April
04
23:01
Ciąża // Rodzenie

Odzyskiwanie Po pochwy Narodziny - Wszystko, co musisz wiedzieć

Odzyskiwanie Po pochwy Narodziny

zdjęcia: Shutterstock

Czy jesteś w ciąży i planuje dostawę z góry?Chcesz wiedzieć wszystko o odzyskiwaniu po dostawie i powrót do normalnego życia?Cóż, jeśli można odnosić się do powyższych sytuacjach czytających ten post jest dobry pomysł.

To normalne martwić się o uzdrowienie po dziecko birth.Do chcesz wiedzieć, jak szybko można wrócić na palcach uczęszczających swój pakiet radości?Możesz również dowiedzieć się, czy istnieje szczególną ostrożność, które trzeba podjąć.Czytaj dalej, aby wiedzieć o tym wszystkim, prawda w tym artykule.

[Czytaj: sposoby radzenia sobie z poporodowa ból krocza ]

czynników wpływających Odzyskiwanie organizmu Po pochwy Narodziny:

Pierwsze sześć do ośmiu tygodni od porodu są bardzo istotne dla organizmu.Jest to czas, kiedy organizm będzie starał się odzyskać i powrócić do normy po przejściu zmiany w czasie ciąży, porodu.Oto niektóre z głównych zmian organizm przejdzie, gdy odzyskujesz od porodu.[1]

  • Będziesz doświadczenie bóle porodowe lub skurcze,
    które pomogą macicy kurczą się z powrotem do pierwotnego rozmiaru.W większości przypadków, to zajmie około sześciu do ośmiu tygodni na Twoja macica się kurczyć wraca do normy [2].
  • może wystąpić ból w karku, szczęki lub ramienia mięśni, co jest również bardzo często.To ze względu na ogromny wysiłek fizyczny, że twoje ciało przeszedł, gdy jesteś w pracy.Bolesność najprawdopodobniej odejdzie w ciągu kilku dni po urodzeniu.
  • Dla pierwszych dwóch do czterech tygodni, będzie doświadczenie lochia [3] lub krwawienie i absolutorium z pochwy.Przyjdzie i pójść na temat najbliższych dwóch miesięcy.
  • Możesz również wystąpić pewne bolesność, ból, drętwienie, lub ogólny dyskomfort w okolicy wejścia do pochwy.W przypadku, gdy miała nacinaniu krocza lub krocza łzę, [4], objawy mogą być ciężkie.
  • Możesz również obrzęk stóp i nóg.
  • Przez pierwszych kilka tygodni lub więcej, mogą wystąpić zaparcia lub dyskomfort podczas przechodzenia stołka.
  • Możesz doświadczyć obrzęku piersi [5] po pierwszych kilku tygodni od porodu.W niektórych przypadkach, zniknie on w ciągu pierwszych kilku dni sama.Jak twoje ciało przygotowuje się do ostatniej chwili dostawy, zaczyna produkcji i przechowywania mleka.Powoduje to rodzaj obrzęk piersi, które mogą prowadzić do niewygody.Po rozpoczęciu karmienia dziecka, obrzmienie piersi, powoli odchodzą.

[Czytaj: Zmiany ciała po porodzie ]

własnym Pomoc Porady Po porodu:

Gdy dziecko przychodzi szlachetnych, prawdopodobnie chcesz prysznic całą swoją miłość i uwagę na niego.Ale zanim zaczniesz się swoimi matczynych obowiązków ważne jest, dajesz ciała właściwego odpoczynku i opieki.Gojenie po porodu trwa jakiś czas.Te wskazówki pomogą w rekonwalescencji po porodu: [6]

  • użytkowania okład z lodu między podpaski i twojej pochwy rany uspokoić swój obszar pochwy.
  • Podczas oddawania moczu, wlać trochę ciepłej wody na obszarze narządów płciowych w celu zmniejszenia bólu.
  • W obszarze między Twoim pochwy i odbytu czystych.
  • Bądź bardzo ostrożny, gdy staramy się usiąść.Umieść poduszkę w przypadku, gdy ból jest zbyt wiele.

[Czytaj: Jakie środki ostrożności po porodzie ]

Po porodzie zdrowie potrzebuje dużo opieki, tak, że można odzyskać szybko i uczęszczać do drogiego dziecka.Możesz wstać i być z tobą, ale kilka pierwszych tygodni po dostaw są bardzo istotne.Jeśli nie właściwie zadbać teraz, może to prowadzić do powikłań zdrowotnych.Upewnij się, że dobrze odpocząć i jeść prawo.Porozmawiaj z lekarzem natychmiast w przypadku, gdy objawy stają się nie do zniesienia.

Jak dbać o siebie w czasie tych dni po dostawie?Czy wykorzystać ten czas, aby przytulić się z noworodka?Powiedz nam, co to wszystko zrobiłeś i żadnych specjalnych wskazówek, które mogą ci pomóc.

  • C Sekcja Vs Normal dostawy - Wszystko, co musisz wiedzieć
  • krwotoku poporodowego - Wszystko, co musisz wiedzieć
  • Assisted pochwę - Wszystko, co musisz o tym wiedzieć
  • 4 powody, dla którychpowinien ogolić włosy łonowe przed porodem