April
03
23:01
Dziecko // Jedzenie

9 prostych kroków, aby przygotować Wyczysc Puree dla dziecka

Przygotuj Wyczysc Puree

zdjęcia: Shutterstock

Czy myślałeś o tym prune puree w diecie małego anioła?Czy wiesz, jak ją prune puree mogą korzystać?Jeśli szukają sposobów, aby przygotować puree z suszonych śliwek lub po prostu chcesz wiedzieć, jak to jest korzystne dla Twojej ukochanej, przeczytaj naszą pocztę.Przyjrzyjmy się kilku prostych receptur przygotować puree z suszonych śliwek.

zdrowotnych zalet Prune Puree dla niemowląt:

Śliwki suszone śliwki są.Te owoce są bogate w błonnik, witaminy A & amp;Witaminy C. Zawierają one niską zawartość cholesterolu i sodu.Dla takiej wysokiej wartości odżywczej, śliwki pomóc promować trawienie i złagodzić zaparcia dziecka.Śliwki nie stwarzają żadnego ryzyka alergii na dzieci.Twoje dziecko może bezpiecznie spożywać prune puree.

Przytnij Nutritional Fakty:

Niektóre z głównych korzyści żywieniowe śliwkami to:

  • Śliwki zawierają niewielki procent cukrów prostych, ale nie podnoszą poziom cukru we krwi.
  • Zawierają one dużą ilość błonnika i fruktozę i mają niski indeks
    glikemiczny 29.
  • Śliwki są bogate w węglowodany i zawierać niewielkie ilości białka.Są one jedną z najlepszych źródła błonnika pokarmowego.
  • Śliwki są dobrym źródłem witaminy A, witaminy C i witaminy K.
  • Śliwki zawierają małą ilość niezbędnych składników mineralnych, w tym potasu, miedzi, boru i magnezu.
  • Śliwki zawierają 240 kalorii na 100 g porcji.(1)

[Czytaj: proste kroki, aby przygotować Puree dla niemowląt ]

jak zrobić Wyczysc Puree dla dziecka?

Wykonaj prosty proces przygotować domowe śliwek puree dla dziecka:

  1. śliwki umyć wodą.
  1. Dodaj Umyte śliwki włożyć do garnka z wodą.
  1. Umieść rondlu na średnim ogniu i doprowadzić wodę do wrzenia.
  1. Zmniejszyć ogień po 10-15 minut i sprawdzić, czy owoce będą miękkie.
  1. Schłodzić podgrzewaną wodą mieszaninę do temperatury pokojowej.
  1. Umieść owoce przetargowych do blendera żywności i uzyskać gładkie puree z suszonych śliwek.
  1. Możesz dodać trochę wody, aby rozcieńczyć.
  1. śliw przecier jest gotowy dla Twojego dziecka.
  1. Można również przechowywać w lodówce puree śliwek na 2-3 dni.

[Czytaj: Przeciery owocowe Dla małych dzieci ]

łatwo zrobić puree z suszonych śliwek Przepisy Dla małych dzieci:

1. Kremowe puree z suszonych śliwek Apple Juice:

Mix niewielka ilość soku jabłkowego w śliwkowym puree.Mieszać mieszaninę w maszynce.Pyszne puree z suszonych śliwek z sokiem jabłkowym jest gotowy.Możesz służyć puree do 8-miesięcznego starych niemowląt.

2. Cranberry (Albo Blueberry) Jabłko suszonych śliwek Puree:

Dodaj wszystkie owoce do wody i umieścić zawartość do rondla.Doprowadzić mieszaninę do wrzenia na średnim ogniu.Sprawdź, czy owoce będą miękkie.Dodać więcej wody.Pozostawić mieszaninę do ostygnięcia.Umieścić mieszaninę w maszynce i mieszać mieszaninę do uzyskania gładkiej puree.Możesz również dodać jogurt, aby konsystencja kremowa.Możesz służyć puree do 8-miesięcznego starych niemowląt.

[Czytaj: Cherry Puree dla dziecka ]

3. kurczaka i Wyczysc Puree:

Wytnij prune na małe kawałki wielkości parzystych.Wytnij z piersi kurczaka na małe kawałki.Dodaj kawałki kurczaka i suszonych śliwek do rondla.Dodać odpowiednią ilość wody.Gotować zawartość aż kurczak gotuje.Przenieść mieszaninę do malakserze.Mieszać mieszaninę i uzyskać gładką puree.Możesz służyć puree do 8-miesięcznego starych niemowląt.

przekąski przygotować Homemade Wyczysc Puree dla dziecka:

  • Jogurt
  • Żurawina
  • Brzoskwinie
  • Jabłka
  • Borówki
  • Kurczak

[Czytaj: ragi Owsianka dla niemowląt ]

Przy tak wielu łatweaby recepty, jest to dość proste i niezwykle zdrowe zawierać przycinać recepty puree w codziennej diecie dziecka.Zdrowe przepisy są dobre dla zdrowia dziecka.

Czy spróbować przygotowywania domowych receptur prune puree dla niemowląt?Jak zrobić puree z suszonych śliwek przepis na dziecko?Opowiedz nam o swoich doświadczeniach tutaj.

Polecane artykuły:

  • 5 zdrowotnych zalet Kiwi dla dziecka
  • 5 niesamowite korzyści pomarańczy Dla małych dzieci
  • 6 prostych kroków, aby przygotować Squash Dla małych dzieci
  • 11 prostych kroków, aby przygotować MarchewPuree dla dziecka
  • 5 prostych kroków w celu przygotowania Banana Puree dla dziecka