April
01
23:01
Ciąża // Jedzenie

Czy to bezpieczne do jedzenia Bolonia podczas ciąży?

Eat-Bolonia-While-You-Are-ciąży

zdjęcia: Shutterstock

Czy zawsze cieszył swoją mięsa, zwłaszcza w swoich kanapek?Czy jesteś trochę ostrożni z jedzenia mięsa teraz, że jesteś w ciąży?Czy kochasz jedzenie Bolonia w różnych preparatów i są spragnieni odrobiny tym teraz?Martwisz się, czy można jeść Bolonia podczas ciąży?

Jeśli jesteś miłośnikiem Bolonia, kto chce wziąć pod uwagę bezpieczeństwo jedzenia w czasie ciąży, przewiń w dół, aby dowiedzieć się tutaj.

Co to Bologna?

Bolonia to rodzaj kiełbasy wykonane z drobno zmielonego mięsa wieprzowego i zawiera kawałki słoniny w nim.Zgodnie z regulaminem rządu USA, Bolonia, który jest sprzedawany na rynku amerykańskim ma być drobno zmielony i nie powinny mieć żadnych widocznych kawałki słoniny.Alternatywnie, Bolonia może być również wykonany z użyciem białka sojowego, kurczaka, wołowiny, dziczyzny lub indyka.Niektóre z najbardziej popularnych przypraw, które znajdują się w Bolonii kiełbasą to kolendra, pieprz czarny, ziele angielskie, nasiona selera i gałka muszkatołowa.Oto n

iektóre z najbardziej popularnych typów Bolonii, które są popularne:

  • niemieckiego Bolonii: Jest również określana jako czosnkowym Bolonii, jak to jest powszechnie dostępny z przyprawa czosnek.
  • Kosher Albo Halal Bolonia: To jest prawie zawsze za pomocą tylko wołowiny, ale czasami mogą być również wykonane przy użyciu kurczaka, indyka lub jagnięciny.
  • Liban Halal: Jest Pennsylvania Dutch przygotowane mięso.Liban halal jest jak wysuszona i zadymionej postaci kiełbasy.

[Czytaj: Czy można bezpiecznie jeść wątroby podczas ciąży ]

  • pierścienia Bolonii: Jest to mniejsza wersja Bolonii, w porównaniu do innych form Bolonii.Pierścień Bologna jest zwykle używany, aby marynowana Bolonia mocząc je w occie i innych przypraw, które są używane do trawienia.
  • Lauantaikkara: Jest Fiński przygotowanie Bolonii.
  • Rag Bolonia: Jest to długi kij z Bolonii, które jest bogate w tłuszcz.W tradycyjnych rynków, jest oferowany po zawinięty w szmatę tkaniny, stąd nazwa szmatę Bologna.
  • RPA Polony: To jest wykonany przy użyciu wysoce przetworzonego mięsa, a także szczyci się wysokim stężeniem różowy śluz (1).

[Czytaj: ryzyka spożywania Pate podczas ciąży ]

Czy to bezpieczne do jedzenia Bolonia Podczas ciąży?

nie jest bezpieczna Bolonia podczas ciąży, zwłaszcza, że ​​ma wysoką zawartość sodu, a także zawiera dużą ilość tłuszczu.Ponadto zawiera ona również różne typy środków konserwujących, oraz nitryle, które są dość niezdrowe.

Przetworzone mięso są zazwyczaj rodzaje mięs, które są zakonserwowane lub gotowane w sposób, który obejmuje wędzenie, solenie, konserwowanie lub dodanie innych form chemicznych konserwantów.Wszystkie te procesy zwiększają ryzyko zachorowania na raka jelita grubego.Według niektórych ekspertów w dziedzinie zdrowia, jeść produkty zawierające dużo konserwantów mogą powodować raka.

zawartość sodu znaleźć w jednej małej porcji obiadowej obsługujących Bolonii, który jest jednym kawałek Bolonia, wynosi około 301 do 480 mg.Jest wysoka zawartość sodu i mogą prowadzić do różnych zagrożeń dla zdrowia, takich jak bardzo wysokich wartości ciśnienia krwi, choroby serca, udaru, a nawet (2).

[Przeczytaj: odżywianie w czasie ciąży wędlin]

Co możesz mieć zamian?

Jeśli spragnieni niektóre Bolonia, zdecydować się na zdrowszych wyborów, takich jak świeżo palonych kawałkami kurczaka, indyka lub wołowiny w kanapkę.

skonsultować się z lekarzem w sprawie cokolwiek jeść i nie pić podczas ciąży.Zapytaj swojego lekarza o bezpieczeństwo w czasie ciąży jedzenia Bolonia.

[Przeczytaj: sposoby radzenia sobie z jedzeniem Cravings podczas ciąży ]

Czy łakną Bolonii, podczas gdy jesteś w ciąży też?Co lekarz powiedział?Co masz w zamian?Powiedz nam o tym poniżej.Zostaw komentarz.Koledzy moms chcielibyśmy usłyszeć od ciebie.

Polecane artykuły:

  • Czy to bezpieczne do jedzenia chińskie jedzenie w czasie ciąży?
  • Czy to bezpieczne do jedzenia Bacon w czasie ciąży?
  • Czy to bezpieczne do jedzenia kalmary w czasie ciąży?
  • Czy można bezpiecznie spożywać ostrygi w czasie ciąży?
  • Czy można bezpiecznie spożywać tuńczyka w czasie ciąży?