May
02
23:00
Ciąża // Bezpieczeństwo

Jak radzić sobie z podwyższonym węch w czasie ciąży?

Podwyższona węch w czasie ciąży

Nic nie jest takie samo, gdy jesteś w ciąży.Wszystko się zmienia - jak patrzysz, sposób myślenia, sposób jesz, a sposób, w jaki zapach rzeczy!

Możesz nagle zapach rzeczy, które pozostają nieuchwytne dla innych!Nie martw się, nie masz nagle opracowała "zapachu" supermocarstwem!

podwyższone węch jest jednym z najdziwniejszych i najbardziej typowych wczesnych objawów ciąży.Jeśli ta nowo odkryta węch przeszkadza Ci i chcesz dekodować jak działa ta rzecz, ten artykuł jest to, czego potrzebujesz!

co zwiększa węchu w czasie ciąży?

Hormony!Tak, te paskudne ciąży hormony są przyczyną twojego wzroście poczucia zapachu .Powierzchnia amped się poziom estrogenów i hCG w organizmie zmienić sposób organizm postrzega zapach.

Poranne mdłości, inny wspólny objaw ciąży, jest ściśle związane z podwyższonym węchu.Według badań, poranne mdłości to naturalny sposób na utrzymanie Ciebie i Twojego nienarodzonego bezpieczne od szkodliwych patogenów .so dziecka, można powiedzieć, że twój nos jest w godzinach nad

liczbowych, aby utrzymać ciążę bezpieczne!

Jak radzić sobie z podwyższonym węch w czasie ciąży?

Niewiele można zrobić, aby zapobiec nos od wąchania wszystkie niechciane zapachy.Ale to nie oznacza, że ​​musisz spędzić każdą chwilę swojego początku ciąży zadławienia!
Oto kilka przydatnych wskazówek, które pomogą Ci poradzić sobie z super-węchu:

1. Jedz co pachnie:

To dobry węch w czasie ciąży będzie szczęście w nieszczęściu dla you.Now będzie wielkarazem gotować i jeść żywności, które ładnie pachną.Będzie to metoda prób i błędów, ale dostaniesz go wcześniej niż później!

2. Niech świeżego powietrza w:

Jeśli jest specyficzny zapach żywności, co sprawia, że ​​można rzucić się i po prostu nie można uniknąć gotowania go, upewnij się, otworzyć okna i niech się trochę świeżego powietrza w Twoim domu.Czy to pomoże pozbyć się nieprzyjemnego zapachu stęchlizny zbyt.

3. Producent Czystość Habit:

prać ubrania często i utrzymać dom w czystości, aby uniknąć czynienia z żadnych śmierdzących obiektów.

4. szukać Dobry Smells:

Wszystko nie jest źle z powielanego węchu!Gdy złe może poczuć gorzej, dobrze wyczuwają niesamowite!Tak więc dowiedzieć się, zapachy, które sprawiają, że czujesz się lepiej.Mięta, cytryna, imbir, i kilka innych ziół może pomóc uporać się z nudnościami i sprawi, że poczujesz się lepiej.

5. Poczekaj It Out:

Wreszcie, najlepiej można zrobić, to czekać, aż hormony ciążowe ustatkować.Gdy hormony znaleźć rytm, swój zmysł węchu też będzie wrócić do normy.

Smells unikać w czasie ciąży:

Od węchu podczas ciąży jest mocniejszy, należy unikać pewnych smells.If chcesz, aby zapobiec powiększony węch od podejmowania mdłości cały czas, trzeba unikać zapachów, że don't pracy dla Ciebie.Oczywiście, nie jest możliwe, aby po prostu "wiedzieć" zapach będziesz nienawidzić przed doświadczyć.Tak więc, następnym najlepsze jest to, aby uniknąć typowych zapachy, które powodują mdłości w czasie ciąży.

Oto lista zapachów należy unikać w czasie ciąży:

1. papierosów:

Wiele kobiet w ciąży rozwija niechęć do dymu z papierosów w czasie ciąży.Jeśli palacz w rodzinie, to będzie doskonałą okazją, aby go rzucić palenie!

2. Śmierdzący przekąski:

Unikaj żywności, takich jak gotowanie śmierdzące ryby, sery, jajka, i fasoli.Są to typowe winowajcami, jeśli chodzi o wyzwolenie poranne mdłości.

3. niehigieniczne And śmierdzących miejsc:

Niektóre zapachy są po prostu nieprzyjemne i może dostać się odruch wymiotny, czy jesteś w ciąży czy nie.Tak więc, należy unikać zbliżania się do koszy na śmieci!

[Czytaj: Wspólna Higiena Porady Śledź podczas ciąży ]

4. Pralnia Proszek:

Jest mało prawdopodobne, ale może wysłać winowajcą można pędzi do łazienki!Oczywiście nie można zrezygnować z mycia ubrania.Ale można przełączyć się zapachów proszki pralnia!

Nie martw się!Twój zmysł powonienia wróci do normy szybciej niż myślisz.Do tego czasu, po prostu szorstkie go i nosić pachnące chusteczkę przy sobie!

Więc, co wyzwala swój węch tej ciąży?Czy możesz podzielić się doświadczeniem z nami w komentarzach poniżej!

Polecane artykuły:

  • 6 prostych sposobów radzenia sobie z jedzeniem Cravings podczas ciąży
  • Jak działa Wiek wpłynąć na przebieg ciąży?
  • Czy to bezpieczne diety w czasie ciąży?
  • Co powoduje wymioty w czasie ciąży & amp;17 Remedies Aby przechowywać w Bay