April
08
23:00
Dziecko // Karmienie piersią

Winogrona można jeść podczas karmienia piersią?

Winogrona podczas karmienia piersią

zdjęcia: Shutterstock

Czy zawsze stosować się do wzorców żywieniowych, gdy jesteś w ciąży?Czy patrząc na tych samych problemów zdrowotnych teraz, że karmisz piersią?Czy martwisz się, że to, co jesz może mieć wpływ na dziecko podczas karmienia, i chcą być podwójnie pewny wszystkiego, co można pić ani jeść w tym czasie?

Czy winogrona gdzieś na Twojej liście kontrolnej bezpieczeństwa też?Jeśli tak, przeczytaj ten artykuł i dowiedz się, czy można mieć je podczas karmienia piersią oraz czy mają swoje korzyści zdrowotne.

You Can Eat winogron podczas karmienia piersią?

Winogrona są bardzo pożywne owoce, które nie mają żadnych znanych skutków ubocznych, gdy karmisz piersią.Jednak w niektórych przypadkach, badań stwierdza, że ​​mamusie, którzy jedli winogrona podczas karmienia piersią zawiadomienie, że ich dzieci mają problemy z żołądkiem.W niektórych przypadkach dzieci, które cierpią z powodu kolki są komplikacji, gdy matka piersią zużywa winogron.

[Czytaj: korzyści płynących z jedzenia pom

arańczy podczas karmienia piersią ]

Co trzeba pamiętać podczas jedzenia winogron podczas karmienia piersią:

Ważne jest, aby mieć zdrowe i dobrze wyważony posiłek gdy jesteś karmienia piersią,jak ty, co jesz, albo nie będzie bardzo wpłynąć na zdrowie dziecka i smakowe preferencje.Jeśli jesteś zainteresowany w jedzeniu winogron w okresie karmienia piersią, należy zachować następujące kwestie:

  • Jak z niczego jeść i nie pić podczas karmienia piersią, upewnij się, porozmawiać z lekarzem i tylko jeść winogrona raz masz potwierdzenie,Jeśli miałeś operację cesarskiego cięcia, lekarz może poprosić, aby zatrzymać się winogrona na kilka miesięcy po porodzie.To dlatego, winogron mają charakter kwasowy i może spowolnić proces gojenia.W niektórych przypadkach może prowadzić do infekcji wokół szwów.Winogrona
  • odżywianie podczas karmienia piersią mogą niekiedy spowodować rozstrój żołądka w swoim dzieckiem.Jeśli jedzenie winogron, gdy karmienie piersią, upewnij się, że nie jedzą żadnych innych owoców na co najmniej dwa do trzech dni.Pomoże Ci to zauważyłem żadnej zmiany w stolcu dziecka lub ogólnego zachowania.Jeśli Twoje dziecko ma rozwijać rozstrój brzucha lub ból, a jeśli nie ma innego owoce lub nową żywność, z wyjątkiem winogron, będziesz wiedzieć na pewno, czy było to spowodowane jedzenia winogron.

[Czytaj: Czy można bezpiecznie pić sok jabłkowy podczas karmienia piersią ]

  • Jeśli Twoje dziecko ma kolkę, ważne jest, aby monitorować wszystko, co można jeść podczas karmienia piersią i zanotować jego wpływ na nią.Zastosuj tę samą regułę;kiedy jedzą winogrona po raz pierwszy w okresie karmienia piersią, z dala od jedzenia innych owoców lub nowych pokarmów.To daje czas na uwagę, jeśli jedzenie winogron zwiększa dyskomfort dziecka lub kolki.
  • Gdy jesz winogrona podczas karmienia piersią, upewnij się, że robisz to z umiarem.Podczas jedzenia kilka winogron nie powinno być powodem do niepokoju, za dużo wszystkiego jest zły, i to samo dotyczy jedzenia winogron też.

[Czytaj: najlepsze owoce do jedzenia podczas karmienia piersią ]

zdrowotne korzyści płynących z jedzenia winogron:

Gdy lekarz dał ci zielone światło do jedzenia winogron podczas karmienia piersią, zacząć jeść je z umiarem, aby cieszyć się poKorzyści zdrowotne:

  • chroni przed rakiem:

Winogrona są ładowane z silnymi przeciwutleniaczami, które są znane jako polifenoli.Przyczyniają się one do spowolnienie, a nawet w zapobieganiu wystąpienia różnych rodzajów nowotworów, w tym raka jamy ustnej, raka okrężnicy, gruczołu krokowego, płuc, a nawet trzustki.

  • Zapobiega Chorób Serca:

Winogrona zawierają flawonoidów kwercetyna, który ma właściwości przeciwzapalne i utrzymuje poziom cholesterolu w ryzach.

[Czytaj: kolki Czego unikać podczas karmienia piersią ]

  • reguluje ciśnienie krwi:

Winogrona są bogate w ich zawartości potasu, który pomaga utrzymać ciśnienie krwi w ryzach.

  • Łagodzi zaparcia:

Wysoka zawartość wody w winogron pomaga utrzymać się nawilżona i zapobiega zaparciom, co jest częstym zjawiskiem w trakcie i po ciąży.Winogrona

Jedzenie ma wiele korzyści zdrowotnych, więc go jeść z umiarem podczas karmienia piersią, gdy lekarz udzielił homologacji.

Czy można jeść winogrona podczas karmienia piersią?Czy możesz podzielić się doświadczeniem tutaj.

Polecane artykuły:

  • Czy można bezpiecznie jeść pikantne jedzenie podczas karmienia piersią?
  • Czy to bezpieczne dla Karmienie piersią mama jeść miód?
  • Czy to bezpieczne do jedzenia cebuli podczas karmienia piersią?
  • Czy można bezpiecznie pić wodę kokosową podczas karmienia piersią?