April
06
23:00
Dziecko // Sen

8 Skuteczne porady umieścić Twins To Sleep

jak umieścić bliźniaków spać

zdjęcia: Shutterstock

Tylko dlatego, że bliźniaki to nie znaczy, że będziesz miał bezsennych nocy przez resztę swojego życia.Prawdą jest, że dzieci nie zasnąć do dziwnych godzinach, ale równoważenia wymagań snu nie będzie trudnym zadaniem, jeśli przestrzegać tych samych rutynowych snem i snem wzory zarówno dla swoich ulubieńców.

Ustanowienie dwa wzory zdrowe dziecko śpiące jest ważnym krokiem dla obu rodziców i dzieci!Można opanować sztukę dokonywania bliźniaki spać z prostych technik.Tutaj mamy wspólne kilka prostych wskazówek, które zapewnią twoje bliźniaki cieszyć solidną spać przez całą noc.

8 skuteczne porady, jak dostać Twin Babies do spania:

Noworodki snu na ogólnie 18 godziny na dobę.W wybredni i wcześniaki mają tendencję do snu więcej.Aby upewnić się, że bliźnięta żyją do Państwa oczekiwań, oto kilka wskazówek, jak uzyskać bliźniacze dzieci spać w nocy:

1. Utwórz rutynowej uśpienia:

Przy ustalaniu procedurę dla swoich bliźniaków może być trudne, że to zasada numer

jeden.Opracowanie jedzenia, zabawy, spanie wzór dla swoich bliźniaków, że wkrótce się przyzwyczaić.

[Czytaj: Jak uzyskać Restless dziecko do snu ]

2. Poczekaj, aż są wyczerpane:

zamiast je kołysać do snu, można umieścić je w swoich szopek, gdyczują się senni.Niech uczą się technik własnym kojące.

3. Podaj spokojny środowiska:

Gdy bliźnięta w swoim łonie, nie mogli odróżnić dzień i noc.Teraz jest Twoim obowiązkiem jest uczyć ich dzienne znaczy czas odtwarzania i czas nocy jest czas spania.Oto, co możesz zrobić:

  • Musisz stworzyć odpowiednie środowisko w przedszkolu.
  • Obszar w pobliżu ich szopka musi być ciemny i spokój.
  • Zmniejsz wszystkie rodzaje hałasu w tle.

[Czytaj: to jest ok dla dziecka do snu na boku ]

4. szukać pomocy:

Nie powinno być pozbawieni snu.Uzyskaj pomoc od innych, tak, że nie czujesz się wyczerpany pod koniec dnia.

  • Można również poprosić o pomoc znajomych lub członków rodziny ..
  • To będzie utrzymać całą rodzinę szczęśliwy i zapewnić dobre zdrowie dla Ciebie.

5. Przygotowanie i planowanie:

Możesz zatrudnić swoje umiejętności planowania, aby zmaksymalizować czas snu swoich bliźniaków.

  • Przechowywać pieluchy i inne niezbędne gotowy.
  • Możesz przygotować wzór z góry i oferują je od razu, gdy tego potrzebują.To pomoże w usprawnieniu procesu snu.

[Czytaj: Korzyści Cosleeping z dzieckiem ]

6. Użyj Baby Monitor:

Korzystanie niania pomoże Ci zachować ucho i oko na swoich bliźniaków.W ten sposób można zapobiec się od skoków na łóżku moment słychać hałasu.

  • Daj mu trochę czasu, zanim zrozumieć krzyki swoich niemowląt.
  • Na pewno nie będzie chciał zaniedbywać potrzeb Twojego dziecka w nocy.Z dzieckiem monitorować dostaniesz więcej czasu na odpoczynek, jak Twoje dziecko uspokaja się i wraca do snu.

7. Co-Pościel jest dobry pomysł:

Ponieważ twoje bliźniaki spędził większość swego czasu razem w swoim łonie, będą one znaleźć te same praktyki kojący.

  • Praktyka właściwą postawę dla was wszystkich.Upewnij się, że łóżko jest wystarczająco duże!
  • To jest dobry pomysł, aby po kolei.

[Czytaj: Dziecko Pozycje Sypialni ]

8. Bądź cierpliwy i pozytywnie!

Nie jest niczym niezwykłym dla matek z wielu dzieci, aby czuć się przytłoczony.Kiedy czujesz się wyczerpany i przejść przez nieprzespanych nocy, pamiętam, że te dni przeminą.

  • Twoje bliźniaki będą uczyć się spać przez całą noc, a będziesz cieszyć się spać jak wcześniej.
  • Jest to czas, najcenniejsze w życiu.Upewnij się, aby dbać o siebie i nie zapomnij dać sobie kilka kredytów.

Więc nie poczuć się jak zostały podane dożywocie!Jutro jest kolejny dzień, kiedy można się przespać to.Jesteś końcu ruszyć i znaleźć swoje własne techniki, jak zdobyć podwójne dzieci do snu.Po tym wszystkim, jesteś najlepszy, aby zrozumieć potrzeby swoich dzieci.

Moms akcje z nami techniki można zastosowane uśpić swoje bliźniaki spać w sekcji komentarzy poniżej.

Polecane artykuły:

  • 11 Skuteczne porady Aby pomóc dziecku spać na podłodze
  • 6 Ważne Bedtime Procedury dla dziecka
  • Top 5 Dziecko problemy ze snem i ich rozwiązania
  • 7 do 9Miesiące Dziecka Sen - Wszystko, co musisz wiedzieć