April
09
23:00
Dziecko // Bezpieczeństwo

Top 10 wysokokaloryczne przekąski For Your Babies

Wysokokaloryczne przekąski

zdjęcia: Shutterstock

Czy rozpoczął swoje dziecko na różnych produktów spożywczych, ale martwisz się o jego przyrost masy ciała?Czy czujesz, że Twoje dziecko jest wybredny i trudno, aby uczynić go jeść prawidłowo?Czy patrząc na żywność, które pomogą mu zdobyć masę lepiej i dostarcza energii na cały dzień?

Jeśli też martwi się o to, co pokarmy mogą pomóc dziecku przyrost masy i energii, grupy żywności należy dążyć do nich jest wysokie kalorii.Czytaj dalej, aby wiedzieć o niektórych żywności wysokiej kaloryczności dla dzieci, które będą dobre dla Twojego maleństwa i są łatwe do wykonania.

10 wysokokaloryczne przekąski Dla małych dzieci:

Oto nasza okazja dziesięciu wysokie kalorii żywności dla niemowląt przyrost masy ciała i energii:

1. Awokado jest sposób:

Awokado jest obciążony kalorii i jest jednym zNajlepszym sposobem, aby upewnić się, że dziecko dostaje jego dawkę kalorii na dzień.

  • To jest wypełniony odżywianie i jest pełna zdrowych tłuszczów.Najlepsze strony o awokado je
    st to, że to jest bardzo łatwe do przygotowania.
  • awokado można obsługiwać bezpośrednio z powierzchni skóry przez spooning go i karmienia dziecka.Alternatywnie, można również zrobić to w zacieru lub puree przez mieszanie mleka dla dziecka, a nawet własnego mleka.
  • Możesz też mieszać z innymi owocami awokado lub przecierów warzywnych takich jak banan lub tofu.Innym doskonałym sposobem, aby korzystać z awokado jest złożenie go do kąpieli i pozwalając dziecku mieć z innymi palec żywności lub rozłożenie go na tosty lub bajgiel.

[Czytaj: Super żywności dla niemowląt ]

2. Say Cheese:

Możesz łatwo to ser w regulaminowym planu diety dziecka i zapewnić dziecko dostaje dużą dawkę kalorii i smaku.

  • Dodaj tartym serem z gotowane, gotowane, puree lub puree z warzyw Twojego dziecka.W przypadku Twoje dziecko kocha ser i nie lubi warzyw, może nawet chce jeść je do sera!
  • Zrób miskę jajecznicy dla dziecka i dodać odrobinę kawałek sera przed podaniem.Możesz również dodać tarty ser na misce dziecka z tłuczonymi ziemniakami lub gotowanego makaronu.
  • Zamiast zawsze przy użyciu masła, dodać ser pełne tłuszczu krem ​​Twojego dziecka regularnych żywności i posiłków.

3. Mleko It Up:

Jeśli rozpoczął swoje dziecko na najwyższym mleko paszy, teraz jest czas, aby mleko się zawartości tłuszczu.

  • Upewnij się, że wszystkie treści nabiał korzystania wykonana jest z pełnego mleka tłuszczu.
  • zrobić pyszne koktajle i potrząsa dodając świeże owoce do pełnej zawartości tłuszczu mleka.
  • Można także owies, płatki śniadaniowe, a nawet sosy ze świeżych pełne tłuszczu mleka dla dziecka.

[Czytaj: jabłkowy Dla małych dzieci ]

4. natłuszczanie i masłem: Oleje

i masła można dodać dużą dawkę zdrowych kalorii do codziennej diecie dziecka.

  • Zawiera oliwę z oliwek w różnych produktów spożywczych Twojego dziecka, jak smażonymi warzywami, gotowane warzywa, makarony i wiele innych.
  • Możesz również podsmażyć je na masło niesolone lub dodać go w puree słodkich lub regularnych ziemniaków.
  • Jeśli Twoje dziecko jest gotowe, aby ją mieć, można także dodać siemię lniane lub olej lniany do żywności dziecka.

5. Jajko jest sposób:

Żółtko jest ładowany z odżywianiem, że będzie dodać wiele do wysokiej zawartości kalorycznej żywności rutyny dziecka.

  • Kucharz, żółtko jaja, aby jego zawartość żywienia wyższa.Pomoże to w rozwoju mózgu dziecka.
  • Możesz dodać gotowane żółtko z puree żywności dziecka.
  • Można także dodawać je bezpośrednio do gulaszu i zup Twojego dziecka.

[Czytaj: Najlepszy mózgu żywność dla niemowląt ]

6. Weighty Wheat Germ:

kiełków pszenicy jest bardzo pożywne i jest to świetny sposób, aby dodać do wysokiej kaloryczności żywności dziecka.

  • Można mieszać z żadnym kiełki pszenicy żywności dla dzieci, które przygotowują.
  • Dodaj go do dań słodkich lub regularnych twojego dziecka, aby ekstra zdrowe.
  • Możesz także dodać go w różnych puree, zbóż, a nawet palec żywności, aby dodać smaku i wartości odżywczych.

7. Słodko ziemniaczany:

Jest to również jeden z najlepszych wysokiej kaloryczności pożywienia dla niemowląt.Słodki ziemniak ma wiele korzyści zdrowotnych, z których jeden jest dodanie wagi dziecka.

  • Słodki ziemniak ma wysoką zawartość cukru i beta-karoten, które to pomoże przyrost masy ciała.
  • Możesz dać dziecku słodkich ziemniaków w postaci puree wraz z innych owoców i warzyw.
  • Dodaj puree ziemniaczane, aby Zupy, soczewica, z kurczakiem, a nawet jako puree żywności z mleka pełnego.

[Czytaj: zdrowej żywności dla niemowląt ]

8. Masło Up Z Peanut Butter:

Kto nie lubi masło orzechowe?To jest jeden wielki artykuł spożywczy, który może dodać wiele wysokich kalorii do twojego dziecka inaczej regularnych żywności.

  • Masło orzechowe pomogą dziecku umieścić na tej dodatkowej wagi i zwiększenie liczby na skali.
  • Możesz rozłożyć na tosty z masłem orzechowym i bułeczki dziecka i pozwól mu jeść jako przekąskę.
  • Możesz również masło orzechowe jako dip i pozwolić dziecku używać go z marchwi paluszków.

9. Orzechy O Waga:

Orzechy są chrupiące sposób, aby dodać wagi i smaku do każdego zwykłego posiłku, który przygotuje dla dziecka.Przed rozpoczęciem ładowania dziecko z orzechami, pamiętaj, aby sprawdzić w przypadku wystąpienia jakichkolwiek objawów alergii orzechowym w Twojego maleństwa.

  • Dodaj wiele orzechów w codziennym wyżywienie dziecka.
  • mieszać różne orzechy, aby zwiększyć dziecka dawkę witaminy E, tłuszczów i białek.
  • Dodaj prażone orzechy do owsianki dziecka, koktajli mlecznych, koktajli owocowych, zbóż i prawie żadnych innych środków spożywczych.

[Czytaj: Dziecka Najpierw Foods ]

10. Przejdź Banana:

Banany powinny być stałym elementem w codziennych posiłków dziecka.

  • Banany są ładowane energią i węglowodanów.
  • Możesz umieścić go w diecie dziecka jako puree z banana i wymieszać z mlekiem matki lub mlekiem w proszku, w zależności od tego, co dziecko ma.Można również przekazać je dziecku, jak to jest.
  • Mash bananów i rozwinął go na grzance dziecka lub dodać go w płatki dziecka lub owsianki, aby uczynić go bardziej zdrowe i pożywne.

Nadanie żywności wysokiej kaloryczności dla niemowląt zapewnia, że ​​zyskuje na wadze w miarę potrzeb.Upewnij się, skontaktować się z lekarzem dziecka o tym, ile przyrost masy ciała jest dobre dla dziecka.