April
04
23:01
Dziecko // Jedzenie

Korzyści zdrowotne 7 Niesamowite masła Dla dzieci

Masło Dla dzieci

zdjęcia: Shutterstock

Martwisz się o zdrowie swojego dziecka?Czy myślisz o tym masło w diecie Twojego dziecka, ale nie wiem, czy to będzie bezpieczne dla niego, czy nie?Jeżeli przegroda Cię te pytania, a następnie czyta nasze stanowisko jest dobry pomysł.

Masło jest przyjazny dzieciom i pożywne jedzenie, jeżeli są spożywane z umiarem.W rzeczywistości większość dzieci uwielbiają masło.Jest uniwersalny i pasuje do wielu rodzajów żywności i receptur.Przeczytaj nasz post tutaj i dowiedzieć się, dlaczego trzeba to masło w diecie Twojego dziecka.

Korzyści z masłem dla dzieci:

Właściwości zdrowotne masła były znane od pokoleń.Współczesne badania naukowe dowodzą korzyści zdrowotne wynikające z masłem dla dzieci.Niektóre z nich to: 1. Wysokie

w składniki odżywcze:

Masło jest doskonałym źródłem witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, takich jak witaminy A, D, E i K. Tak, masło jest dość wysoka w tłuszcze.Jednak nawet tłuszcze są niezbędne do przyswajania składników odżywczych, zwłaszcza wita

miny rozpuszczalne w wodzie.Bez tłuszczu, twoje dziecko nie może uzyskać żadnych odżywianie z żywnością zje.

2. poprawia trawienie: Masło zawiera

, substancje, które glikosfingolipidów przed infekcją jelit wspierają w dzieci, promując w ten sposób trawienie.

[Czytaj: wysokokaloryczne przekąski Dla Dzieci ]

3. dobrym źródłem zdrowego cholesterolu:

Masło jest doskonałym źródłem zdrowego cholesterolu.Zdrowy cholesterol jest niezbędna dla prawidłowego wzrostu i rozwoju dziecka.Pomaga syntezy naturalnie występujących steroidów w organizmie.Chroni organizm przed chorobami serca, choroby psychiczne, a nawet raka.

4. Zapobiega zwapnienia Wapń:

Raw Masło zawiera składniki odżywcze "sztywności" anty-chroniących od zwapnienia i zapewnienia, że ​​organizm zużywa wapń skutecznie.Jest to ważne dla rosnących dzieci.5. Pomoc

Rozwój mózgu: Masło zawiera

omega-3 i omega-6 kwasy tłuszczowe, te same tłuszcze w rybach.Kwasy tłuszczowe omega-3 wspierać rozwój mózgu.Jak Twoje dziecko rośnie, będzie wymagało regularnych dostaw tych kwasów tłuszczowych.Więc w tym masło w diecie Twojego dziecka będzie dobry pomysł, biorąc pod uwagę, nie wiele dzieci jak ryby.

[Czytaj: Pokarmy dla rozwoju mózgu u dzieci ]

6. dobre dla rozwoju fizycznego:

Masło jest bogata w białko, składniki odżywcze niezbędne dla rozwijającego się organizmu.Wzmacnia mięśni ciała, włączając w to mięśnie mózgu.

7. Poprawia układ odpornościowy:

Masło jest doskonałym źródłem przeciwutleniaczy.Antyoksydanty pomagają przeciwdziałać atak wolnych rodników, które organizm wytwarza w procesie przemiany materii.Jest również zawiera duże źródło resveratrol, który ma poważne potencjał do walki z choroba.To nawet pomaga w zapobieganiu uszkodzeniom tkanek i DNA oraz spowalnia starzenie.

która forma masło jest najlepsze?

najlepsze masło dla dzieci będzie surowe i organiczne masło.Pasteryzacja niszczy wszystkie niezbędne składniki odżywcze.Ale organiczne masło zachowuje wszystkie składniki odżywcze naturalnie obecne w maśle.Hodowane masło jest także świetnym rozwiązaniem.Masło zawiera zdrowia hodowanych podtrzymywanie dobrych bakterii, takich jak Lactococcus lactis i Lactobacillus planterum.Bakterie te mają zasadnicze znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania organizmu.

[Czytaj: Organic Przepisy Dla dzieci ]

Homemade Butter Recipe For Kids:

Nie chcą dać przechowywania zakupionych masło z dzieckiem?Potem, jak zrobić masło dla dzieci w domu?Cóż, wykonaj następujące kroki dla tworzenia masło dla dzieci w domu!Oto prosty przepis na masło ciebie.

Potrzebne będą:

  • Słoik z pokrywką
  • śmietanę

Jak:

  1. napełnić do połowy słoik z kremem.Następnie dokręcić pokrywę i dobrze wymieszać.
  1. Można zauważyć rozlewając zatrzyma się po kilku minutach.Otwórz następnie jar.Powinieneś zobaczyć bitą śmietaną teraz.
  1. Teraz umieścić z powrotem pokrywę i ponownie wstrząsnąć.Teraz widać, masło i maślankę osobna.
  1. Przecedzić mieszaninę, a następnie delikatnie ugniatać masło z zimną wodą.
  1. Przechowywać w lodówce przez 3 godziny.Twoje pyszne, domowe masło jest gotowe.

[Czytaj: Chleb Dla Dzieci Recipes]

porcji masła dzieci:

Wspaniałą rzeczą jest to, że masło większość dzieci podoba, nawet wybrednych jedzących.Niektóre dzieci jeść żywności, które normalnie nie są jedzą, jeśli ma jakiś rozprzestrzeniania masła na nim.Możesz rozłożyć łyżkę masła na chleb tosty lub bajgla.Lub wrzucić jakieś świeże warzywa na maśle.Twoje dziecko nie będzie odmówić.

Tylko dlatego, że masło jest bezpieczny do spożycia, nie oznacza, że ​​będzie masło wszystko jedzą.Jeśli Twoje dziecko lubi jego warzyw bez masła, a następnie dodać masło nie dla nich.

Mam nadzieję, że podoba Ci się nasz przepis jak przygotować domowe masło dla dzieci.Jak Twoje dziecko jak jego masła?Czy masz jakieś inne recepty na bazie masła dla dzieci?Powiedz nam o tym tutaj.

Polecane artykuły:

  • Top 10 bezglutenowy Recipes For Your Kid
  • 6 Niesamowite zdrowotnych zalet Cranberries Dla dzieci
  • 10 Quick & amp;Łatwe Popcorn Przepisy Dla dzieci
  • 5 Łatwy & amp;Yummy Cookie Recipes For Your Kid