April
05
23:01
Ciąża // Jedzenie

Czy to bezpieczne do jedzenia Pietruszka w czasie ciąży?

Bezpieczne do jedzenia Pietruszka w czasie ciąży

zdjęcia: Shutterstock

Czy jesteś w ciąży i sprawdzanie korzyści zdrowotne i skutki uboczne wszystko, co można konsumować?Czy używało pietruszkę jako zioło aromatycznych wcześniej, ale teraz zainteresowana, jeśli jest w porządku, aby kontynuować jedzenia całej ciąży?

Jeśli martwisz się o jedzenie pietruszki w czasie ciąży, nawet jeśli chcesz, przeczytaj nasz post i dowiedzieć się, czy jest to bezpieczne i jakie są skutki uboczne pietruszki w ciąży tutaj.

Czy Pietruszka bezpieczne w czasie ciąży?

Pietruszka jest popularne zioło do aromatyzowania różnego rodzaju potraw na całym świecie.Mimo, że ma wiele korzyści zdrowotnych i małe skutki uboczne, to nie pobudzają macicę i może powodować skurcze macicy.Jeśli jesteś w ciąży, biorąc wysokie dawki pietruszki może zrobić więcej szkody niż pożytku (1).

[Czytaj: Czy Kiszona bezpieczne podczas ciąży ]

skutkach ubocznych jedzenia Pietruszka w czasie ciąży:

Badanie trwa nadal, aby dowiedzieć się dokładnie dawkę pietruszki, które można be

zpiecznie spożywać, gdy jesteśw ciąży, ale nie ma jeszcze ostatecznych wyników.Aby mieć pewność, że nie odczuwają żadnych skutków ubocznych lub zagrożeń dla zdrowia poprzez spożywanie pietruszki w czasie ciąży miesięcy, najpierw sprawdzić u lekarza.Pietruszka mogą być wykorzystywane na różne sposoby - w naturalnej formie w liściu, w postaci oleju, jako sok, jak nasiona.

Oto niektóre skutki pietruszki, które mogą wpływać ciebie i zdrowie nienarodzonego dziecka w czasie ciąży:

  • Pietruszka liście zawierają olejek z pietruszki, która jest niestabilna forma oleju.Mimo, że nie ma żadnych skutków ubocznych, gdy nie jest w ciąży, może spowodować zagrożenie dla zdrowia, w przypadku ewentualnych podjętych podczas ciąży.Olej
  • Pietruszka zawiera apiol i mirystycyna, które były po używki, aby ułatwić poronień i aborcji.Oleje promowania menstruacji, który może prowadzić do skurczów macicy.Składniki mogą również prowadzić do przedwczesnego porodu i może stanowić potencjalne zagrożenie dla zdrowia zarówno matki, jak i dziecka.
  • W ciężkich przypadkach, olej pietruszka może uszkodzić nerki i drgawki przyczyny.
  • mirystycyna mogą bezpośrednio dotrzeć do nienarodzonego dziecka, ponieważ może podróżować za pośrednictwem łożyska i dotrzeć do ciała nienarodzonego dziecka.Gdy dotrze do dziecka, może to mieć wpływ na tempo, w którym serce bije, często prowadzącej do wzrostu częstości akcji serca.
  • mirystycyna może również powodować inne skutki uboczne, takie jak zawroty głowy i utraty równowagi.

[Czytaj: Czy Lukrecja Korzeń bezpieczne podczas ciąży ]

  • Jeśli jesteś w zwyczaju o zielonych herbat, które zawierają ekstrakt pietruszka i pietruszka nasiona, to potencjalnie może zwiększyć ilość apiol i mirystycyna spożywać na zasadzieregularnie.Jak stwierdzono wcześniej, duża ilość tych olejów pietruszki może mieć niepokojący wpływ na matki i nienarodzonego dziecka.Olej
  • Pietruszka, w dużych ilościach, może również powodować problemy hemoglobiny we krwi nienarodzonego dziecka.
  • W niektórych przypadkach, jedzenie pietruszki w czasie ciąży może prowadzić do alergii lub reakcji, zwłaszcza, jeśli są wrażliwe na innych roślin, takich jak koper, kolendra, marchew, seler lub koperkiem.Ci, którzy regularnie stykają się z doświadczenia pietruszki reakcji alergicznych, w których skóra zamienia bardziej wrażliwe kierunku promieni słonecznych.

Chociaż nie jest bezpieczny do spożycia pietruszki w czasie ciąży, można go używać do dekoracji potraw.

[Czytaj: Zioła unikać podczas ciąży ]

Pietruszka Przepisy jako ozdoba:

Gdy lekarz daje zielone światło do posiadania pietruszkę jako ozdoba w czasie ciąży, wypróbować kilka receptur mamy tu wymieniać.Co więcej, jeśli lekarz prosi, aby uniknąć jakiegokolwiek składnika, należy użyć zamiennika:

1. Ziemniak Zupa porowa:

Por Potato Soup

Zdjęcia: Shutterstock

Potrzebne będą:

  • 3 posiekane pory - tylko białe części
  • 4 ćwiartki ziemniaków
  • ¼thcup masło
  • ½ szklanki mleka ½ śmietany
  • kubek światło
  • 1 q rosołu lub wody
  • ¼thtsp świeże posiekane trybula
  • 2 łyżki.posiekane szalotki
  • 2 łyżki.posiekany seler
  • 1 / 8thtsp nasiona selera
  • pietruszki do przybrania
  • Croutons
  • solą i pieprzem według gustu

Jak:

  1. W rondlu, podsmażyć pory i szalotki w maśle, dopóki niewłączyć miękkie.
  1. Dodaj jeden litr wody lub bulionu z kurczaka, co używasz.½ łyżeczki soli, dodać ziemniaki i seler, gotować ją na wolnym ogniu przez około 25 minut.
  1. Wyjmij ziemniaków i pora i umieścić je w osobnym naczyniu.Użyj masher ziemniaków zacieru ziemniaków i pora, dopóki nie zmieni się w miękkiej konsystencji puree.Umieść to z powrotem na patelnię z cieczą.
  1. Dodaj mleko, śmietanę, masło i pozostałe.Przechowywać ogrzewanie przez około dwie minuty i zdjąć z ognia.
  1. Dodaj sól i pieprz do potrzeb.Udekorować z grzankami i natką pietruszki.

[Przeczytaj: korzyści płynących z jedzenia Broccoli czasie ciąży ]

2. śmietany naciowego zupa:

Śmietany naciowego zupa

obrazu: Shutterstock

Potrzebne będą:

  • 1 mielonego cebula
  • ½ szklanki liści selera i łodygi
  • 1 liść laurowy
  • 4 gałązki pietruszki tymianek
  • 1 gałązka
  • 1 cały ząbek
  • 1 szklanka zimnej wody
  • 1 łyżeczka soli 1 łyżka
  • .Mąka
  • 1 łyżka.Masło
  • 1 pint parzone mleko
  • Sól i pieprz do smaku
  • 1 dobrze roztrzepane żółtka jaj
  • 2 szklanki lekki krem ​​
  • świeżej pietruszki do przybrania

Jak:

  1. Wymieszać cebulę i seleraw naczyniu z wodą i solą.Dodać tymianek, liść laurowy, pietruszkę i ząbek w czystą ściereczką i umieścić w garnku.Gotować na wolnym ogniu przez około 30 minut.
  1. Cream mąkę i masło, aż łączy i dodać do gorącego mleka.
  1. Dodaj go do garnka i gotować przez 15 minut.Wyjmij materiał i umieścić tymianek i pietruszka z powrotem do zupy.
  1. Mieszanka go w malakserze i umieścić z powrotem do garnka.Dodaj śmietanę i ubite żółtka i dodać do zupy.Doprawić solą i pieprzem i udekorować natką pietruszki.

[Czytaj: Korzyści z szparagi w ciąży ]

Chociaż pietruszka nie smakuje wspaniale, gdy go używać jako ozdoba, upewnić się, że ma potwierdzenie swojego lekarza przed konsumentami pietruszkę.Czy znasz jakieś inne przepisy na pietruszki?Czy jesz pietruszkę, gdy jesteś w ciąży?

Powiedz nam o tym w komentarzach poniżej.

Polecane artykuły:

  • Czy można bezpiecznie jeść chińskie jedzenie podczas ciąży
  • Czy można bezpiecznie jeść szpinak w czasie ciąży?
  • Czy to bezpieczne do jedzenia Rzodkiewka w czasie ciąży?
  • Czy to bezpieczne do jedzenia Grzyb w czasie ciąży?