April
20
23:02
Dziecko // Jedzenie

15 Szybkie i łatwe Przepisy ziemniaczane Dla dzieci

Szybkie i łatwe Przepisy ziemniaczane

zdjęcia: Shutterstock

Czy twoje dziecko kochanka twardzielem ziemniaków?Czy on jest dość typowe dania ziemniaczane podawane do niego?Szukasz niektórych przepisów łatwych dzieci ziemniaków do mamić swoje kubki smakowe?Jeśli można odnosić się do tych sytuacji, to musisz przeczytać post.

Jeśli jest jeden składnik, który może uczynić twoje dziecko jeść posiłek bez walki, to jest ziemniak.Nigdy nie zobaczysz żadnego dzieciaka odmawiającą danie z ziemniaków.A dzięki wysokiej zawartości odżywczej i wszechstronność, ziemniaki są doskonałym sposobem, aby zachęcić dzieci do jedzenia urozmaicone i zdrowe odżywianie.Oto 15 zdrowych przepisów ziemniaczane dla dzieci, które będą z pewnością kochał.

1. Chicken & amp;Dziecko Ziemniaki:

Kurczak

zdjęcia: Shutterstock

Potrzebne będą:

  • 250 g ziemniaków dzieci, gotowane i obrane
  • 250 g mięsa z kurczaka, pokrojone w kostkę
  • 1 szklanka kukurydzy
  • ½ szklanki cebuli, plastry
  • ½ łyżki płatków czerwone chili
  • ½ łyżki oregano
  • sól i biały pieprz d
    o smaku
  • 1 łyżka masła
  • 1 łyżki sera rozprzestrzeniania
  • 4 łyżki mleka
  • Olej

Jak:

  1. marynaty kawałki kurczaka w mieszance mleka, sól, czerwonym chili, oregano i białym pieprzem.Przechowywać w lodówce przez 30 minut.
  1. podsmażyć kawałki kurczaka do miękkości.
  1. W woku, stopić masło i podsmażyć cebulę.Następnie dodać pozostałe czerwone płatki chili i biały pieprz.
  1. Dodać ziemniaki dziecka.Gotować przez kilka minut.
  1. Następnie dodać kawałki kurczaka i kukurydzy.Gotować przez pięć minut na wolnym ogniu.
  1. Następnie dodać ser topiony i zdjąć z ognia.

[Czytaj: wysokokaloryczne żywności dla dzieci ]

2. ziemniaczane Zielonych Monety:

Ziemniaczane Zielone Monety

zdjęcia: Shutterstock

Potrzebne będą:

  • 1małe wielkości ziemniaki, parzony i tarty
  • 2 łyżki tartego serem
  • 2 łyżki startego sera
  • z 1/4 szklanki z
  • groszkiem, gotowane i grubo mielony
  • 1 łyżka masła 2 łyżki
  • orzeszki ziemne, drobnoSól ziemi
  • i pieprz do smaku
  • olej do gotowania

Jak:

  1. W misce wymieszać wszystkie składniki.
  1. Weź łyżkę mieszanki i zrobić małe wielkości monety nim.
  1. Płytkie smażyć używając trochę oleju i podawać na gorąco.

Ser 3. ziemniaków Piłki:

Kulki serowe ziemniaków

Via Źródło

Potrzebne będą:

  • 3 duże ziemniaki, gotowane i tłuczone
  • 1/2 szklanki groszku
  • 1 cebula dymka, posiekana
  • 1 łyżka keczupu
  • Sól i pieprz do smaku
  • 2 łyżki mąki kukurydzianej
  • 1 szklanka bułki tartej
  • sera mozzarella, pokroić w drobną kostkę
  • Oil

Jak:

  1. na patelni, olej ciepła, podsmażyć cebule wiosenne na minutę.
  1. Następnie dodać sól, pieprz, ketchupu i dobrze wymieszać.
  1. Następnie dodać ziemniaki i groszek.Gotować, aż groszek kolei przetargu.Zdjąć z ognia i pozostawić go na bok do ostygnięcia.
  1. Dokonaj niewielkich rozmiarów kulki z ziemniaków i nadziać kawałek sera w centrum.
  1. Wymieszać mąkę kukurydzianą z wodą.
  1. Dip kulki ziemniaczane do mieszaniny mąki kukurydzianej, a następnie zwinąć w bułce tartej.
  1. Głębokie smażyć kulki, dopóki nie okaże złoty kolor.

Burgers 4. Kurtka ziemniaczane:

Burgery Jacket Potato

Via Źródło

Potrzebne będą:

  • 4 średnie ziemniaki
  • 500 g mielonego
  • kurczaka
  • sól ipieprz
  • 4 łyżki pomidor smaczek
  • 4 łyżki majonezu
  • 1 pomidor w plasterkach cienko

Jak:

  1. upiec ziemniaki na 425 stopni F do miękkości.
  1. mielonego kurczaka wymieszać z solą, pieprzem i ziemniaków.Kształtować go do pasztecików.
  1. Grill paszteciki z kurczaka na 15 minut w temperaturze 350 stopni F.
  1. Rozprowadzić ½ łyżki pomidorowym smakiem nad każdym pasztecikiem i grill na kolejną minutę.
  1. Cut pozostałe pieczone ziemniaki na pół i rozprzestrzeniania majonez nad nim.
  1. Umieścić plaster pomidora i burger patty na jednej połowie ziemniaków.Umieść pozostałą połowę ziemniaków na górze i służyć jako burger.

[Czytaj: Najlepsze Przepisy wegetariańskie Dla Dzieci ]

5. puree ziemniaczane:

Puree ziemniaczane

Via Źródło

potrzebne będą:

  • 2 funtyziemniaki, gotowane i tłuczone
  • 2 szklanki startego sera cheddar
  • 1 szklanka śmietany kremówki
  • ½ kostki masła
  • 2 łyżki soli
  • 1 łyżka pieprzu
  • 1 łyżka czosnek w proszku
  • 1 jalapeno, drobno posiekane

Jak:

  1. W misce wymieszać śmietanę, masło i ser cheddar.Następnie dodać sól, pieprz, czosnek w proszku i jalapeno.
  1. Wreszcie, dodać puree ziemniaczanym i dobrze wymieszać.
POPRZEDNI POST STRONA 1 2 3NEXT

Related Posts