April
20
23:02
Ciąża // Bezpieczeństwo

Biegunka w ciąży - objawy, przyczyny i zabiegi

Kobieta z bólem brzucha

zdjęcia: Shutterstrock

Będąc w ciąży jest jak w siódmym niebie.Nie ma nic, że może zrobić kobieta, tak samo szczęśliwy!Ale jest wiele powikłań, które mogą przyjść i wypełnić ją z lękiem.Nie martw się, dbamy o siebie i tym samym przedstawić Państwu pełną listę informacji, które mogłyby zapoznać się z jednym z głównych powikłań ciążą "biegunka". Problemy

trawienne są dość powszechne w czasie ciąży.Podczas tej fazy Biegunka może nastąpić tak często jak zaparcie.Może to być spowodowane wahaniami hormonów, zbudowany w stresie lub zmiany w diecie.Kobiety w ciąży skarżą się na biegunkę dużo i jeśli nie są ostrożni, może z pewnością spowodować wiele wiele problemów.Dowiedz się wspólne przyczyny biegunki i sposobów, aby złagodzić dyskomfort trafi.

Biegunka wczesnym okresie ciąży:

Biegunka wczesnym okresie ciąży jest zwykle krótkotrwałe.Towarzyszy mu wymioty, nudności i wodniste wypróżnienia.Jeśli wypróżnienia towarzyszy krwi lub śluzu, jest istotnym wskazaniem i wymaga konsultacji lekarskiej

.

Istnieje wiele powodów, które mogą prowadzić do biegunki na początku ciąży.Wiele razy to z powodu jakiejś choroby lub nieprawidłowe działanie w organizmie.Niektóre z przyczyn należą:

1. Szczególne potrawy:

niektóre pokarmy, które są powszechnie spożywane w czasie ciąży prowadzi do biegunki.Aby zapobiec biegunka w czasie ciąży, ważne jest, aby unikać nabiału, suszone owoce, takie jak śliwki, czekolady cukierki, gazowanych i napojów zawierających kofeinę, smażonych tłustych potraw, przyprawy i czerwone mięso.Lekarze często sugerują zmianę diety do zarządzania biegunkę z ciążą.Dieta BRAT (chleb, ryż, jabłkowy, tosty) jest zwykle zalecane do leczenia biegunki w ciąży.Mając na pieczywo pełnoziarniste, bez masła i brązowego ryżu jest wielki dla przewodu pokarmowego i pomaga zatrzymać biegunkę w dużym stopniu.

Posiadanie światła kurczaka lub warzyw zupę i gulasz (niepochodzących z mleka w oparciu) jest dobre dla żołądka i łagodzi przewodu pokarmowego.Jogurt bogaty w probiotyki pomagają w rozwoju dobrych bakterii w jelitach i utrzymuje biegunkę w zatoce.Możesz również chude mięso, takie jak piersi indyka lub kurczaka bez skóry.Mając marchew, niesłodzone zboża i ziemniaki jest bezpieczne podczas ciąży i zapewnia wymaganą błonnika.

[Czytaj: odżywianie pikantne jedzenie w czasie ciąży ]

2. Nadmiar Zużycie wody:

Generalnie woda pomaga detox organizm działa jak płyn do czyszczenia rur.Oczyszcza jelita i pęcherz jakiejkolwiek stołku, który ma osiada tam ze względu na zaparcia.Ważne jest, aby pić czystą wodę, woda pochodzi z nieznanego źródła może być zakażony wirusem lub bakterii i może wywołać diarrhea.Invest w filtr do wody, aby upewnić się, że pijesz najczystszych.Wraz z wodą mają żywności wysokiej włókna, takie jak Bok Choy i brokuły.

3. Suplementacja:

Spożywanie zielone warzywa liściaste, prenatalnych witamin i suplementów diety może spowodować zielone stolce.Ale nie ma co się martwić, to jest naturalne.Wiele smoliste stolce czarne mają powodu konieczności suplementów żelaza.

4. Ciąża Treningi:

tych kobiet, którzy korzystają codziennie nie mają biegunkę zazwyczaj.Ci, którzy nie ćwiczą przed lub w czasie ciąży mają dużą szansę na biegunki.Biegunka spowodowana zaniedbując ćwiczenia w czasie ciąży jest tylko tymczasowe.Biegunka w tym przypadku znika, gdy organizm przyzwyczaja się do ćwiczeń.Ważne jest, aby dostosować wzorce snu oraz wykonywać aresztować biegunkę w czasie ciąży.

[Czytaj: 8 ćwiczenia, aby uniknąć podczas ciąży ]

5. prenatalnych witamin: witaminy

prenatalne często powodować luźne stolce.Prenatalnych witamin są zazwyczaj moc mnóstwo witamin i minerałów niezbędnych dla ciąży.Ale wszystkie witaminy nie są sobie równe.Istnieje wiele prenatalnych witamin na rynku, ale mają te prenatalnych witamin, które zalecił lekarz.Jeśli masz problem z danej marki witamin można zgłosić się do lekarza i on zmienić markę i dać coś można tolerować.

6. żołądka Dolegliwości:

w czasach kobiety stają się wrażliwe na niektóre pokarmy, których spożycie powoduje biegunkę.Zatrucie pokarmowe, grypa żołądkowa i pasożyty jelitowe są powodem ostrej biegunki i wymaga natychmiastowego leczenia.

7. Wolne Trawienie:

Powolne trawienie pokarmu, co prowadzi do biegunki.Jednak łagodna biegunka, to upewnij się, aby poinformować lekarza góry przepisać niektóre leki.Od odwodnienie może powodować biegunkę u matki i zwiększa ryzyko przedwczesnego porodu.

[Czytaj: Jak uniknąć Niestrawność czasie ciąży ]

8. nietolerancji laktozy:

Nietolerancja laktozy jest stan, w którym organizm po prostu nie mają enzymu laktazy do trawienia teraźniejszość cukru w ​​mleku o nazwie "laktozę."Mając na produkty mleczne w okresie ciąży z wyjątkiem twarogu może wywołać biegunkę.Możesz zwrócić się do lekarza, czy może masz produktów sojowych, takich jak mleko sojowe i tofu dla dziennej dawki wapnia.

POPRZEDNI POST STRONA 1 2 3 4NEXT

Related Posts