April
21
23:01
Dziecko // Jedzenie

10 Yummy Chinese Przepisy Dla dzieci

Chińskie Przepisy Dla dzieci

zdjęcia: Shutterstock

Czy twoje dziecko wielkim fanem kuchni chińskiej?Czy on żądać chińskie danie na każdy posiłek?Szukacie na niektóre chińskie recepty zadowolić małego członka domu?Cóż, to jesteś we właściwym miejscu!

jedzenie na wynos z pobliskich restauracji chińskich może być szybkie i łatwe rozwiązaniem, ale nigdy nie jest zdrowe.Tak, jak można spełnić zapotrzebowanie Twojego dziecka bez narażania jego zdrowia?Oto, gdzie możemy Ci pomóc!

Dziś mają pochodzić z dziesięciu pyszne & amp;proste chińskie recepty dla dzieci, które można przygotować w mniej niż godzinę.Te przepisy na pewno dokonać wybredna dzieckiem ślinić!

1.Chicken Fried Rice:

Kurczak smażony ryż

Via Źródło

Potrzebne będą:

  • 2 łyżki oleju
  • 300 g sześcianufilet z kurczaka
  • 1 średniej wielkości cebula, drobno posiekana
  • 1 zmiażdżony ząbek czosnku
  • 2 szklanki ryżu, gotowane
  • 4 łyżki proszku rosół
  • 1 czerwona papryka
  • 2 łyżki sosu sojowego
  • Salt
  • cebula 2 sprężynowe (krojone na ukos)

Jak:

  1. Na patelni rozgrzać olej i dodać cebulę i czosnek do niego.Smażyć przez 2 minuty.
  1. Następnie dodać kurczaka i gotować do miękkości.
  1. Następnie dodać ryż, kurczak Stock proszku, sól, i pieprz.
  1. smaż przez 5 minut.
  1. Następnie dodać sos sojowy i wiosny cebuli.Posypać trochę wody.Przykryć i gotować przez jedną minutę przed podaniem.

[Czytaj: wysokokaloryczne przekąski Dla dzieci ]

2. Chiński Sałatka z kurczaka:

Chiński Sałatka z kurczakiem

Via Źródło

potrzebne będą:

  • 2 pęczkisałaty rzymskiej, posiekane
  • 3 szklanki posiekanego kurczaka
  • 2 puszki mandarynki
  • 2 szklanki paskami Azji wonton

do zdobienia:

  • 1/4 szklanki masła orzechowego
  • 1/4filiżanka Hoisin sosem
  • 3 łyżki oleju canola
  • 3 łyżki octu
  • 1 łyżka chili sos czosnkowy
  • 1 łyżka czosnku w proszku
  • 1 łyżka miodu
  • Kosher sól i pieprz czarny mielony do smaku

Jak:

  1. W salaterce, wrzucić sałatę, kurczaka, mandarynkami i paski wonton.
  1. W osobnej misce dodać wszystkie pozostałe składniki, aby przygotować sos.
  1. Dodaj sos do sałatki i wymieszać dobrze.

Stir Fry kurczaka 3:

Stir Fry kurczaka

Via Źródło

Potrzebne będą:

  • 1 funt piersi kurczaka bez kości (pokrojone w kostkę)
  • 1/3 szklankiskrobi kukurydzianej
  • 1/4 filiżanki sosu sojowego
  • 1/2 szklanki marmolady
  • pomarańczowy 1 łyżka mielonego czosnku
  • 1 łyżka mielonego imbiru 1/4 łyżeczki
  • płatków czerwonej papryki
  • Koszerna sól i czarnypapryka w proszku do smaku
  • 2 łyżki oleju canola

Jak:

  1. Dodaj mąkę kukurydzianą do kostek kurczaka.Wrzucić do herbu dobrze.
  1. W małej misce wymieszać, imbir, czosnek, sos sojowy, marmolady i czerwone płatki papryki.Doprawić solą i pieprzem.
  1. Rozgrzać wok i dodać olej rzepakowy.
  1. Podsmażyć kurczaka na średnim ogniu na złoty kolor.
  1. Dodać sos i smażyć do pokrycia kurczaka.

4. Sałatka z makaronem azjatyckich:

Asian Noodle Sałatka

Via Źródło

Potrzebne będą:

  • ½ kapusta pekińska, rozdrobnione
  • 6 szalotki, w plasterkach
  • 1 szklankaodłamki tostowy migdałów
  • 1 opakowanie smażone kluski (gotowane)

dla Dressing:

  • 1/4 szklanki octu
  • 1/4 szklanki cukru 1 łyżka
  • z sosem sojowym
  • 2łyżki oleju sezamowego
  • 1/2 szklanki oliwy z oliwek

Jak:

  1. W rondelku, połączyć wszystkie składniki garderoby i ogniu, aż cukier się rozpuści.Trzymaj go na bok do ostygnięcia.
  1. W miski, dodać migdałowy, szalotki i kapustę.
  1. Wlać sos nad mieszanki kapusty.Toss dobrze.
  1. Dodaj smażone makaron tuż przed podaniem.

[Czytaj: Kurczak Przepisy Dla dzieci ]

5. Kurczak Chow Mein:

Kurczak Chow Mein

Via Źródło

potrzebne będą:

na sos:

  • 2 łyżki imbiru, startego
  • 2 ząbki czosnku, zmiażdżony
  • 3 łyżki ketchupu
  • 2 łyżki sosu ostryg
  • 2 łyżki sosu sojowego

For The Noodles:

  • 1 duża czerwona papryka
  • 5 dymki
  • 200 g kiełków fasoli
  • 1 duża pierś z kurczaka (pokrojone w kostkę)
  • 3 gniazda z kluskami
  • 1 łyżka oleju słonecznikowego
  • Salt

Jak:

  1. W misce połączyć wszystkie składniki sosu i dobrze wymieszać.
  1. Ugotuj makaron zgodnie z instrukcją na opakowaniu.Odcedzić i pozostawić go na bok.Olej
  1. ciepła w woku, a następnie dodać kawałki kurczaka.Gotować, aż kurczak okazuje przetarg.Następnie dodać sól i pieprz i gotować jeszcze przez minutę.
  1. Wlać sos do woka i dobrze wymieszać.
  1. Następnie dodać makaron, cebula dymka i kiełki fasoli.Toss dobrze makaron.
  1. gotować przez pięć minut.Podawać na gorąco.

6. Kung Pao Chicken:

Kung Pao Chicken

Via Źródło

Potrzebne będą:

  • 2 ząbki czosnku, mielone
  • 2 łyżki oleju sezamowego
  • 1 łyżka czerwonego sosu chili
  • 3 bez kości, piersi z kurczaka (pokrojone w kostkę)
  • 1 łyżka skrobi kukurydzianej
  • 1/4 filiżanki sosu sojowego 1 łyżka
  • octu ryżowego 1 łyżka
  • miodu
  • z odrobiną gorącejSos
  • 1/2 szklanki szalotki, w plasterkach
  • 1/2 szklanki prażone orzeszki ziemne
  • Salt

Jak:

  1. wymieszać olej sezamowy, czerwony sos chili i czosnku mielonego w małej misce,
  1. Dodaj kurczaka do mieszanki olej sezamowy i wrzucić do herbu dobrze.Pozostawić do marynaty na 30 minut.
  1. W drugiej misce rozpuścić mąkę kukurydzianą w sosie sojowym.Następnie dodać miód i ocet ryżowy.Sezon z gorącym sosem.
  1. w woku, olej sezamowy ciepła i dodać kawałki kurczaka.Smażyć, aż kurczak okazuje złoty kolor.
  1. Następnie wymieszać w mieszaninie sosu sojowego i gotować innej mieszaniny.
  1. Dodać szalotki, sól i orzeszki ziemne.Niech gotować przez pięć minut i podawać z ciepłym ryżem.
POPRZEDNI POST STRONA 1 2next