April
16
23:01
Dziecko // Jedzenie

Top 10 bezglutenowe Przepisy dla dziecka

Bezglutenowe Przepisy dla dziecka

zdjęcia: Shutterstock

Czy Twoje dziecko cierpi z powodu chorób celiakię?Szukasz niektórych zdrowych dzieci bezglutenowej receptur żywności?Wtedy natknął się na właściwym miejscu!

Gluten jest lepki białkiem występującym w pszenicy, żyta i owsa.Dając dziecku żywności z glutenu może zwiększyć swoje szanse na rozwój chorób bezglutenowe.Celiakia powoduje zapalenie jelit, co utrudnia ciała dziecka do wchłaniania substancji odżywczych z pożywienia.W związku z tym, należy unikać podawania glutenu jedzenie dla dziecka, dopóki nie jest jeden-letni.

Top 10 Gluten Dziecka na darmowe Przepisy:

Jest to bardzo proste, aby Państwa diety bezglutenowej dla niemowląt.Oto pierwsza dziesiątka bezglutenowe potrawy słone i słodkie dla najmłodszych.

1. Brokuły Smoothie:

Brokuły Smoothie

zdjęcia: Shutterstock

potrzebne będą:

  • 1 szklanka wiśni
  • 1 szklanka brokuły,Posiekane
  • 1 awokado, posiekane 1 średnia
  • banan 1 łyżka
  • .mielone siemię lniane
  • 1 szklanka soku z granatów

Jak:

Mieszanka wszystkie składniki w blenderze i podawać dziecku.

[Przeczytaj: Przepisy Pasternak żywności dla niemowląt ]

2. Pieczone Rice Pudding:

Pieczone Rice Pudding

zdjęcia: Shutterstock

potrzebne będą:

    Pudding ryżowy 60g
  • 600ml mleka
  • 30g cukru rycynowy
  • Parter gałka muszkatołowa

Jak:

  • Grease żaroodpornego naczynia i zachować ją na bok.
  • Wash ryż i umieścić go w naczyniu wraz z cukrem.
  • Wlać mleko nad nim i posypać gałką muszkatołową.Piec w na co 300F przez 2 godziny.
  • Zostaw go na bok do ostygnięcia, a następnie puree, aby uzyskać gładką konsystencję.
  • Przechowywać w lodówce przez 1 godzinę, a następnie służyć dziecku.

3. Kremowa Owsianka:

Kremowa Owsianka

zdjęcia: Shutterstock

Potrzebne będą:

  • 3 łyżki.owsianka owsa 200ml mleka
  • 100ml niesłodzone
  • sok jabłkowy
  • 1 łyżeczka.cukier (opcjonalnie)

Jak:

  • Dodać cukier do soku jabłkowego i mleka i gotować na średnim ogniu.
  • Następnie wymieszać z płatków owsianych i gotować przez 10 do 15 minut, stale mieszając.
  • Zdjąć z ognia, a następnie puree mieszaniny, aż stanie się gęsty.
  • Schłodzić i podawać.

4. Brokuły i szpinak Żywność dla dzieci:

Brokuły i szpinak Żywność dla dzieci

zdjęcia: Shutterstock

Potrzebne będą:

  • ½ szklanki brokułów
  • 1dojrzałe kiwi, obrane i posiekane
  • ½ szklanki świeżego szpinaku

Jak:

  • parowa brokuły w koszu parowej.
  • Następnie połączyć brokuły, kiwi i szpinaku w maszynce.
  • mieszanki, aż do uzyskania gładkiej konsystencji i służyć.

[Czytaj: Homemade organiczna żywność dla dzieci Przepisy ]

5. Śliwki i gruszek:

Śliwek i gruszek

zdjęcia: Shutterstock

potrzebne będą:

  • 1 banan, puree
  • 2 śliwki, obrane, ukamienowany i pokroić w pół
  • 1 gruszki, obrane, rdzeniowe i pokroić w ćwiartki
  • 1 łyżka ryżu
dziecko

Jak:

  • parowa śliwki i gruszki i gotować przez 4 minuty, aż będą miękkie.
  • Mash owoce, a następnie dodać ryż banan, dziecko i przegotowanej wody.
  • Mix, aż będzie gładkie i służyć.

6. jabłko i gruszka Żywność dla dzieci:

Jabłko i gruszka Żywność dla dzieci

zdjęcia: Shutterstock

potrzebne będą:

  • 2 jedzenia jabłka, obrane,rdzeniowych i posiekane
  • 2 gruszki, obrane, rdzeniowe i posiekane
  • 2 łyżki wody

Jak:

  • Umieść wszystkie składniki w garnku i zagotować.
  • Zmniejszyć ogień i gotować przez około 10 do 15 minut.
  • Puree to w mikserze spożywczym przez dodanie kilku fajne przegotowanej wody.

7. Jabłko I Blueberry Crumble:

Apple i Blueberry Crumble

zdjęcia: Shutterstock

Potrzebne będą:

  • 800g jabłek
  • mrożone jagody
  • 500g
  • skórka z 1 pomarańczy 3/4 szklanki
  • mąka gryczana
  • 60g zimnego masła
  • posiekanej
  • 1/2 szklanki brązowego cukru 1/2 szklanki
  • wiórki kokosowe
  • 1/2 szklanki zmielonych migdałów

jak:

  • Rozgrzej piekarnik na 180 ° C przez 3 minuty.
  • W misce wymieszać jagody, jabłka, i skórkę pomarańczową.
  • dobrze wymieszać, a następnie wlać do naczynia do pieczenia.
  • w maszynce, mąki procesu, brązowy cukier, i masła.
  • Następnie wymieszać do kokosa i migdałów i posypać na wierzchu owoce.
  • Piec w piekarniku przez 30 minut i podawać, gdy jest zimno.

[Czytaj: Sago Przepisy Dla niemowląt ]

8. Sweet Potato i squash Żywność dla dzieci:

Sweet Potato i squash Żywność dla dzieci

zdjęcia: Shutterstock

potrzebne będą:

  • 2 szklanki kostkę słodkie ziemniaki
  • 1 szklanka pokrojonego w kostkę
  • piżmowa

Jak:

  • Połącz warzywa w garnku z wodą i gotować przez około 6 minut, aż warzywa będą miękkie.
  • Następnie mieszanka warzyw w blenderze, dodając płyn do gotowania.
  • Kiedy mieszanina ostygnie, podzielić na porcje ¼ filiżanki i służyć dziecku.

9. Majątek Galaretka:

Galaretka owocowa rzeczywistym

zdjęcia: Shutterstock

potrzebne będą:

  • 1 litr
  • malin 1 szklanka soku z jabłek 1 łyżka
  • .żelatyna

Jak:

  • W rondelku, dodać 2 szklanki soku jabłkowego i malinami i doprowadzić go do wrzenia.
  • Następnie zdjąć z ognia i śmigać w żelatynie.
  • sok przecedzić i wlać do foremek lub misce.
  • Przechowywać w lodówce przez 24 do 48 godzin, a następnie służyć.

10. Banana I Papaja Żywność dla dzieci:

Banana i papai Żywność dla dzieci

zdjęcia: Shutterstock

potrzebne będą:

  • 4 łyżki.Przecier
  • banan 4 łyżki.Przecier
papai

Jak:

puree i kombajnów banana puree papai w misce i dobrze ubij.Podawać natychmiast do dziecka.

Te glutenu recepty są bezpieczne włączenie do diety dziecka.Spróbuj wprowadzić swoje dziecko do tak wielu różnych smaków i gustów, jak to możliwe.Nie zapomnij, aby przestrzegać zasady, 4-dniowy, gdy wprowadzenie nowego jedzenia dla dziecka.

Jeśli masz jakieś pomysły, pytania na bezglutenowy receptur żywności dla niemowląt, to zostaw nam komentarz poniżej.

Polecane artykuły:

  • 4 Korzyści zdrowotne gryki Dla małych dzieci
  • 5 Szybkie i łatwe Cukinia Przepisy Dla małych dzieci
  • Top 10 pomysłów Jedzenie / Dieta dla Twoich 9 miesięcy Dziecka
  • 5 prostych krokówAby przygotować przecier pomidorowy dla dziecka