May
03
23:00
Dziecko // Jedzenie

10 Zdrowe organiczne Przepisy dla swoich dzieci

Zdrowe organiczne Przepisy dla swoich dzieci

zdjęcia: Shutterstock

Czy Twoje dziecko zawsze poprosić o śmieci lub błyskawicznych żywności?Czy martwisz się Twoje dziecko nie jest zdrowe jedzenie?Cóż, jeśli chcesz, aby Twoje dziecko powiedzieć nie niezdrowej żywności przetworzonej czytania ten post może być pomocne.

Jeśli chcesz, aby zapewnić dziecko jest zdrowe jedzenie w domu, dzięki czemu żywność ekologiczną jest pyszne opcji.Czytaj dalej, aby znaleźć kilka przepisów na smakowite organicznych!

Top Ten organiczne Przepisy dla dzieci:

Pamiętaj, aby używać tylko żywności ekologicznej dla dzieci dla receptur przygotowywać:

1. Muffin Sandwich:

Muffin Sandwich

zdjęcia: Shutterstock

potrzebne będą: mięso

  • angielski babeczki
  • Jaja
  • Mleko
  • Cheddar plastry sera
  • Organic
  • Olej
  • Salt
  • papryka w proszku

Jak:

  1. Gotuj jajecznicę na patelni i dodać trochę mleka do niego.Dodaj plastry sera i przypraw.Gotować, aż ser się roztopi.
  2. podzielić babeczki na pół.Toast im.Olej
  3. ciepła na patelni.Gotować mięso na średnim ogni
    u, aż zmieni kolor złoty kolor.Dodaj szczyptę przyprawy.
  4. Weź dolną połowę bułkę i dodać warstwę jajecznicą i serem.Dodaj mięso na wierzchu.Góry to z drugiej połowy muffinki zrobić smaczne kanapki.

[Czytaj: Efekty fast foodów na dzieci ]

2. truskawek Naleśniki:

Strawberry Naleśniki

Zdjęcia: Shutterstock

potrzebne będą:

  • Pancake mix
  • Mleko
  • Woda
  • Masło
  • Truskawki
  • syrop klonowy
  • Rodzynki
  • migdałowe plastry

Jak:

  1. Dodaj trochę więcej mleka do mieszanki pancake zrobić miękkie ipuszyste naleśniki.
  2. Pokrój truskawki w plasterki.
  3. Umieść naleśnik na talerzu i dodać kupa masła.Teraz układamy plasterki truskawek wokół niego, aby kwiat.
  4. Dodać rodzynki i oczu przy użyciu usta kawałek migdałów.
  5. Wlać syrop klonowy na naleśniki i truskawki.

3. Księżna Ziemniaki:

Księżna Ziemniaki

zdjęcia: Shutterstock

Potrzebne będą:

  • Russet ziemniaków
  • Masło
  • Egg
  • Himalayan różowySól

Jak:

  1. Rozgrzej piekarnik do 200 stopni C. Linia blachę folią.Ziemniaki ugotować
  2. na patelni, dopóki nie okaże przetarg.Obrać i przechowywać ziemniaki w misce.
  3. Dodaj masło i sól i dobrze wymieszać, aż zacier jest kremowy.Poczekać aż ostygnie.
  4. Pokonaj jajko i dodać go do puree.Przenieść mieszanki do rękawa cukierniczego.Rura na blasze, aby wirujące szczyty.
  5. Dodaj trochę więcej masła i piec aż ziemniaki kolei złoty kolor.

[Czytaj: Zdrowe Obiad Przepisy Dla Dzieci ]

4. grillowanego kurczaka i warzyw:

Grillowanego kurczaka i warzyw

zdjęcia: Shutterstock

Potrzebne będą: kostki

  • kurczaka
  • Lemon
  • sok
  • Oliwa z oliwek
  • Czosnek (posiekana)
  • świeży pieprz czarny mielony
  • Estragon pozostawia
  • pieczarkami papryka
  • Cukinia (w plastrach)
  • Bell (w plastrach)
  • Wiśniowe pomidory
  • Ryż
  • Salt

Jak:

  1. dodać olej, sok z cytryny, czosnek, pieprz, sól i estragon pozostawia w misce.Dobrze wymieszać.Dodaj kurczaka i pokryciu dobrze wymieszać.Niech kurczaka marynować przez noc.
  2. Soak drewniane szpikulce w wodzie przez około trzydzieści minut.
  3. Wyjąć kurczaka z marynaty i trzymać go w szpikulec wraz z warzywami.Grill około czterech minut.
  4. Podawać z ryżem na parze.

[Czytaj: zdrowe przepisy Salad dla dzieci ]

5. Zupa krem ​​z marchwi:

Zupa krem ​​z marchwi

obrazu: Shutterstock

Potrzebne będą:

  • Marchew
  • Ziemniaki
  • Kurczak Zdjęcie
  • Mleko
  • Koszerna sól
  • Cream
  • świeży pieprz czarny mielony

Jak:

  1. Dodaj kurczaka akcji na patelni wraz z marchwi i ziemniaków.Gotować, aż warzywa będą miękkie.Wyjmij warzywa i puree je w blenderze wraz z mlekiem.
  2. Dodaj pastę do garnka i wymieszać z akcji.Dodaj sól i pieprz.Niech gotować przez kilka minut.Top zupę śmietaną i podawać.
POPRZEDNI POST STRONA 1 2next