April
04
23:01
Dziecko // Zdrowie

Jak masażu dziecka?

Jak masażu dziecka

zdjęcia: shutterstock

Gratulujemy mając małe dziecko!Nadszedł czas, aby powitać swój mały pakiet radości na ten świat i dać jej wszystko, czego potrzebuje.

Jako rodzic, jesteś prawdopodobnie bardzo bacznie zwracać uwagę na małe aspektów zachcianek Twojego dziecka i potrzeb życia - jej ubrania, jej jedzenie, jej dostaw do kąpieli itp Gdy dziecko zaczyna rośnie, może być konieczne, aby rozpocząć wdrażaniemasaże wzmocnić swoje kości i mięśnie, i uzyskać jej bardziej aktywny i energiczny.

Uważa się, że masując dziecko samodzielnie może pomóc wzmocnić więź z nią.Istnieje wiele korzyści z dzieckiem do masażu-lepszy sen, ulgi od bólu kolki, poprawa zdolności motorycznych, wzmocnione rozwój intelektualny, a nawet poprawa układu odpornościowego dziecka.

To jest bardzo ważne dla matki wiedzieć o technikach masażu dziecka, aby zapewnić jej maksimum korzyści (i uniknąć niezamierzonego obrażeń!).Ten artykuł omawia temat technik stosowanych do masażu różnych części ciała dziecka.

Dziecko masaż Essentials:

Przed rozpoczęciem masażu, trzeba kilka zasadniczych.

  • masaż olej lub balsam
  • ciepłym ręcznikiem
  • Lekki koc
  • pieluchy

wskazówek, jak masować dziecko:

  1. Przed masażem, zawsze upewnij się, że twoje dziecko jestw szczęśliwym, ostrzegania nastroju.
  2. Musisz siedzieć na podłodze lub na dowolnej płaskiej powierzchni, tworząc kształt rombu z nogami do wypoczynku dziecka komfortowo.
  3. miejsce ręcznik lub koc na nogi i kolana.
  4. Usuń ubrania i pieluchy od dziecka i umieścić ją w koc, opierając głowę na nogi.
  5. Zacznij udaru przetargu od głowy do stóp i sprawdzić, czy Twoje dziecko cieszy to, to nadal masując każdą część ciała, czy należy zatrzymać, jeśli ona nie czuje się komfortowo i spróbować innego dnia.

1. Nogi:

Począwszy masaż nóg byłoby najlepsze, ponieważ są mniej delikatne niż inne części ciała.

  • Podnieś jeden z nogi przez kostkę i wesoło dotknij udo.
  • Delikatnie skok od uda w dół do stóp i obracanie w każdym kierunku kilka razy.
  • Chwyć nogę na udzie z obu rąk i powoli skok w dół od uda do stopy, jak, jak można wycisnąć ręcznik.
  • masaż pięty aż do palców z kciukiem na pozycji kciuka.Następnie przy użyciu dłoni, udar dolnej i górnej części stopy dziecka.Powoli, aby okręgi z kciukiem na całym dnie każdej stopy.
  • W końcu, lekko ścisnąć i wywiera siłę na każdym palcu.

2. Arms:

Po nogach, jego czas, aby przejść do ramion do masażu.

  • Trzymaj nadgarstek dziecka w ręce i zrelaksować się przez lekkie dotknięcie na ramieniu.
  • Podnieś nadgarstek dziecka w jednej z dłoni;utrzymując drugą ręką wokół ramienia dziecka, wesoło dotknij ramię.
  • delikatnie skoku od górnego ramienia do dołu, do dolnej części, obraca się w obu kierunkach na kilka razy.
  • Chwyć ramię z obie ręce i powoli skok w dół z górnej części ramienia do dolnego ramienia, jak jesteś "dojenie".Powtórz te uderzeń na rękach.
  • Trzymaj dłonie i masuj kciukami śledząc "kręgi".
  • Skok od nadgarstka do palców, a następnie lekko ścisnąć i wywiera siłę na każdy palec.
  • Nadgarstki powinny być masowane trzymając palcem w otaczającą formę.

3. Pierś:

Masowanie klatki piersiowej może się zabawny - Twoje dziecko z pewnością kochać i cieszyć się nim!

  • Ustaw oba ręce w pozycji modlitwy na piersi dziecka i delikatnie skok na zewnątrz od środkowej części klatki piersiowej w kierunku ramion.
  • Począwszy od górnej części klatki piersiowej, prześledzić kształt serca z rąk biorąc je do ramion, a potem przenosząc je i wraz z powrotem.Powtórz te czynności kilka razy.
  • Z jednej strony dziecka biodra do ramienia po przeciwnej stronie, delikatnie skoku w sposób krzyżowy.
POPRZEDNI POST STRONA 1 2next