May
09
23:00
Ciąża // Bezpieczeństwo

6. miesiąca ciąży Pielęgnacja - czego się spodziewać, robić,

6. miesiąca ciąży opieki, czego się spodziewać, co robić,

zdjęcia: Shutterstock

Miesiąc sześć ciąży jest o przygotowywać sobie być mamą!

Twoje dziecko rośnie guz wraz z tymi głodu i gniazdowania wskazują, że twoje ciało będzie teraz wysyłać sygnały do ​​rozpoczęcia dokonywania uzgodnień dla Twojego malucha przyjazdu.Będziesz pełen mieszanymi uczuciami, zarówno szczęśliwe i niepokoju.Znajdziesz się bardziej podekscytowany i zakupy dziecka przygotowują się do fazy dziecka!

To jest idealny czas, aby zrobić listę zakupów na wszystkie potrzeby, które są wymagane podczas karmienia dziecka po przybyciu.Zostanie zatrzymany z dużą ilością podejmowania decyzji przy planowaniu odebrać rzeczy.

Upewnij się, że można kupić tylko to, co jest konieczne w dłuższej perspektywie dla Twojego maleństwa.Essentials, jak pieluchy, kosmetyki, chusteczki i pieluszki powinny być ujęte w wykazie.Staraj się nie przesadzaj podczas zakupów dla fantazyjnych rzeczy, które nie dodają wiele wartości lub tylko przez krótki czas.

6 miesiącu ciąży Pielęgnacja - Czego można ocz
ekiwać?

Pielęgnacja podczas 6. miesiąca ciąży jest bardzo istotne, jak w każdym innym miesiącu.Oto kilka nowych rozwiązań, które można zobaczyć dzieje się wokół ciebie i gdy w dążeniu do tego miesiąca:

  • Będziesz bardziej zdezorientowany niż wcześniej.Jest to spowodowane rosnącym guzem, mnóstwo radzi z bliskiego i drogi i niepokoju sklep dla dziecka
  • będziesz bardziej zrelaksowany, niż jesteś w miesiącu pięć.Nie ma czasu do czasu wytrysk energii, aby "dostać wszystko ułożone i posortowane.
  • się rozpocznie przygotować swój dom i otoczenie na zbliżającym się przybyciu Twojego dziecka.Podczas gdy przewidywany czas przyjazdu jest znacząco duża, zaczniesz skopać preps.
  • Będziesz trzeba stale przypominać sobie na relaks w regularnych odstępach czasu, ponieważ jesteś w takim pośpiechu, aby to zrobić.Upewnij się, że jest wyważony rutynowe codziennie.

Zmiany w organizmie:

Jak co drugi miesiąc, zobaczysz wypad zmian zachodzących na siebie fizycznego i emocjonalnego.Poniżej kilka istotnych zmian:

  • Będziesz doświadczenie stały krwawienie z dziąseł podczas szczotkowania.Podczas gdy dziąsła próbują wspierać zęby i kości, upewnij się, że co najmniej dwa razy dziennie i szczotki nici przed snem.Wizyta u dentysty, jeśli krwawienie jest więcej niż przewidywano.Twoje dziąsła mogą być podatne na zapalenie dziąseł, więc dbać.
  • Będziesz wzrosła dyskomfort w okolicy brzucha Z rozszerzenie macicy dzięki czemu więcej miejsca dla rosnącego dziecka.Mięśnie wokół swojej okolicy miednicy będą podatne na rozciąganie i rośnie na co dzień.Będziesz doświadczenie te skurcze.Zanurz się w ciepłej kąpieli, masażu brzucha i fizjoterapii.
  • Twój brzuch jest na tyle duże, teraz, aby nie być w stanie zobaczyć, kolana, gdy stoisz.Chociaż może się wstydzić w organizmie ciężarnej, nauczyć się kochać i akceptować je.Kobieta w ciąży jest najbardziej piękny widok na całym świecie!
  • Do końca miesiąca szóstego, brzuch zacznie się swędzenie.Jest to spowodowane rozciągania włókien kolagenowych w środku skórą na brzuchu.Zastosuj dobre ilości masła kakaowego kremu, aby uzyskać natychmiastową ulgę.
  • Twoje objętości krwi nadal będzie szczyt w miesiącach przyjść.To wzrosły do ​​około 25 procent w stosunku do już na początku ciąży.Wyniki są opuchnięte palce i kostki.
  • Jesteś zastrzeżeniem zwiększonego apetytu i rosnące głodu w tym czasie.Podczas gdy Twoje wnętrze jest naprawdę tęsknota za tym, że fast-food, ciasta i babeczki, przypomnij sobie, że nie są zdrowe dla dziecka.Posiadanie satysfakcjonującego i odżywcze diety jak chleb pełnoziarnisty, zboża, owoce, warzywa i soki jest bardziej wskazane.
  • Będziesz doświadczenie fałszywych skurcze, zwane również jako skurcze Braxtona Hicksa w połowie miesiąca.Nie wpadaj w panikę, gdyż jest to sposób organizmu przygotowania do zbliżającego się porodu w sposób naturalny.Jednakże, jeśli czujesz macicy hartowania więcej niż normalnie i poczucie bólu, czy skonsultować się z lekarzem, aby wykluczyć jakiekolwiek komplikacje.
  • Zaparcia i cukru we krwi nadal będzie cię denerwować.Upewnij się, że w dalszym ciągu ten sam zdrowy wzorzec picia dużo płynów i jedzenia wysokiej diety błonnika, tak jak w poprzednich miesiącach.Zespół
  • cieśni nadgarstka można wystąpić pod koniec trzeciego trymestru.Zatrzymanie płynów w organizmie powoduje pęcznienie cieśni nadgarstka.Fizjoterapia pomaga.

[Czytaj: zespół cieśni nadgarstka ]

  • Twoje lęki i niepokoje może albo zwiększać lub zmniejszać w tym czasie.Poród jest procesem emocjonalnym, i jesteś zobowiązany rozważyć plusy i minusy tego, co ma się pocić.Upewnij się, że jest wystarczająco dużo udostępnianie dzieje się z przyjaciółmi i bliskimi, aby ułatwić na stres.
  • Będziesz teraz znaleźć się zanurzony w zaleca, dosłownie.Rodzina, przyjaciele, a nawet najbliżsi sąsiedzi będą w pełni wolność deszczem, co jest dobre, a co nie.Może się nieco przytłaczające, aby nie zapomnieć czasami męczące.Przepraszam sobie grzecznie z samo, jeśli nie jesteś gotowy do podjęcia w opinii.Jest to dość dobrze, aby być uczciwym o tym.
  • Będziesz miał przypływ mieszane uczucia, patrząc na swoje ciało w ciąży.Życie z pewnością bardzo się zmienia po porodzie.Nie przeciążać się z myślami.

[Czytaj: 7 miesiąc ciąży Pielęgnacja ]

POPRZEDNI POST PAGE 1 2next