May
06
23:00
Ciąża // Bezpieczeństwo

7 poważne przyczyny Niedożywienie w czasie ciąży

Niedożywienie w czasie ciąży

zdjęcia: Shutterstock

Czy jesteś dumny z powodu swojej pierwszej ciąży?Czy wiesz, że kobiety w ciąży i karmiące są podatne na niedożywienie?Cóż, jeśli nie mają pojęcia i niepokoju nie denerwować!Sprawdź ten post do końca wszystkie swoje obawy!

Niedożywienie w czasie ciąży może prowadzić do poważnych powikłań zdrowotnych dla matki.Może również podjąć opłat na rozwój płodu.Czy wiesz, spożywanie pełnowartościowego posiłku może zapewnić zarówno bezpieczną ciążę i urodzić zdrowe dziecko?Chcesz wiedzieć, jak zachować zagrożenie niedożywieniem na dystans?Czytaj!(1) Co to jest

niedożywienie w ciąży?

Niedożywienie jest poważną chorobą, która występuje, gdy danej osoby dieta zawiera wystarczających składników odżywczych, które nie spełniają wymogów jej ciała.To może spowodować uszkodzenie ważnych narządów i może niekorzystnie wpłynąć na funkcjonowanie organizmu.

Jakie są przyczyny niedożywienia?

Niedożywienie w czasie ciąży może wynikać z następujących czynników.

1. Brak pożywne diety w rodzinach o niskich dochodach.

2. Bolesne usta zęby lub warunki, które mogą mieć wpływ na zdolność do konsumpcji żywności.

3. Po niezdrową dietę ze względu na brak wiedzy.

4. Utrata apetytu z powodu innych chorób, takich jak przewlekłe infekcje, depresja, itp

5. Stosowanie niektórych leków, które mogą zakłócać wchłanianie składników pokarmowych.

6. Biegunka, nudności i wymioty mogą również powodować niedożywienie.

7. Niewystarczające spożycie składników odżywczych i kalorii, które nie spełniają podwyższone wymagania ciąży.(2)

[Czytaj: Biegunka u kobiet w ciąży ]

Zagrożeń dla Zdrowia dla matki:

Kobiety, które są niedożywione w momencie poczęcia może również nie spełnia podwyższone wymagania żywieniowe w czasie ciąży.To może prowadzić do niedostatecznego przyrostu masy ciała podczas ciąży i zwiększa ryzyko zgonu.

Niedobór mikroelementów podczas ciąży może prowadzić do:

  • Cynk i Niedobór magnezu może spowodować stan przedrzucawkowy i porodu przedwczesnego.
  • Brak żelaza i witaminy B12 może powodować anemię.
  • Niewystarczające spożycie witaminy B12 może również prowadzić do problemów neurologicznych.Niedobór
  • Witamina K może prowadzić do nadmiernego krwawienia podczas porodu.
  • Niedostateczne spożycie jodu w czasie ciąży może prowadzić do poronienia i porodu martwego płodu.

Wpływ niedożywienia w czasie ciąży może być adverse.It może wpływać na zdrowie matki, w następujący sposób:

  • To może obniżyć odporność i prowadzić do infekcji.
  • może powodować anemię i osłabienie.
  • może obniżyć wydajność.(3).

[Czytaj: Magnez Rich Foods należy podjąć podczas ciąży ]

Zagrożeń dla Zdrowia dla dziecka:

Według badań, w macicy niedożywienia może negatywnie wpłynąć na rozwój dziecka w pierwszych latach,Może również zwiększyć swoje ryzyko zachorowania na cukrzycę, otyłość, i innych powikłań metabolicznych, takich jak choroby wątroby, itd. (4) niedobór

mikroelementów podczas ciąży może mieć negatywny wpływ na dziecko w następujący sposób: niedobór

  • jodu może powodować -wrodzone wady, neurologiczne kretynizm, niedorozwój umysłowy, spastyczne porażenie mózgowe, myxoedematous kretynizm, itd. Można również zwiększyć ryzyko zgonu niemowląt.Poziomy
  • Niska cynku może powodować opóźnienie wzrostu płodu i wad wrodzonych.Niedobór
  • Witamina D może prowadzić do krzywicy u płodu.
  • Niedobór kwasu foliowego może być przyczyną wad cewy nerwowej u dziecka.Niedobór wapnia
  • może prowadzić do słabego rozwoju szkieletu płodu.
  • Niski poziom żelaza w organizmie matki może powodować opóźnienie wzrostu płodu.(5)

[Czytaj: Witamina B12 podczas ciąży ]

Niezrównoważona dieta w czasie ciąży może podjąć opłat na zdrowie noworodka w następujący sposób:

  • To może prowadzić do urodzenia martwego dziecka.
  • może to spowodować przedwczesny poród.
  • może zwiększyć ryzyko zgonu okołoporodowego.
  • To może prowadzić do neurologicznych, układu oddechowego, układu pokarmowego oraz krążenia powikłań u noworodka.
  • To może prowadzić do wad wrodzonych i uszkodzenia mózgu.

niedożywienia matki może mieć dziecko podatne na następujących powikłań zdrowotnych, w dłuższej perspektywie: zaburzenia

  • nerek.
  • który może napotkać problemy sercowo-naczyniowe, jak - nadciśnienia, miażdżycy tętnic, udaru, choroby wieńcowej serca.
  • Osteoporoza.
  • raka piersi.
  • narządów dysfunkcja jajników, jąder, mózgu, serca, wątroby i jelita cienkiego, itp (6)

Maternal niedożywienie może także negatywnie wpłynąć na rozwój psychiczny i wydajność w szkole dziecka.

[Przeczytaj: odżywcza żywności podczas ciąży ]

Zapobieganie:

Mając zrównoważonej diety może pomóc cieszyć się bezpieczną ciążę.Spożywać dużo owoców i warzyw, aby uzyskać witamin, minerałów i błonnika.Dołącz zdrowych źródeł białka, takich jak ryby, jaja, rośliny strączkowe, fasola, i drobiu w diecie.Ponadto, produkty bogate w skrobię, jak dodać mąki kukurydzianej, makaron, makaron, chleb i ziemniaki, aby spełnić Twoje zwiększone zapotrzebowanie węglowodanów.(7)

[Czytaj: Ciąża Wykres Dieta ]

Możesz zwrócić się do lekarza suplementów zdrowotnych podczas pregnancy.Maternal niedożywienia w trakcie ciąży zdarzyć z powodu niedostatecznego spożycia pożywienia.Po prostu po zdrowej diety i stylu życia, możesz chronić swój cenny dziecko z powodu niedożywienia i różnych powikłań zdrowotnych.

Jeśli znalazłeś ten artykuł informacyjny, proszę zostaw komentarz poniżej.

Polecamy artykuł:

  • 12 Poważne Przyczyny wewnątrzmaciczne opóźnienie rozwoju (IUGR) w czasie ciąży
  • insuliny w czasie ciąży - Używa & amp;Skutki uboczne Należy być świadomym
  • Pracy indukcji i Powiększanie - Wszystko, co musisz wiedzieć
  • Czy bezpieczne jest używanie marihuany w czasie ciąży?