March
30
23:06
Wprowadzenie w ciąży // Bezpłodność

Efektywna Baba Ramdev 8 jogi postawy niepłodności

Baba Ramdev pozycji jogi

zdjęcia: Shutterstock

Szukacie zabiegi medyczne, aby przezwyciężyć swoją bezpłodność?Czy słyszałeś o Baba Ramdev asan jogi?Czy wiesz, że istnieją jakieś skuteczne asan jogi, które mogą pomóc w leczeniu problemu bezpłodności u mężczyzn i kobiet?Jeśli jesteś ciekawy i clueless odpowiedzi dostać się do wszystkich zapytań poprzez następujące stanowisko.

Baba Ramdev stoi na czele rewolucji jogi w współczesnych Indii.Holistyczny trening promuje może magicznie leczyć osób cierpiących na różnego rodzaju problemów zdrowotnych.Niepłodność jest częstym problemem w dzisiejszym społeczeństwie.Ale z włączeniem niektórych asan jogi w Twoim systemu fitness, można leczyć swoje problemy niepłodności naturalnie!Chcesz wiedzieć więcej na temat Baba Ramdev Jogi niepłodności?Czytaj!

Jak asan jogi w leczeniu niepłodności?

Yoga promuje dobre samopoczucie ciała i umysłu.Praktykujących asany mogą pomóc dźwięk mięśni i wzmocnienie organów.Niektóre asany pomagają poprawić krążenie krwi w miednicy, poprawić przep

ływ w dół prany, wyjaśnić zwężonej i zwiększyć szanse macicy kobiece na zajście w ciążę.(1) Pary, które mają trudności, aby założyć rodzinę może spróbować pewne postawy jogi, aby zwiększyć ich szansę na rodzicielstwo.

Osiem Skuteczna Baba Ramdev asan jogi niepłodności:

Oto niektóre pozy jogi dla baba Ramdev niepłodności, które są skuteczne:

1. Sarvangasana (stoją ramię):

Sarvangasana (stoją ramię)

zdjęcia: Shutterstock

ramię stoisko postawa pomaga leczyć problemy reprodukcyjne kobiet.Krew z różnych części ciała, wpada do obszaru miednicy i poprawia funkcjonowanie narządów płciowych.To również wzmacnia więzadła macicy.

[Czytaj: asan jogi Boost Płodność ]

2. Matsyasana (Ryby Pose):

Matsyasana (Ryby Pose)

zdjęcia: Shutterstock

postawa wywołuje dodatkowy odcinek na tarczycyi przytarczyc, co poprawia dopływ krwi do przysadki mózgowej.Rozciąga się także wątroby, jelit, trzustki i brzuch.Przekierowuje przepływ krwi do narządów płciowych i traktuje problemy niepłodności skutecznie.

3. Ardha Matsyendrasana (Pół Panem Ryby Pose):

Ardha Matsyendrasana (Half Władca Ryby Pose)

zdjęcia: Shutterstock

postawa zwiększa elastyczność kręgosłupa, rozciągając mięśnie pleców.Asana zwiększa krążenie krwi w miednicy.Pomaga również w leczeniu zaburzeń miesiączkowania problemy i dróg moczowych.

[Czytaj: szkodliwego wpływu palenia na płodność ]

4. Paschimottanasana (Forward Bend Pose):

Paschimottanasana (Forward Bend Pose)

zdjęcia: Shutterstock

postawa jest skuteczna do wyważaniacyklu miesiączkowego, gdyż stymuluje jajniki i macicę.Pomaga w leczeniu zatorów w obrębie miednicy, leczyć impotencję i poprawić sprawność seksualną.(2)

[Czytaj: działanie kofeiny na płodność ]

5. Baddha Konasana (Butterfly):

Position Baddha Konasana (Butterfly stanowisko)

obrazu: Shutterstock

postawa stymuluje brzuchanarządów, prostaty, itp Pomaga poprawne zaburzenia miesiączkowania.Asana poprawia stan zdrowia reprodukcyjnego kobiet i mężczyzn, gdyż zwiększa elastyczność mięśni miednicy i poprawia krążenie krwi w jamie brzusznej.

6. Viparitakarani (Legs Up The Wall):

Viparitakarani (Nogi po ścianie)

zdjęcia: Shutterstock

postawa rozciąga się z tyłu delikatnie, ścięgna i dolną część ciała.Pomaga w leczeniu chorób układu moczowego.Jeśli cierpisz z intensywnym miesiączkowego skurcze, można praktykować tę postawę, aby pożegnać się z miesięcznego dyskomfortu.Stanowią również pomaga pokonać stres główną przyczynę niepłodności wśród par dzisiaj.

7. Upavistha Konasana (szeroki kąt Forward Siedząc Bend):

Upavistha Konasana (szeroki kąt Forward Siedząc Bend)

zdjęcia: Shutterstock

postawa rozciąga kręgosłupa, pośladki, uda i mięśnie wewnętrzne ścięgna podkolanowego.To powoduje wzrost przepływu krwi do miednicy.Stanowią stymuluje narządy jamy brzusznej, w tym jajniki.Pomaga również uzyskać zwolnienie z przekrwienie miednicy.

[Czytaj: skutecznych sposobów, aby zwiększyć płodność mężczyzn ]

8. Hastapadasana (Skłon tułowia):

Hastapadasana (Skłon tułowia)

zdjęcia: Shutterstock

asan skutecznie rozciąga mięśnie plecówi stymuluje systemów układu moczowo-płciowego, pokarmowego, nerwowego i hormonalnego.Także sprawia, że ​​rdzeń kręgowy bardziej elastyczne.

Jeśli regularnie ćwiczyć powyższe asany, można pożegnać się z nieszczęścia niepłodności i cieszyć się szczęściem rodzicielstwa wkrótce.

Próbowałeś Baba Ramdev Joga dla niepłodności?Jak to Ci pomóc?Czy podzielić się swoim doświadczeniem i radą z innymi parami tutaj!

Polecane artykuły:

  • 7 Skuteczne zabiegi ajurwedyjskie leczyć niepłodność
  • 10 szkodliwego wpływu palenia na płodność
  • 6 Skuteczna jogi dla kobiet próbuje wyobrazić
  • W jaki sposób cukrzyca wpływa na płodność?