April
30
23:01
Dziecko // Jedzenie

5 Niesamowite Korzyści z grejpfruta dla dziecka

grejpfrutowy dla dziecka

zdjęcia: Shutterstock

Grejpfruty są soczyste, soczyste i mają ciekawą historię tła do nich.Owoce te otrzymały swoją nazwę, ponieważ przypominał wielki bukiet żółtych winogron, kiedy po raz pierwszy zauważył.

Choć ma lekko kwaśny smak, jest mnóstwo witamin, które są korzystne dla małego malucha.

Gdy dziecko osiągnie od 6 do 8 miesiąca życia, skonsultować się z lekarzem i dać kilka plasterków grejpfruty na śniadanie, jak i podczas wieczornych przekąsek, co najmniej raz w tygodniu.Zapewni to, że pokarmy stałe tworzą część swojej diecie.

odmian grejpfrutowy:

Grejpfrutów są zwykle sprzedawane w zależności od gatunku i koloru.Z grejpfrutów, które są czerwone rumieni im bardziej popularne ze względu na ich smak słodko w stosunku do żółtego odmiany.

Pozostałe typy to:

  • Marsh Beznasienne : To jest żółty cerze odmiana, która nie ma nasion wewnątrz nich.
  • Ruby: Ta odmiana ma soczyste mięso czerwone i różowe z czerwonym rumieńcem.
  • Thompson: Żółty skóry, nie nasiona i różowy ciałem.

[Czytaj: Jak gotować Squash Dla niemowląt ]

5 Korzyści spożywania Grapefruit Dla małych dzieci:

Korzyści zdrowotne wynikające z grejpfruta są zawarte w wodzie i witamin, błonnika zapewnia.Poniżej wymienione są niektóre z głównych zalet wprowadzenia grejpfruta dla niemowląt:

  1. Owoce są bogate w witaminę C, jak również w związku znanego jako bio-flawonoidów, które pomagają chronić organizm dziecka przed infekcjami.W ten sposób, utrzymując kochanie zdrowe i aktywne.
  2. kilka plasterków różowego grejpfruta są korzystne dla dziecka, ponieważ jest dobrym źródłem likopenu.
  3. grejpfruta jest bogaty błonnika, który zapobiega zaparciom i pomoże w niestrawności.
  4. Jest doskonałym źródłem witaminy A, która pomaga podział komórek wsparcia, wspomagając wzrost i rozwój dziecka.
  5. Grapefruit również małe dawki innych pożytecznych składników odżywczych i witamin, które pomogą dziecku rozwijać się szybciej.

Jak grejpfrutowy Dać?

Oto kilka pomysłów można użyć do zasilania grejpfruta dla dziecka:

1. grejpfrutowy Sałatka:

Grejpfrut Sałatka

zdjęcia: Shutterstock

Możesz stworzyć pożywne sałatki dla dzieckaprzy użyciu grejpfruta.

  • plasterek grejpfruta na kawałki.
  • Usuń skórę.
  • Teraz dodaj łyżkę cukru wyciąć kwasowość.
  • Nie dać dziecku więcej niż dwa plasterki owoców.

[Czytaj: owoce kiwi dla niemowląt ]

2. Sok grejpfrutowy:

Sok grejpfrutowy

obrazu: Shutterstock

Możesz zrobić sok grejpfrutowy za pomocą blendera,

  • Mieszanka grejpfruta używając trochę wody.
  • dodać trochę cukru i trochę miodu do zrównoważenia kwaśnego treści.
  • Wlej napój do kubka sippy cute, aby atrakcyjne dla Twojego dziecka.

[Czytaj: Czy Orange Juice dobre dla małych dzieci ] Rozważania

:

Podczas grejpfrutowy ma swoje korzystne właściwości, to także jest wraz z niektórych wad, które powinny być świadomy:

  • zawsze należy skonsultowaćpediatra przed rozpoczęciem dziecka na pokarm stały.
  • Należy unikać karmienia dziecka grejpfruta, jeśli istnieje historia alergii cytrusowych w rodzinie.Przed tym grejpfruty do diety dziecka skonsultować się z lekarzem.
  • Należy mieć oko na reakcji alergicznej, że Twoje dziecko może mieć, gdy on lub ona spożywa grejpfruty.Twoje małe dziecko może łatwo wyrwać się do uli, biegunka i ból brzucha.
  • Zawsze możesz puree świeże grejpfruty, aby uczynić go bardziej strawny dla dziecka, zwłaszcza, jeśli on lub ona jest wprowadzony do pokarmów stałych po raz pierwszy.
  • Zawsze drobne kawałki grejpfruta, aby upewnić się, że dziecko nie zadławić duże plastry.
  • Trzeba mieć świadomość tego, że dodanie nadmiernej ilości grejpfruta do diety dziecka, może spowodować ryzyko wystąpienia problemów jelitowych w późniejszym okresie życia.

Podczas grejpfruta jest pyszne owoce z wieloma korzyściami silnych, to ma kilka wad związanych z nim również.Zaleca się konsultacje z pediatrą.

Podziel się z innymi rodzicami, co innowacyjne techniki zostały przyjęte karmić grejpfruta dziecku.

referencyjny: 1

Polecane artykuły:

  • 3 Niesamowite Korzyści maranta dla dziecka
  • 10 Świadczenia zdrowotne ciecierzyca Dla małych
  • 4 Świadczenia zdrowotne gryki Dla małych dzieci
  • 6 Zdrowie Korzyści z rodzynkami dla dziecka