March
30
23:06
Brzdąc // Bezpieczeństwo

Jak przygotować sok z suszonych śliwek leczyć zaparcia u małych dzieci?

Sok z suszonych śliwek

zdjęcia: Shutterstock

Czy Twoje dziecko cierpi na zaparcia?Szukasz skutecznego rozwiązania, aby wyleczyć jego zaparcia?Jeśli skinął razem, dodając sok z suszonych śliwek do swojej diety może pomóc złagodzić problemy zaparcia skutecznie.Co powoduje zaparcia?Jak można przycinać pomóc w leczeniu zaparcia sok?Jak przygotować sok z suszonych śliwek na zaparcia u małych dzieci?Przeczytaj nasze stanowisko, aby uzyskać odpowiedzi na wszystkie pytania tutaj.

Przyczyny zaparć u małych dzieci:

Istnieje kilka przyczyn zaparć u małych dzieci, ale najbardziej widocznym powodem jest dieta.Zaparcia wynikające z powodu choroby lub gorączki trwa przez krótki czas, a zaparcie wynikające ze względu na wrażliwość spożywczych lub braku równowagi jelitowej flory trwa dłużej.Inne przyczyny to:

  • Niedostateczne spożycie wody.
  • Brak spożycie błonnika, warzywa i owoce.
  • Nadmiar spożycia żywności mąki białej lub węglowodany.
  • Nadmiar spożycie zimnych dań, takich jak mrożonego jogurtu lub lodów.
  • Nadmiar spożycia pasteryzowanych produktów mlecznych.

Więc co zmiany w diecie może pomóc skutecznie leczyć Twojego malucha zaparcia.

[Czytaj: dopływ wody dla małych dzieci ]

Co to jest sok z suszonych śliwek?

Prunus domestica jest naukowa nazwa śliwki Europejskiej, które w łatwo dostępne i pomaga leczyć kilka warunków zdrowotnych.Prune juice wytwarza się przez moczenie śliwki suszone owoce w postaci pary, a następnie mieszając je w mieszarce.Sok z suszonych śliwek jest zaufanym naturalny środek przeczyszczający, więc to jest popularne w leczeniu zaparcia przeczyszczający w małych dzieci.Ponadto, śliwki są bogate w minerały i witaminy, więc wspierać ogólny stan zdrowia twojego malucha.(1) Sok

suszonych śliwek na zaparcia u małych dzieci:

Śliwki są łagodne środki pobudzające.Sok z suszonych śliwek zawiera dihydroxyphenylisatin i błonnik, który pomaga mu maluch mają normalne i płynne ruchy jelit.Sorbital i włókna w soku zmiękcza stolec i zapobiega objawy zaparcia.Zdrowe enzymy i błonnik w soku z suszonych śliwek uzyskać malucha na przewód pokarmowy z powrotem na torze i wspomaga trawienie po leczeniu zaparć.Również spożywanie soku z suszonych śliwek powoduje żadnych problemów w okrężnicy małych dzieci.Poza tym, sok z suszonych śliwek jest bogata w przeciwutleniacze, że zwalczanie szkodliwych komórek wolne rodniki.RSS mu szklankę soku z suszonych śliwek, zanim pójdzie do łóżka.(2)

[Czytaj: Objawy zatrucia pokarmowego u małych dzieci ]

Jak przygotować sok z suszonych śliwek Dla Toddler Zaparcia?

Możesz przygotować sok z suszonych śliwek, suszonych śliwek lub mieszania z innymi pożywnych owoców i przygotować koktajl z suszonych śliwek sok.Oto kilka znanych receptur sok z suszonych śliwek.(3)

1. Czysty sok z suszonych śliwek:

Czysty sok z suszonych śliwek

zdjęcia: Shutterstock

potrzebne będą:

  • garść suszonych śliwek
  • ½ cytryny
  • 1 szklanka wody

Jak:

  1. śliwki suszone namoczyć w pary przez jakiś czas.
  1. Weź śliwki i wymieszać je w blenderze.Uzyskania czystego śliwek puree.
  1. uzyskać świeży sok z cytryny z pół cytryny i dodać go.
  1. Dodaj kubek wody do niego i wymieszać dobrze.
  1. Podawać świeży, czysty sok z suszonych śliwek do malucha.

2. Oczyść-Mango Smoothie:

Smoothie Mango-suszonych śliwek

zdjęcia: Shutterstock

Potrzebne będą:

  • Jeden mango, obrane
  • Pięć śliwek, posiekane
  • Jeden pomarańczowy, obrane
  • 100 gramów jogurtu
  • 200 ml mleka

Jak:

  1. Dodaj pięć śliwki, mango, pomarańczy, jogurt i mleko w Liquidizer i uzyskaćgładka sok.
  1. wlać do szklanki i natychmiast podawaj.

[Czytaj: zdrowa żywność dla małych dzieci ]

3. sok z suszonych śliwek smoothie z mleka kokosowego i owoców:

Sok z suszonych śliwek smoothie z mleka kokosowego i owoców

obrazu: Shutterstock

potrzebne będą:

  • ½ szklanki czystej
  • mleko kokosowe
  • ¼ szklanki jagód mieszanych, wszystkie zamrożone
  • Jeden liść kapusty
  • ½ szklanki soku z suszonych śliwek czystej
  • jedną łyżkę nasion lnu

Jak:

  1. Dodaj mleko kokosowe, jagody, liść, sok z Kapusta i śliwek nasion lnu do blendera i zmiksować wszystko aż uzyskania gładkiej mieszaniny.
  1. Wlać sok z suszonych śliwek mieszanych w szklance i zaoferować go do malucha.
  1. Możesz dodać wody, jeśli maluch chce mieć mniej skoncentrowany sok.

Czy uważają Państwo, śliwki dla malucha zaparcia, aby zapewnić natychmiastową ulgę?Czy on się podoba?Czy znasz jakieś smaczne przepisy kulinarne sok z suszonych śliwek?Powiedz nam o tym poniżej.

Polecane artykuły:

  • 5 poważne przyczyny Acid Reflux u małych dzieci
  • wyrostka robaczkowego u małych dzieci - Wszystko, co musisz wiedzieć
  • 8 Poważne Znaki i amp;Objawy niedokrwistości u małych dzieci
  • 5 Najczęstsze przyczyny ból brzucha u małych dzieci