April
11
23:01
Dziecko // Sen

Co powoduje koszmary

Dziecko uśpienia

zdjęcia: shutterstock

Czy dzieci mają koszmary?Wierzcie lub nie, nawet dzieci w wieku od kilku miesięcy ma nocne koszmary starych, choć są mniej prawdopodobne, aby mieć koszmary.

Prawdopodobnie nigdy by nie pomyślał, że maleństwo będzie cierpieć z powodu koszmarów nocnych strachów lub.Śpiące wzory wszystkich dzieci są wyjątkowe i nigdy nie może być pewien, kiedy dokładnie te incydenty rozpocząć.Ale kiedy już to robią, to na pewno wpływa na ciebie i twój sen zbyt.Tak, to ma sens, aby wiedzieć na temat przyczyn i lekarstw.Bądź pewny, że jest to wspólny problem, i jest łatwe do czynienia.

[Przeczytaj: 2 miesięcznego dziecka Sen ] strachy

nocne vs. Nightmares:

Choć mogą one wydają się być podobne warunki, jest rozgraniczenie pomiędzy strachów nocnych i koszmarów.Oto podstawowe różnice między nimi:

1. Lęki nocne występują w pierwszej połowie nocy, kiedy dziecko jest w głębokim śnie.Koszmary głównie wystąpić w trakcie drugiej połowy, co czas aktywnego snu lub szybkie ruchy gałek oc

znych.

strachy 2. nocne nie są tak naprawdę marzy, ale doświadczenie, które wydają się mieć dzieci podczas przejścia z jednej fazy snu do drugiego.Koszmary senne marzenia, które są odpowiednie zacząć normalnie, a następnie włączyć przerażające.

3. Dziecko nie jest prawdopodobne, aby pamiętać o nocnych strachów nic, a ona może pamiętać część lub całość koszmaru.

4. Niemowlęta zwykle siedzieć w łóżku, krzyk, wycie, a nawet chodzić po pokoju podczas nocnych strachów, podczas gdy są one w stanie pół snu.Kiedy koszmar, twoje dziecko będzie całkowicie uśpiony i może budzić się tylko raz sen się skończył.

5. Ponieważ dziecko nie jest w pełni obudzony podczas nocnych strachów, że nie potwierdzi swoją obecność i to nie jest możliwe, aby ją uspokoić.Z drugiej strony, gdy dziecko budzi się po koszmar, można ją uspokoić.

[Czytaj: dziecko nie śpi ]

6. Ponadto, po nocnym strach, twoje dziecko będzie szybko iść spać.Z drugiej strony, może to być trudne, aby umieścić ją z powrotem do snu po koszmarze.

7. Będzie łatwo wiedzieć, że lęki nocne dzieje się, gdy to idzie.Ale będzie pochodzić wiedzieć o koszmarze tylko raz, że to koniec, a Twoje dziecko nie śpi.

Przyczyny lęki nocne u dzieci:

Istnieją różne fazy snu, przez które przejść podczas całego zakresu nocnej.Najgłębszy sen jest w ciągu pierwszych kilku godzin.Ale ten etap może być przerwany przez chwile lekkiego snu.Lęki nocne występują podczas tych faz przejściowych, między jedną rundę głębokiego snu i innym.Dzieci mogą czuć się bać lub zakłócony, ponieważ podczas tych faz w mózgu reakcji i zacząć płakać ..

Cure: Lęki nocne mogą być rodzajem mylić zdarzenia, gdy dziecko jest zakłócony i naprawdę nie boi.Najlepszym rozwiązaniem jest, aby starać się nie obudzić dziecka i pozwolić jej wrócić do snu.Nie dotykać, ani odebrać dziecko.Ten jest również znany jako podejście Ręce precz.Upewnij się, że Twoje dziecko jest posiadanie odpowiedniego snu w ciągu dnia, tak, że nie jest zbyt zmęczony, kiedy się do łóżka.Ustalenie czasu rutynę snu i po nim.

Powoduje koszmarów u dzieci: może wystąpić

koszmary lub przerażające sny z powodu następujących powodów:

  • Nie wystarczającej ilości snu.
  • Być przemęczony, kiedy się do łóżka.
  • Po zdenerwowany problemy żołądkowe lub oddychaniem.
  • złe doświadczenia w ciągu dnia.

[Czytaj: 7 miesięcy dziecko Sen ]

Cure: Choć trudno jest kontrolować koszmary, oto kilka rzeczy, które można wypróbować, aby zapobiec ich:

  • Rozpocznij aktywność, która pomaga uspokoićdziecko przed snem, jak śpiewa do niej lub dając kąpiel.
  • Przechowywać Twojego dziecka sypialnia wygodne i fajne.
  • Czytaj pocieszające historię swojego dziecka, tak, że śpi z dobrymi myślami.

Czy to koszmar czy lęki nocne, incydenty są trudniejsze dla rodziców.Zamiast panikować, staraj się zachować spokój i cierpliwość.Mamy nadzieję, że te wskazówki pomogą i Twoje dziecko szybko wyrasta problemów.

Daj nam znać o swoich doświadczeniach i więcej porad na lęki nocne u dzieci w sekcji komentarzy.

Polecane artykuły:

  • Top 5 Dziecka problemy ze snem i ich rozwiązania
  • 1 do 3 miesięcy niemowląt snu - wszystko, co musisz wiedzieć
  • 4 do 6 miesięcy niemowląt snu - Wszystko, co musisz wiedzieć
  • 7 do 9 miesięcy niemowląt snu - Wszystko, co musisz wiedzieć