May
28
23:00
Graviditet // Sikkerhet

15 Vanlige Graviditet bivirkninger du bør være oppmerksom på

graviditet bivirkninger

Bilde: Shutterstock

Graviditet er den vakreste opplevelse for en kvinne.Tanken på å ha et barn i seg selv bringer på et friskt perspektiv i livet ditt.Hvis du er gravid, vil du være klar for de første gåsehud, angst, lykke, spørsmål og frykt.Hva ville du også trenger å være klar for vender de fysiske bivirkningene som endres hvert trimester till fødsel.

fleste graviditet bivirkninger er kjent i tilfelle du har planlagt å bli gravid for en stund.Kvinner som plutselig blir gravide får også vite noen av de endringene som kroppen gjennomgår som barnet vokser inne i livmoren.Her er noen bivirkninger av svangerskapet.

Hva skjer under graviditet?

Kroppen transgresses en merkbar forandring med hensyn til interne hormoner etter å bli gravid.

  • De østrogennivået vil enten treffe taket eller synke;en vill ri av hormonelle endringen som vil få deg til å føle rart, nærtagende og lett emosjonelle.
  • Ikke bli overrasket over å finne deg selv irritert eller sint for den tåpeligste grunner.
  • Kroppen din vil begynne å produsere 50 prosent mer blod i forhold til normale forhold når du blir gravid.Dette er for å gi plass til den voksende behov motgående babyen inni livmoren.

15 Common Graviditet Bivirkninger:

Nedenfor er noen vanlige bivirkninger av svangerskapet som kan oppstå:

1. tretthet og utmattelse:

Du vil begynne å føle seg meranstrengt og svekket sammenlignet med normale scenario.

  • Dette er fordi kroppen din jobber overtid for å gjøre avtaler.
  • Disse inkluderer endringer i blodtilførselen, utarbeidelse av livmor og magemusklene.
  • Du vil kreve for at ekstra hvile under svangerskapet.
  • Tar tilstrekkelig hvile mellom for korte perioder i løpet av dagen skal hjelpe deg å takle.

2. Morgenkvalme og oppkast:

Dette er et klassisk symptom på graviditet.

  • Den første trimester vil være enten full av kvalme og kaste ups eller absolutt ingenting.
  • Ikke få panikk hvis du ikke viser morgenkvalme som hver graviditet er forskjellig.
  • Du vil vanligvis lider med morgenkvalme mer i løpet av de første og tredje trimester.
  • Du vil føle deg kvalm og kvalm til visse lukter mens du krever for andre.Dette er en ganske rar følelse som etterlater deg utmattet.
  • Vær forberedt med mottiltak.Tygge på saunf eller svart spisskummen sies å lindre morgenkvalme til en grad.

[Les: Oppkast under graviditeten ]

3. Clumsiness:

Du ville ha vært en super jente før, men vær forberedt på å føle seg som en lat bunnen etter å bli gravid.

  • Dette er naturlig, med tanke på at du nå er mer fysisk opparbeidet enn noensinne.
  • Den klossethet vil tendere til å sette i om du liker det eller ikke.
  • Korte naps skal kunne gi deg den nødvendige energien.

4. Skin endringer:

Hudforandringer er en av de mest fremtredende sett symptomer under graviditeten.

  • Huden kan gløde med ekstra fuktighet eller tørke opp.
  • Sørg for at du holde deg hydrert med væsker tatt med jevne mellomrom.

[Les: hudproblemer under graviditet ]

5. Hyppig vannlating:

Ja, vil du ha uregelmessig tarmer og vil bli rushing på do oftere.

  • bekkenmuskulaturen er opptatt strekker seg så størrelsen på livmoren vokser, og dermed setter ekstra press på blæren.
  • Du kan bli flau med hyppig tendens til å urinere, men dette er en bivirkning oppleves av alle gravide kvinner.
  • Making turer til vaskerom er en sunn praksis, som å holde blæren tom er en god måte å håndtere dine ekspanderende bekkenet.

[Les: hyppig vannlating under graviditeten ]

6. Halsbrann:

Halsbrann er en vanlig bivirkning som kommer stort sett etter den andre trimester og om utbruddet av den tredje.

  • Din midtpartiet vokser enormt, og etterlater ikke rom for magen, i motsetning til når de ikke er gravid.Dette fører til at du opplever mer fordøyelsesbesvær og halsbrann.
  • spise mat rik på fiber og næringsstoffer skal hjelpe deg å løse problemet til en viss grad.
PREV POST SIDE en 2NEXT