May
18
23:01
Ciąża // Bezpieczeństwo

13 Środki zapobiegawcze, aby uniknąć zatrucia pokarmowego w czasie ciąży

Zatrucie pokarmowe w czasie ciąży

zdjęcia: Shutterstock

Czy jesteś smakoszem, który uwielbia rzucać jedzenie z ulicy?Czy bojąc się, że ciąża może być dość test samokontroli dla Ciebie?Wiesz, że twoja dieta mnoży się w jej znaczenie jeśli spodziewasz się dziecka.Jest tak, ponieważ nie tylko swoje zdrowie, ale także wzrost i rozwój Twojego dziecka jest zagrożone.Nie można sobie pozwolić na luźne o spożycie, nawet na jeden dzień w czasie ciąży.Drobny odpust kubków smakowych mogą okazać się katastrofalne dla rozwijającego się dziecka.

Czy zdajesz sobie sprawę, że nawet jeśli utrzymania zdrowego i higienicznego diety, niebezpieczeństwo zatrucia pokarmowego mogą być nadal czai się w kuchni?Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o zatrucie pokarmowe.Dowiedz się więcej o jej objawów i wskazówki, aby ich uniknąć, szczególnie w czasie ciąży.

Kobiety w ciąży są podatne na cierpią z listeriozy, rodzaj zatrucia pokarmowego.Oto więcej informacji na temat zatrucia pokarmowego i ciąży, które mogą być pomocne.

Listerioza:

Listerioza jest to bakteryjne zakażenie rozprzestrzenia się przez Listeria monocytogenes.W uproszczeniu, Listerioza jest wynikiem zakażenia żywności.Surowe warzywa, mięso, nabiał, przetwory spożywcze są podatne grupy żywności do niego.Listerioza może mieć poważne skutki uboczne w czasie ciąży, jak przedwczesnego porodu, urodzenia martwego dziecka i infekcji poporodowych.

objawy listeriozy:

Oto lista typowych objawów zatrucia pokarmowego w czasie ciąży:

  • Gorączka
  • Nudności
  • Biegunka
  • Ból głowy
  • sztywność karku
  • utrata równowagi
  • drgawki
  • Grypa

[Przeczytaj: Listerioza podczas ciąży ]

Leczenie listeriozy:

Leczenie ciężkiego zakażenia takie jak listerioza wymaga porady lekarskiej.Samoleczenie jest ściśle nie-nie dla kobiet w ciąży.Oto kilka ważnych punktów, które należy pamiętać, jeśli cierpią z powodu infekcji gastronomicznym jak zatrucie pokarmowe w ciąży:

  • ściśle przestrzegać receptę że lekarz zapewnia i nie spożywać leków OTC.
  • Lekarz może przepisać antybiotyki dla Ciebie utrzymanie ciąży na uwadze.Pamiętaj, aby stosować się do zaleceń lekarza dotyczących dawkowania.Powstrzymać się od zaprzestania połowie drogi lek jeśli widzisz żadnej poprawy jako zakażenia może wynurzyć później.Środki

Aby uniknąć zatrucia pokarmowego w czasie ciąży:

Zapewnienie zdrowej diety i wielkie higienę przejść długą drogę w zapewnieniu bezpiecznej ciąży.Jeśli jesteś w ciąży, oto kilka punktów do rozważenia:

1. podgrzewania mięsa, aż gorące przed konsumentami, zwłaszcza jeśli jedzą hot dogi i wędlin.

2. Upewnij się, że mleko pasteryzowane jest składnikiem sera masz zamiar spożywać.

3. Unikaj spożywania żywności w lodówce.Jednak można bezpiecznie spożywać żywność w puszkach, który jest chłodzony.

[Czytaj: wędlin podczas ciąży ]

4. Możesz cieszyć się ryby w puszkach, jak i chłodnie pstrąg, łosoś, dorsz, tuńczyk, makrela i siei.To nawet lepiej, jeśli świeżo przygotować owoce morza i zjeść.

5. Nie pij surowego mleka lub spożywać produkty mleczne wytworzone z niego.

6. Unikaj chłodnicze sałatki.

7. Pobyt z dala od żywności śmieci, takie jak hamburgery, frytki i tłustych potraw przygotowanych na poboczu drogi.Podczas pragnienia, przygotować specjalne dania w domu i odprężyć się.

8. Upewnij się, że nosisz dezynfekcji rąk w każdej chwili, gdy wyjdziesz.

9. Pobyt z dala od żwirek i ogród obszarów zaatakowanych przez szkodniki i pasożyty, aż do porodu.

10. poprawnie umyć ręce przed i po posiłkach.

11. Utrzymanie czystej kuchni.

12. Unikaj spożywania resztki w czasie ciąży.

13. Sprawdź żywności etykiety przed zakupem żadnych prowiant.

[Czytaj: jedzenie fast food podczas ciąży ]

Pamiętaj niektóre nawyki higieniczne i zmiany stylu życia mogą pomóc zapobiec wielu zakażenia i choroby w czasie ciąży.Porozmawiaj z lekarzem, aby dowiedzieć się więcej o zagrożeniu zatruciem pokarmowym.Ona może udostępnić kilka prostych wskazówek, jak można temu zapobiec i chronić dziecko przed jego negatywnych skutków.

Jeśli cierpiał ataku zatrucia pokarmowego w czasie ciąży, proszę podzielić się swoim doświadczeniem i radą tutaj.

Polecane artykuły:

  • Czy można bezpiecznie pić mleko sojowe w czasie ciąży?
  • 6 szkodliwym działaniem jedzenie fast foodów w czasie ciąży
  • Czy można bezpiecznie jeść pikantne jedzenie w czasie ciąży?
  • Czy bezpiecznie jest mieć sztuczne substancje słodzące w czasie ciąży?