April
19
23:00
Ciąża // Bezpieczeństwo

Rwa kulszowa w czasie ciąży - przyczyny, objawy

Rwa kulszowa w czasie ciąży

zdjęcia: Shutterstock

Czy czuje stały ból fotografowania w jednej z nóg w czasie ciąży?Czy to, co jest rwa kulszowa?Jak to się dzieje?Przeczytaj ten artykuł i dowiedz się, wszystko, co musisz wiedzieć o rwa kulszowa.

Co to jest rwa kulszowa w ciąży?

Rwa kulszowa jest to stan, w którym występuje stan zapalny w jednym z pięciu korzeni nerwowych rdzenia kręgowego korzeni nerwowych dolnej ciała.Nerw kulszowy ból w czasie ciąży pochodzi z dolnej części pleców i podróżuje długości nóg, aż do stóp.Jest najważniejszym nerwu dolnej części ciała i jest odpowiedzialny za wrażeń i ruchu.

Rwa kulszowa nie jest to jedyny warunek, ale nazwa tablicy objawów.Objawy zwykle pojawiają się na skutek ciśnienia lub stanu zapalnego w dolnej części pleców.Mogą one prowadzić do zaostrzenia lub podrażnienie w Twoim nerwu kulszowego.Kulszowy ból może wahać się od łagodnego do umiarkowanego do ciężkiego.

Odzyskiwanie rwa kulszowa, zależy od wielu czynników, takich jak leki, mięśni, kości i wytrzymałości nerwowej

i łut szczęścia, jak również.

Więc jak rwa kulszowa odnoszą się do ciąży?Czytaj dalej i dowiedzieć się o rwa kulszowa w ciąży

.

Rwa kulszowa I ciążą mit czy Fakt?

Wbrew powszechnemu przekonaniu, rwa kulszowa nie jest związane z ciążą.Większość ludzi zakłada, że ​​ciężar twojego płodu powoduje bóle stóp, ale to nie może być rwa kulszowa.Jeśli nie kurczyć rwa kulszowa, to przede wszystkim być spowodowane stanem zapalnym, ciśnienia lub dysku poślizgu.Może słyszeliście o dziecko naciskając na teorii nerwu kulszowego, ale badania nie aluzja do takich wniosków.Zapewniamy, że rwa kulszowa nie jest ze względu na mały anioł w Twoim brzuchu.

Jednakże, istnieje silna przypadku ciąży zwiększa ryzyko rwa kulszowa.

Po pierwsze, w czasie ciąży, podczas udźwignąć ciężar całego płodu, saldo ciało może być zakłócony, a ty nie jesteś w stabilnej pozycji.Wybijając niezrównoważona postawa i zwiększenie masy ciała może zwiększyć ryzyko zachorowania na rwę kulszową.

może wystąpić mrowienie w jednym z stóp, martwoty, a nawet strzelanie ból w dolnej części pleców, szczególnie podczas posiedzenia.Jeśli tak, to możesz mieć rwa kulszowa.

Kiedy usiądziesz, waga jest płodu Twoich dół, co może prowadzić do zaostrzenia nerwu kulszowego.Choć rwa kulszowa nie jest rzadkością w stan u kobiet w ciąży, może to prowadzić do powikłań.Możesz stracić równowagę i zranienia.Jednak te przypadki są tylko możliwości, a nie ma żadnych sposobów, najpewniejszy z informacją, czy ciąża jest przyczyną rwy kulszowej.

[Czytaj: cierpi na problemy z kręgosłupem ]

możliwych przyczyn rwy kulszowej w czasie ciąży:

Istnieje wiele teorii na temat tego, jak rwa kulszowa może pojawić się w czasie ciąży.Podajemy kilka możliwych przyczyn tutaj.

  • Jak przybrać na wadze w czasie ciąży, dodatkowy ciężar prowadzi do zwiększenia presji na nerwu kulszowego.
  • Innym możliwym powodem jest to, że przesunięcie środka ciężkości i napina swój obszar miednicy.
  • Kiedy dziecko zmienia się urodzin postawy, on / ona naciska na nerw kulszowy.

Rozpoznawanie objawów:

Rwa kulszowa powodu ciąży może być tylko możliwość, ale jak wiesz, jeśli masz rwa kulszowa lub ból w obrębie miednicy wywołane ciążą.Nie martw się!Poniżej lista niektórych objawów, aby pomóc w identyfikacji rwa kulszowa.Rwa kulszowa zwykle prowadzi do: ból

  • ostra w plecy i pośladki, które porusza się w dół jednej z nóg.Ból ciała
  • Dolna.
  • Nieprawidłowy Krzywa w dolnej części pleców.
  • Nagrywanie i bolesne mięśnie.Szpilki
  • A i igły czucia w stopie lub martwoty.

różnych warunkach:

Większość kulszowego bóle są tymczasowe, przynajmniej dla oczekującej mama jak ty.Jednak badania stwierdza, że ​​bóle mogą nadal kulszowego, dopóki dobrze po twojej dostawy i utrzymują się przez lata czasami.Jeśli ktoś, kto cierpi na problemy z kręgosłupem lub osteoporozy, musisz być bardzo ostrożny, jak to najczęściej umowy rwa kulszowa, nawet jeśli jesteś w 20s.

Consulting Lekarz:

Rwa kulszowa jest tymczasowy i nie może wymagać, aby udać się do lekarza, jeśli masz niewielki dyskomfort.Jednakże, należy rozważyć podjęcie impuls się pigułki na porady lekarza.On będzie najlepszą osobą, aby poprowadzić Cię w czasie szczególnym czasie.Jeśli ból jest trwała i odmawia ustąpienia, może trzeba natychmiast udać się do lekarza.

Strona główna zadośćuczynienie i porady dla Rwa kulszowa:

Można uzupełnienie leczenia lekarza z niektórych środków domu.Podajemy kilka prostych wskazówek i środków domu tutaj:

  1. Ciepły masaż obszarze zagrożonym.
  1. Reszta nogi, biodra i pośladki.
  1. Zmień spania postawę w celu łagodzenia bólu kulszowego.Kobiety w ciąży doświadcza bólu kulszowego preferują spanie na boki.
  1. Zmiana gąbczastej i miękki materac.
  1. Rozważ zakup poduszkę ciążowy odpocząć miednicy.
  1. Jeśli nie możesz znaleźć ciąży poduszkę, prowadzi regularne jeden między nogami, gdy śpisz.
  1. Idź do ciąży klasy ćwiczeń lub wykonać jogi aby zablokować swoje miednicy mięśnie tułowia.
  1. Zastanów się kąpiel w ciepłej wodzie, jak będzie zmieniać równowagę masy ciała i pomóc złagodzić ból kulszowy.
  1. wykonać niewielki wpływ ćwiczeń zaradczych.
  1. Pobierz prenatalnych masaż.Będzie to nie tylko łagodzi ból, ale również pomoże Ci lepiej spać.Prenatalnych masaże zwiększyć krążenie krwi, jak również.
  1. Można również rozważyć terapię akupunktury w leczeniu bólu kulszowego.
  1. Sprzedam pas, który podnosi Twoja macica trochę.Pas pomaga zrównoważyć ciężar proporcjonalnie i zmniejsza ból kulszowy.
  1. Użyj butelki ciepłej wody lub poduszki grzewcze, aby złagodzić ból.

Zapobieganie rwa kulszowa:

Niestety, nie ma szczególności sposób zapobiegania rwa kulszowa.Jednakże, można wykonywać ćwiczenia niewielki wpływ lub proste jogi, aby zapobiec ponownemu wystąpieniu bólu kulszowego.Niektóre kroki należy wziąć pod uwagę to:

  • Utrzymanie właściwej postawy.
  • Walking lub pływanie.
  • unikać podnoszenia ciężkich przedmiotów.
  • Nie siadaj zbyt długo.
  • Zmień spania postawę.
  • Używaj krzesła, które wspiera dolną część pleców również.Krzesła obrotowe są idealne.

[Czytaj: Korzyści Walking w czasie ciąży ]

Mamy nadzieję, że znalazłeś informacje przydatne.Dzielić się tymi informacjami z innymi mamami i niech wiedzą wszystko o rwa kulszowa.Czy doświadczyłeś kulszowego ból w czasie ciąży?Jak sobie z tym poradzić?Powiadom nas o tym poniżej komentarza.

Polecane artykuły:

  • 7 Najczęstsze problemy skórne w czasie ciąży & amp;Ich zadośćuczynienie
  • pęcherzyka żółciowego Problemy w czasie ciąży - Wszystko, co musisz wiedzieć
  • 3 ważne stanowiska śpiąc w pierwszym trymestrze ciąży