April
11
23:01
Brzdąc // Jedzenie

10 prostych i szybkich Egg Recipes dla malucha

Przepisy jaj dla malucha

zdjęcia: Shutterstock

Czy czekasz na to jaj w diecie malucha?Czy próbowałeś dając mu jaja wcześniej, ale wydaje się, jakby nie jest zbyt chętnie z tego?Nie martw się!

Egg jest skarbnicą składników odżywczych, które są ważne dla rosnącego malucha.Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, niektóre przepisy, które maluch na pewno miłość.

Oto nasz wybór 10 najlepszych przepisów na smakowite jaj dla małych dzieci, które je opuszczają prośbą o więcej!

1. Jajko w otworze:

Jajko w otworze

Via Źródło

Jest jednym z szybkich i łatwych malucha receptur jaj, które wymaga minimum składników.

Potrzebne będą:

  • Dwie kromki chleba
  • Dwa jaja
  • szczyptę soli
  • Czarny pieprz (opcjonalnie)
  • tartym serem (opcjonalnie)
  • Masło

Jak:

  • Wykorzystanie sztampowy do wycinania okręgów w środku chleba.
  • Rozgrzać patelnię i dodać trochę masła.Połóż chleb na ten temat.
  • Weź jajko i złamać go do otworu utworzonego w chlebie.Należy uważać, aby nie uszkodzić żółtka.Posypać trochę soli i pieprzu.
  • Przechowywać płomień niskie i gotować, aż chleb zamienia lekkie chrupiące brązowy i jaj nie jest surowe.Możesz też wrzucić go i gotować.
  • Dodaj trochę tartego sera na wierzchu.

[Przeczytaj: Zdrowe Makarony Przepisy dla małych dzieci ]

2. Jajko na krakersy:

Jajko na krakersy

obrazu: Shutterstock

Ten przepis jajka dla małych dzieci jestsmaczne i zdrowe przekąski opcji.

potrzebne będą:

  • Niektóre zwykłe krakersy
  • A jajko na twardo
  • Gotowane tuńczyka lub kurczaka (opcjonalnie)
  • mielone seler
  • Oliwa
  • Jogurt lub majonez
  • Sól (opcjonalnie)

Jak:

  • Mash jajko na twardo, wraz ze wszystkimi innymi składnikami, z wyjątkiem cracker.
  • Place trochę miarka na górze każdej cracker.

3. Cinnamon francuskie tosty Sticks:

Laski cynamonu French Toast

Via Źródło

To może być zdrowe śniadanie lub przekąska dla opcji malucha zachować jego brzuch pełny.

Potrzebne będą:

  • Jaja
  • beztłuszczowy jogurt grecki w malucha ulubiony smak
  • syropu
  • mielonego cynamonu
  • Pancake wyboru malucha w smaku
  • kromki chleba

Jakdo:

  • Mix jogurt i syrop naleśnik zrobić sos.
  • W osobnej misce ubić jajka i dodać jogurt i cynamon.Wymieszać razem.
  • Pokroić chleb w szerokie kawałki i zanurzyć w tym cieście.Przełóż do herbu z każdej strony.
  • Dodaj masło na patelni, i umieścić chleb.Gotować na średnim ogniu, aż chleb zamienia złota.
  • Podawać z sosem.

[Czytaj: Zdrowe Przepisy na kurczaka dla małych dzieci ]

4. Sunny Side Egg twarzy:

Sunny Side Egg twarzy

zdjęcia: Shutterstock

Dodaj uśmiech Aplikacje ozdobnytwarz malucha z cute jaj!

Potrzebne będą:

  • Jaja
  • Mleko
  • Pomidorki
  • Zielona papryka
  • posiekanej świeżej pietruszki
  • tartym serem
  • Czarne oliwki
  • Masło
  • Czarny pieprz

Jak:

  • Wymieszać jajka, mleko, i pieprz w misce.
  • Dodać masło na patelni i wlać mieszankę jaj.
  • przykryć i gotować przez kilka minut, aż jajko jest ustawiony.Nie mieszać.
  • Place omlet na pokładzie cięcia i wyciąć cztery koła.
  • Zapytaj swojego malucha do dekoracji ich jako twarze.Możesz mu pomóc w tej działalności zabawy sugerując dekoracji.

5. Płatki owsiane z jaj:

Owsianka z jaj

zdjęcia: Shutterstock

Dodaj dodatkowe białka na śniadanie miska twojego malucha z tego przepisu.

Potrzebne będą:

  • Jaja
  • Mleko
  • Cinnamon
  • Owsianka (smak jabłko)
  • Jogurt w malucha ulubiony smak

Jak:

  • Wymieszać jajka, cynamon i mleko w misce Dodaj płatki owsiane.
  • ciepła wklej, aż zgęstnieje Udekorować jogurt.
POPRZEDNI POST PAGE 1 2next