kriminelle atferd i barnet senere.
  • Mental og helserelaterte problemer.
  • Fetal Alcohol Spectrum Disorders (FASD) - Utvalg av problemer med alkohol eksponering før fødsel.
  • føtalt alkoholsyndrom (FAS) - Dårlig vekst i mors liv, unormal ansiktstrekk poste fødsel, dårlig eller ingen utvikling av sentralnervesystemet.
  • babyer født med lite hode, lite hjerte, rygg og andre fysiske defekter.
  • Mental retardasjon post fødselen på grunn av dårlig kognitiv utvikling
  • syn og hørsel defekter.

[Les: føtalt alkoholsyndrom ]

Eksperter sier at det ikke er minimal terskelen for inntak av alkohol under svangerskapet, så er sjansene for at kvinner som drikker mindre mengder kan også møte trusselen om å levere unormale babyer med dårligmentale evner.

tiltak for å takle alkohol avhengighet:

Hvis du ikke er en bekreftet alkoholiker og bare drikke sosialt, er det lett å ta forholdsregler og forsettlig holde seg borte fra alkohol.Men hvis du er en binge som drikker, er det viktig å først få hjelp til å gjøre noen endringer i livsstil under svangerskapet.

Her er noen tiltak for å takle alkohol avhengighet:

  • Ta hjelp av en terapeut som vil sette deg under detaljert rådgivning og terapi for å takle avhengighet.
  • Det er sterkt anbefalt av leger at du, som en alkohol stoffmisbruker, først søker terapeutisk hjelp selv før du planlegger å bli gravid.Da dette gjør det hele mer lett når du er klar til å bli gravid og har en baby.
  • Det finnes ulike programmer nå tilgjengelig i anerkjente helseinstitusjoner for å løse det økende problemet med alkohol avhengighet hos kvinner.

[Les: Røyking under graviditeten ]

Skifte alkoholholdige drikker med alkoholfrie alternativer:

Markedet er nå oversvømmet med en mengde ikke-alkoholholdige drikker som er en stor erstatning for alkohol.Du kan unne deg noen av disse i tilfelle du ikke klarer å riste avhengighet av helt.

Imidlertid er det sterkt anbefalt å sjekke innholdsstoffene i disse drikkene å utelukke komposisjoner som koffein som også er skadelig for din voksende baby.

[Les: Er det trygt å drikke Apple Cider Eddik under graviditeten ]

If You Had noen drinker før du visste du var gravid:

I tilfelle du har et uhell nippet i noen drinker før du visste at duvar gravid, er det ingen grunn til panikk.Det er store sjanser for at noe virkelig har påvirket fosteret ennå.Det er viktig å ta ytterste forholdsregler deretter, og sikre at det er ingen alkohol hvor som helst i næringskjeden for de kommende måneder og pleie år.

Forstå alkoholavhengighet kan høres overvurdert, men blir det viktig for velferden til barnet ditt.Ikke vær flau for å diskutere tilstanden enten med legen din eller dine kjære mens du er gravid.De er der for å hjelpe og råd bedre.Vær oppmerksom på det faktum at dette er din baby, og at alkohol kan vente.

[Les: steroider under svangerskapet ]

Nå som du vet alkohol er ikke trygt, må du si en komplett "NEI" til dette.Vær Trygg.Nyte svangerskapet!Hva sier?

Anbefalte artikler:

  • Er det trygt å spise banan under svangerskapet?
  • Er det trygt å Wax under svangerskapet?
  • Er det trygt å drikke brus under svangerskapet?
  • Er det trygt å konsumere kjøtt under svangerskapet?
  • Er det trygt å konsumere fiskeolje under graviditet?