April
18
23:01
Dziecko // Zdrowie

Witamina D Dla małych dzieci - Wszystko, co musisz wiedzieć

Witamina D Dla małych dzieci

zdjęcia: Shutterstock

ile jesteś świadomy o znaczenie witaminy D dla Twojego dziecka?A jak jesteś poinformowany o konsekwencjach dziecko może się zmierzyć z powodu niedoboru witaminy D?Witamina D jest jedną z najbardziej potrzebnych składników odżywczych dla Twojego dziecka, i to jest coś, czego, jako matka, zdecydowanie powinni wiedzieć.

Ten post mówi o witaminy D w odniesieniu do dzieci.Chcesz wiedzieć więcej?Proszę iść naprzód.

Co to jest witamina D?

witaminy, które utrzymuje zdrowych kości i ogólnie dobrego stanu zdrowia jest witamina D. Jest również odgrywa znaczącą rolę w zwalczania zakażeń i zapewnia, mięśnie, serce, mózg i pracy sprawnie.(1)

  • Wzmacnia system odpornościowy
  • Poprawia mięśni i układu sercowo-naczyniowego
  • Wspomaga układ oddechowy
  • promuje rozwój mózgu
  • Ma działanie przeciwnowotworowe

przeciwieństwie innych witamin, witamina D może być generowany przez człowiekaciała.Ekspozycja na światło słoneczne wystarczającej prowadzi do jego syntezy w skórze.Z drugie

j strony, nie ma jedzenia może pomóc w uzupełnieniu zawartości witaminy D w organizmie.Dlatego też, z narażeniem na działanie słońca oraz przyjmowanie suplementów, w razie potrzeby, jest zalecane.

także, gdy istnieje wystarczająca ilość witaminy D, ciało zamienia go hormonu zwanego kalcytriolu lub "aktywnym witaminy D".To z kolei pomaga w regulacji stężenia wapnia i fosforu w mineralizacji kości.

[Czytaj: Wykres Milestone Rozwoju Dziecka ]

Jak działa witamina D Praca?

Kiedy ludzkie ciało jest narażone na działanie promieni słonecznych, liczba reakcji chemicznych odbyć.Absorbowane światło w skórze jest przekształcany do witaminy D i są wysyłane do wątroby.Podobnie, gdy wszystkie źródła witaminy D, przedostają się do organizmu, czy to w postaci pokarmu lub innych dodatków, gut wysyła je do wątroby.To z kolei zmienia się w substancję o nazwie 25 (OH) D, które są wysyłane do wszystkich części body.And jak osiągnie nerki, konwertuje 25 (OH) do aktywnego witaminy D. dwóch głównych ról aktywnego witaminyD są:

  • Witamina D zarządza wapnia we krwi, jelita i kości.
  • Pomaga komórki całego ciała poprawnie komunikować.

[Czytaj: Witamina Dla niemowląt ]

Objawy niedoboru witaminy D u niemowląt:

Często objawy niedoboru witaminy D nie są widoczne.Zamiast tego, mogą być niejasne lub nawet niespecyficznego.Ogólna drażliwość i podenerwowanie może być tylko wskaźniki.Ale to może łatwo przejść niezauważona.Stąd też oglądać niektóre z tych objawów w swoich dzieci, aby dowiedzieć się, czy Twoje dziecko jest witamina D regulaminem.

1. Miękki Czaszka

przeciwieństwie do zdrowych niemowląt, proces zestalania kości czaszki i łączą się ze sobą bezpośrednio po urodzeniu dziecka jest ograniczona u dzieci, które mają niedobór witaminy D.Powoduje to niezwykle miękkiej skóry głowy u dziecka, które stawia ją w niebezpieczeństwie utrzymanie ciężką upadek.

2. Opóźnione osiągnięć etapów:

Jedną z głównych przyczyn twój Pediatra ciągle pyta, czy Twoje dziecko osiągnęło etapy odpowiednie do jej wieku, jest sprawdzenie poziomu dziecka w witaminy.Na przykład, niedobór witaminy D może dla dziecka to trudne do znalezienia siedzieć sama lub wysiłku czołgać.W niektórych przypadkach, może nawet jej kończyny spuchnięte z powodu pojawiają się nienormalnie szerokimi kośćmi.Ona może nawet pokazać niepokój z powodu słabych mięśni i bólu w kolejnych kości, które mogą rozwijać się w wyniku niedoboru witaminy D.

deformacje kości

3.:

Zewnętrznie skłonił krzywe nogi i kręgosłupa mogą być oznaki deformacji kości u dziecka.Niedostateczny poziom witaminy D, a więc zniechęcić zdrowego rozwoju u dzieci.

[Czytaj: Nogi Bow u niemowląt ]

4. Słabe Wzrost:

Wzrost jest zazwyczaj dotknięte więcej niż wagi.Okazuje się, że dzieci z niewystarczających zapasów witaminy D potrwać dłużej niż wziąć swoje pierwsze kroki pieszych.

Opóźnienie 4. Ząb:

Dzieci z niedoborem witaminy D będzie wykazywać oznaki opóźnionego ząbkowania.Oznacza to, że wzrost mleka zęby zostały naruszone.

5. Słabe układu immunologicznego:

Dzieci są bardziej podatne na infekcje i niektóre choroby, kiedy mają ostry niedobór witaminy D, zaburzenia układu oddechowego, w szczególności widoczne są w takich dzieci.Dzieje się tak ze względu na słabe mięśnie klatki piersiowej i miękkiej klatki piersiowej.

, którzy są zagrożeni?

Choć każde dziecko wymaga wystarczających proporcji witaminy D pobyt pasuje i dobrze, niektóre z nich mogą mieć highter potrzebę witaminy.Może to być spowodowane niewydolnością w ilości przesyłanych płodu z ciała matki, które z kolei jest niedobór witaminy D.W rezultacie, na przykład dziecko ma podwyższone ryzyko ma niedobór witaminy D, niż inne.Podobnie, są też inne przypadki, gdzie kilka dzieci są narażone na niedobór witaminy D.Spójrz na nich.

  • organizm nie jest w stanie zrobić wystarczająco dużo witaminy D
  • Brak witaminy D w diecie
  • Ci, którzy pokrywają skórę głównie
  • Kim są głównie w pomieszczeniach
  • mieć ciemniejszą skórę
  • karmione piersią przez długi czas
  • których matki cierpią na niedobór witaminy D

[Czytaj: dlaczego dzieci karmione piersią potrzebują witaminy D ]

POPRZEDNI POST STRONA 1 2 3 4NEXT

Related Posts