April
26
23:01
Dziecko // Karmienie piersią

Odwodnienie podczas karmienia piersią - 4, 7 Objawy Przyczyny

Odwodnienie podczas karmienia piersią

zdjęcia: Shutterstock

Czy często czujesz się odwodniona podczas karmienia piersią?Czy jesteś niespokojny o stanie zdrowia?Nie martw się głupie tylko jeszcze!Przeczytaj nasze stanowisko i uzyskać odpowiednie informacje na temat odwodnienia podczas karmienia piersią, jego przyczyny i środki lecznicze.

Karmienie piersią Odwodnienie:

Karmienie piersią odwodnienie często pojawia się w pierwszych matek czasu.Może się zdarzyć z kilku powodów, takich jak leki lub niewłaściwych warunków zdrowotnych.Na szczęście, problem odwodnienia jest uleczalna, a wszystko co musisz zrobić, to zwiększyć spożycie płynów.Jednak czasami może trzeba spożywać konkretnych leków do pokonania choroby.(1)

objawy odwodnienia podczas karmienia piersią:

Jeśli podczas laktacji twarz odwodnienie, są szanse, wydzielanie mleka odbędzie się hitem.Poniżej lista niektórych z najczęściej występujących objawów odwodnienia:

kurcze mięśni
  1. Zapalniczka piersi
  2. Zawroty
  3. Zmęczenie
  4. głowy
  5. Suchość w ustach
  6. Nudności (2)

[Przeczytaj: Objawy drozdów Podczas Breastfeedin g]

przyczyn odwodnienia Gdy Karmienie piersią:

Oprócz spożywania zbyt mało wody, istnieje wiele powodów, dla odwodnienia.Poniżej lista niektórych z najczęstszych przyczyn odwodnienia w karmiących mam, do których należą:

biegunki lub

1. Food Zatrucie:

Spożywanie zanieczyszczone lub niezdrowej żywności może doprowadzić do zatrucia pokarmowego lub biegunki w okresie laktacji.Zwykle objawy tych chorób krytycznych, to utrata płynów i elektrolitów z organizmem matki.(3)

[Czytaj: działanie kofeiny podczas karmienia piersią ]

2. Niewystarczające spożycie płynów:

Jako mama karmienie piersią, dziecko zajmuje większość czasu.Czasami można zapomnieć pić odpowiednią ilość wody lub płynów.Mniej wody w diecie jest jednym z najbardziej oczywistych przyczyn odwodnienia.

3. Post:

Podczas fazy laktacji, to jest bardzo szkodliwe ćwiczyć na czczo.Musisz to zdrowe i pożywne w codziennej diecie, aby zwiększyć wydzielanie mleka.Post może również prowadzić do odwodnienia u karmiących matek.(4)

[Czytaj: Wpływ głodzenia w okresie karmienia piersią ]

4. Spożywanie napojów zawierających kofeinę:

Pamiętaj, że trzeba unikać codziennej filiżance herbaty lub kawy, a nadmiar kofeiny w diecie może prowadzić doodwodnienie.

[Przeczytaj: zielonej herbaty podczas karmienia piersią ]

Leczenie Odwodnienie podczas karmienia piersią:

Zazwyczaj właściwego reżimu diety i zdrowego trybu życia są najlepsze sposoby leczenia odwodnienia w czasie ciąży.Jednak ma to swoje wady.Niektóre skutecznych metod leczenia odwodnienia podczas karmienia piersią należą:

  1. Pij dużo wody i innych płynów odżywczych takich jak soki owocowe.Nadmiar płynu zwiększy wydzielanie mleka i nawilżają ciało.Jako mama karmienie piersią, trzeba pić około 13 szklanek płynów dziennie.(5)
  1. regularne przyjmowanie odżywczych i wodniste, żywności, takich jak arbuz, ogórek lub pomarańcze pomidor pomaga spełniać wymagania płynów w organizmie.Te produkty pomogą Ci pokonać odwodnienie.
  1. Jeśli u pacjenta występuje ciężka wymioty lub biegunka, należy skonsultować się z lekarzem i zużywają trochę roztworu doustnego-re-nawodnienia, aby uniknąć problemu odwodnienia.
  1. Jeżeli odwodnienie nie wydaje się lepiej, należy natychmiast udać się do lekarza.Lekarz będzie wiedział, jakie leki przepisać.

Gdy się wizytę u lekarza?

Jeśli cierpisz na przedłużonych warunków zdrowotnych lub zawroty głowy, bóle głowy, osłabienie lub zmęczenie z powodu odwodnienia, być może trzeba odwiedzić lekarza i podjąć IV płynów, aby szybko i bezpiecznie nawodnienia organizmu.W takich okolicznościach, odwiedzić ginekologa i poprosić ją, aby natychmiast przepisać leki.Przed spożywania roztworu elektrolitu jak Infalyte lub Pedialyte, skonsultować się z lekarzem.

Musisz uzyskać odpowiednie informacje na temat zabiegów odwodnienia, gdyż może to być bardzo istotne.Można przyjąć zdrowszy styl życia, niż wcześniej, aby zapobiec wystąpieniu odwodnienia w fazie laktacji.

Mam nadzieję, że podoba Ci się nasz post na odwodnienie i karmienia piersią.Znasz cierpi na odwodnienie w okresie laktacji?Co zdrowia trudności napotkaliście?Jak temu zapobiec?Podziel się z innymi cenne doświadczenia mam tutaj.Zostaw komentarz poniżej.

Polecane artykuły:

  • Czy można bezpiecznie pić alkoholu podczas karmienia piersią?
  • Czy bezpiecznie jest zrobić sobie tatuaż podczas karmienia piersią?
  • 7 Pokarmy, które mogą pomóc Lose Your Weight podczas karmienia piersią
  • Czy to bezpieczne dla karmienia piersią mama jeść miód?