April
05
23:01
Wczesne Nastolatek // Bezpieczeństwo

Migrena u nastolatków - Wszystko, co musisz wiedzieć

Migrena u nastolatków

zdjęcia: Shutterstock

Chociaż migrena jest "3rd najbardziej rozpowszechnione i 7 najczęstszą przyczyną niepełnosprawności na całym świecie" (1), niewiele było wiadomo na temat problemu wIndie.Przez wiele lat, cierpiących na migrenę musieli znosić szyderstwa dla hyping się, co inni widzą jako "ból głowy" tylko kolejnym.Takie nieporozumienia są powszechne wśród rodziców nastolatków, którzy najprawdopodobniej niezrozumienie problemu ich dziecka jako pretekst, aby pominąć dzień wolny od szkoły / uczelni.Ale prawdą jest, że migreny są całkowicie różne od bólu głowy - już od przyczyn i objawów do leczenia, nie ma nic wspólnego.

Czym jest migrena?Strona

Mayo Clinic opisuje migrena być " intensywne pulsowanie lub pulsujące uczucie w jednym obszarze głowy i towarzyszą nudności, wymioty i wyjątkową wrażliwość na światło". (2) Czasami, migreny towarzyszy aura, a czasami bez aury.A czasami, pacjenci doświadczają tylko aurę bez towarzyszącego bólu głowy.Dla niewtajemniczonych, aura może być opisan

a jako wzorców światła, które migają przed rozpoczęciem przez ból.

Wśród dzieci i młodzieży, migrena może się nieco różnić ...

Dzieci często odczuwają ból po jednej stronie głowy, a nie całej głowie.Ponadto, ból zwykle trwa godzinę, czasem może trwać 2-4 godzin.Są one bardziej prawdopodobne, aby czuć się chory, gdy ból zaczyna ustępować.Takie choroby mogą wskazywać koniec ataku.Dzieci, które doświadczają choroby samochodów są prawdopodobnymi kandydatami do migreny, kiedy dorosną.Artykuł PubMed Zdrowie opublikowane przez National Center for Biotechnology Information (NCBI), twierdzi, że niektóre dzieci mogą być całkowicie wyleczony z migreną, ponieważ z wiekiem.(3)

Objawy migreny u nastolatków: objawy

migreny u nastolatków często wahają się od nudności i błysków światła do depresji i rozdrażnienia.Typowe migreny zwykle przechodzi przez cztery etapy;mianowicie.Prodrom, aura, ból głowy i postdrome.Ponieważ każdy przypadek różni pacjenci mogą lub nie mogą wystąpić następujące etapy.

1. Prodrom:

Dzieje się jeden lub dwa dni przed bólem głowy.Objawy obejmują zaparcia, depresja, nadpobudliwość, drażliwość, i niekontrolowane ziewanie są wspólne.

[Czytaj: objawy zaparć u Nastolatki ]

2. Aura:

Pacjenci często zobaczyć błyski światła przed lub w czasie ból głowy.Zdarza się, że pacjenci nie są w stanie mówić ani słyszeć wyraźnie i czasami doświadczają osłabienia kończyn.

3. Ból głowy:

migrenowy ból głowy może trwać nawet do godziny, a czasem nawet do 72 godzin.Pacjenci, u których wystąpią bóle głowy są bardzo wrażliwe na światło, dźwięk i / lub zapach.

4. Postdrome:

Dzieci w fazie postdrome nudności i bardzo wyczerpana.

Przyczyny migreny u nastolatków:

Niewiele jasność na dokładnych przyczyn, które wywołać atak.Prawdą jest, że genetyka odgrywa ważną rolę w powstawaniu migreny u nastolatków.Dzieci rodziców, którzy cierpią na migreny są bardziej narażone na doświadczenie attack- 40%, jeśli jedno z rodziców cierpi na migreny i 90%, jeśli oboje rodzice cierpią z powodu migreny.(4) Ale prawdą jest również to, że wyzwalacze migreny są różne w indyjskiej ustawienia w stosunku do Zachodu.(5) Wspólne wyzwala wpływające na Indian scenariusz to (6):

  1. aplikacji Henna
  2. zapach z spalania komara cewki, kadzidełka, Attar itp
  3. zbyt dużo jedzenia z tłustej żywności pikantne i wilgotności
  4. Hałas na czczo
  5. spowodowane przez pojazdy i / lub festiwali.

Oprócz wyżej wymienionych czynników wyzwalających, inne częste przyczyny to:

  • hormonalne Zmiany: zmiany hormonalne doświadczeni w trakcie cyklu miesiączkowego są częstą przyczyną migreny.To dlatego więcej dziewcząt przeżyć atak podczas ich nastolatka.(7)
  • spożywcze wyzwalacze: Dzieci często zwracać mniejszą uwagę na ich diety w ich nastolatków.Brak zrównoważonej diety może powodować migreny u nastolatków.Upewnij się, że Twoje dziecko nie opuszczaj posiłków.Zdarza się, że jedzenie niektórych rodzajów żywności może wywołać attack- ser, mleko, czekolada, jaja, i żywności, które zawierają dodatki, takie jak aspartam i glutaminian są częstymi sprawcami.

[Czytaj: zbilansowanej diety dla nastolatków ]

  • Odwodnienie: nie picie wystarczającej ilości wody może wywołać atak migreny.
  • egzaminów związanych ze stresem: Egzaminy może spowodować dzieci stają się niespokojne.Upewnij się, że Twoje dziecko ma wystarczająco dużo czasu na odpoczynek podczas studiów.Zapytaj go / jej wyjść i zaczerpnąć świeżego powietrza i posłuchać kojącej muzyki.
  • Stres: Presja otoczenia może być ogromna wśród nastoletnich dzieci.Konieczności radzenia sobie z przyjaciółmi, uczelni itp może spowodować ich butelkować swoje emocje, co prowadzi do stresu związanego z migreny.
  • Ćwiczenie: Choć nie często, ale niektórzy ludzie doświadczają napadu migrenowego, po treningu.Jeśli jest to przypadek, regularne ćwiczenia mogą pomóc złagodzić problem.
  • Too Much Świętowanie: Alkohol, papierosy i narkotyki mogą powodować ataki migreny.Jest to szczególnie ważne dla dzieci odwodnionych po sesji picia i palenia papierosów.

[Czytaj: objawy odwodnienia W Teens ]

Co robić podczas ataku migreny?

Leki przepisane dorosłych często nie są przewidziane dla nastolatków.To dlatego, że ich ciała są wciąż rośnie i może różnie reagować.Gdy dziecko doświadcza ataku, poproś go, aby:

  • Połóż się w spokojnym miejscu, do czasu, gdy dostaje snu lub do migreny odchodzi.
  • Zastosuj zimny pakiet aby złagodzić pulsowanie.
  • Weź środków przeciwbólowych, takich jak ibuprofen i paracetamol.Ale te powinny być podejmowane z umiarem, gdyż spowodować problemy żołądkowe wśród dzieci.
  • Jeśli ból nie ustępuje, może trzeba odwiedzić lekarza, który przepisze leki stosowane w leczeniu migreny.To się nazywa ostra leczenia i jest zalecane przez lekarza tylko wtedy, gdy pacjenci doświadczają ekstremalnych dyskomfort.
  • Leki przepisywane jest również w leczeniu nudności i inne objawy związane.

zapobiegania migrenie atak:

Zapobieganie migreny jest łatwiejsze niż myślisz.Wszystko, co musisz zrobić, to do utrzymania zdrowego stylu życia i próbować uniknąć możliwych wyzwalaczy.1. Utrzymanie

zdrowego stylu życia: regularne ćwiczenia

, właściwego snu i zbilansowana dieta może przyczynić się do utrzymania w ryzach nastoletnią migreny.Upewnij się, że Twoje dziecko pije dużo wody i pozostaje chroniony przed ostrym światłem słonecznym.

[Czytaj: korzyści płynących z regularnego ćwiczenia dla Nastolatki ]

2. Pobyt Zrelaksowany:

Joga pomaga się zrelaksować ciało i umysł.Pomaga także w celu uniknięcia ataku migreny.

3. Po Leki:

Upewnij się, że Twoje dziecko ma swoje leki religijnie.

Możesz także dołączyć do forum osób cierpiących na migreny ", aby omówić swoje problemy i szukać rozwiązań.Czy masz kogoś w rodzinie, kto cierpi na migreny?Jeśli tak, w jaki sposób możesz pomóc im uporać?Podziel się przeżyciami z nami i historie.

Polecane artykuły:

  • bezsenności u młodzieży - 6 Objawy & amp;5 zabiegów należy być świadomym
  • niskie ciśnienie krwi (niedociśnienie) W Teens - 11, 11 Przyczyny Objawy & amp;5 zabiegów należy być świadomym
  • Zgaga W Teens - przyczyny, objawy i amp;Zabiegi należy być świadomym
  • Drgawki W Teens - 10, 13 Przyczyny Objawy & amp;3 Zabiegi należy być świadomym
  • Kamienie nerkowe W Teens - przyczyny, objawy i amp;Zabiegi