March
30
23:06
Dziecko // Karmienie piersią

Czy bezpieczne jest stosowanie cytrynianu magnezu podczas karmienia piersią?

Cytrynian magnezu podczas karmienia piersią

zdjęcia: iStock

Można mieć tysiące pytań przed rozpoczęciem karmienia piersią swoje dziecko;można spożywać cytrynian magnezu, podczas gdy karmisz piersią jest tylko jednym z nich.Nasz po znajdziesz wszystkie potrzebne informacje na temat korzystania cytrynian magnezu i jego wpływ na matek karmiących piersią.

Cytrynian magnezu Co to jest?Cytrynian magnezu

jest przygotowana w postaci soli z kwasem cytrynowym, i dlatego cytrynian magnezu nazwy.Cytrynian magnezu przyciąga wodę przez tkanki za pomocą procesu znanego jako osmozy.Jest on również stosowany jako uzupełnienie diety dla pacjentów z niedoborem magnezu.Brak magnezu w organizmie prowadzi do osłabienia mięśni, nieregularnego bicia serca i często drażliwość.

Jak ważna jest dla organizmu magnezu?

Musisz jeść zrównoważonej diety, a gdy nie jest niedobór magnezu w organizmie, lekarz przepisze ci kilka suplementów magnezu dla niego.Najlepszym źródłem magnezu w diecie jest zielone warzywa liściaste, orzechy, ziarna zbóż, fasoli, itp Nau

kowcy twierdzą, że gotowanie jedzenie może obniżyć jego zawartość magnezu;wskazane jest, aby mieć warzyw i surowego orzechy.Twarda woda jest zaskakująco powiedział, że więcej zawartości magnezu, że miękka woda.

postacie dawkowania:

Produkt jest dostępny w niżej wymienionych form dawkowania:

  • Capsule
  • Ciecz
  • tablet proszkowe
  • Kapsuła
  • Packet
  • Syrop

co powinnoDoktor wiedzieć?

Przed zastosowaniem leku, ważne jest to, że lekarz wie o żadnej alergii, które mieliśmy podczas stosowania leku.Udostępnić wszystkie informacje z lekarzem na temat alergii.Cytrynianu magnezu jest jednym z najpowszechniej stosowanych dodatków magnezu.Jest tani i ma łagodne działanie przeczyszczające.Proszek cytrynian magnezu jest uważany za najlepszy dodatek można spożywać go codziennie.

Od karmiących mama jak ty potrzebuje wystarczającej ilości witamin i minerałów dla prawidłowego rozwoju dziecka, magnez jest bardzo ważne.Ważne jest, aby spożywać suplement w odpowiedniej ilości i nie przekraczać zalecanej ilości.Duża ilość dodatku może być szkodliwe zarówno dla matki, a także dziecka.

Badania mówi, że ilość magnezu w żywności zmniejsza się, a tym samym zapotrzebowanie na suplementy.Wczesne objawy niedoboru to, wymioty, nudności, osłabienie, zmęczenie i utrata apetytu.

Skutki uboczne cytrynianu magnezu podczas karmienia piersią:

Magnez jest tolerowany przez większość matek;może powodować działania niepożądane, takie jak nudności, wymioty i biegunka.Przedawkowanie może powodować senność, a także słabość.Unikać cytrynian magnezu, jeśli masz bóle brzucha, nudności lub wymioty.Przechowywać go w temperaturze pokojowej, z dala od źródeł ciepła.Jeśli zdarzy się, pominięcia dawki, można go zabrać w ciągu dnia.Nie należy przyjmować pominiętej dawki następnego dnia, należy pominąć dawkę nieodebranych.Wskazane jest, aby nie przyjmować podwójnej dawki leku.

Można bezpiecznie spożywać suplementy cytrynian magnezu podczas karmienia piersią.Być może trzeba je zwiększyć poziom magnezu lub zrównoważyć dziecka.Będzie ona również pomóc dziecko spać lepiej i zapobiega zaparciom.Mówi się uspokoić rozstrój żołądka.Podwyższony poziom magnezu łagodzi zaparcia u matek.Jak mama karmienie piersią, można zalecić unikanie długotrwałego używania suplementu.

Mamy nadzieję, że nasz po użyteczne.Jeśli znasz kogoś, kto zużywa cytrynian magnezu, powiedz nam o tym tutaj.Jeśli masz jakieś inne informacje na cytrynian magnezu i jego skutków, proszę napisać do nas.Pomogłoby to inne matki karmiące podjąć właściwe decyzje.Technologia przyniosła nam wszystkim bliżej i mamusie powinni pomóc kolegom moms się.Weź sekund, i zostawić komentarz poniżej.Bardzo chcielibyśmy usłyszeć od ciebie.