April
10
23:01
Ciąża

Czy to normalne, aby Sen w pierwszym trymestrze ciąży?

Sen w pierwszym trymestrze

zdjęcia: Shutterstock

Czy twój ciąży i utraty snu z powodu dziwnych snów przeszkadzam w nocy?Czy spędzasz większość czasu czuwania rozszyfrowania swoje marzenia, odkąd zaszłam w ciążę?

Badania wskazują, że śnienie

czyni nas bardziej inteligentne i twórcze.Inni mówią, że sny pomaga złagodzić bolesne wspomnienia (1).Jakikolwiek powód, nie możemy przestać marzyć.Jednak, gdy jesteś w ciąży, marzenia nabierają całkiem nowego znaczenia.Dla wielu kobiet, wyraziste sny są pierwszym wskaźnikiem ciąży!

Co wyróżnia marzenia pierwszym trymestrze ciąży oprócz nich regularnie jest jak prawdziwa czują!Czytaj dalej, aby odkryć tajemnicze znaczenie swoich snów pierwszym trymestrze!

w pierwszym trymestrze Sny i ich interpretacja:

Jeśli też zostały szuka ukrytych znaczeń swoich marzeń, nie patrzeć dalej.Oto kilka typowych marzenia Ciąża i możliwość ich znaczenie:

1. marzy o porodzie:

Większość kobiet zgłosić marzy o urodzeniu dzieci, które wyglądają w pełni dorosłe!

Co to może oznaczać?

Istnieje kilka interpretacje do tej wspólnej pierwszym trymestrze śnie.Jeśli jesteś mamą po raz pierwszy, może być po prostu troszczy się o cały proces narodzin.Z drugiej strony, może to oznaczać, że jesteś zdenerwowany patrząc po kruchym noworodka.Jeśli pracujesz, to marzenie może być odbiciem swojej obawy przed utratą na dzieciństwa dziecka.

[Przeczytaj: Pierwszy trymestr ciąży Dieta ]

2. Dreaming O budynków:

Innym częstym tematem jest budynki.Wiele kobiet w pierwszym trymestrze ciąży sen wieżowców!

Co to może oznaczać?

Większość snów wiąże rzeczy są wykonane lub utworzone.To może mieć związek z faktem, że dziecko rośnie lub "jest wykonane" w swoim łonie.

3. Marząc o jazdy:

Wiele kobiet marzy o jeździe w czasie ciąży.W swoich snach, kobiety uważają się prowadzenia wszelkiego rodzaju pojazdów - samochodów, ciężarówek i autobusów.

Co to może oznaczać?

Jeśli marzysz o prowadzeniu pojazdu, który jest poza kontrolą, może to oznaczać, że czujesz w głębi serca, że ​​twoje życie nie jest już w swojej kontroli.

4. marzy o wodzie:

Jest to najbardziej powszechne doświadczenie marzeń kobiet w pierwszym trymestrze ciąży.Od widząc akwarium, do burzliwy oceany - kobiety w ciąży mówić o marzeniach związanych z wodą cały czas.

Co to może oznaczać?

Życie zaczyna się w wodzie za każdym razem, kobieta poczyna dziecko.Nie tylko!Nacisk na wody pitnej może być również, dlaczego widzisz "wodniste" marzy cały czas!

5. Dreaming About Your Partner Oszukiwanie:

Kobiety w ciąży często śnią o swoich mężów lub partnerów oszukiwanie na nich.

Co to może oznaczać?

czasie ciąży, to jest normalne, aby czuć się świadomi swojej rosnącej.Nie możesz pokazać go, ale być może podświadomie, zastanawiając się, czy twój mąż nadal znajduje jesteś atrakcyjna.Twoje marzenie może wynikać z konieczności zapewnienia.

[Czytaj: popularne mity na temat ciąży ]

Jak zapobiec takie dziwne sny W pierwszym trymestrze ciąży?

Twoje marzenia są poza kontrolą.Można jednak kontrolować swoje życie.Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci poradzić sobie z dziwnych snów w czasie ciąży pierwszym trymestrze:

1. je zrozumieć:

Kiedy budzisz się z niepokojącego snu, analizować je.Gdy już wiesz, dlaczego trzeba było ten konkretny sen, można pracować, aby naprawić sytuację.Jeśli wielokrotnie marzy o urodzeniu dziecka dorosłego, zapytać, dlaczego.Jeśli pracujesz i już cierpią z powodu bólów winy nie dała dziecku wystarczająco dużo czasu, spróbuj się dogadać.Powiedz sobie, że tysiące kobiet pracujących na całym świecie dalej cieszyć macierzyństwem pełni.

2. Porozmawiaj z kimś:

Omów zagadnienia, które mogą być nurtujące Cię z partnerem, lekarzem, czy nawet doradcą.Jeśli czujesz się niepewnie swój wygląd, powiedz współmałżonka.On musi być po twojej stronie w tej ważnej podróży do rodzicielstwa.

3. Znajdź swoje wewnętrzne Zen:

Ciąża to czas wielkich zmian.Uspokoić nerwy z medytacją.Jeśli to nie jest twoja filiżanka herbaty, spróbować czegoś, które pomogą Ci znaleźć wewnętrzny spokój i siłę.

4. Jedz Dobrze:

Ludzie, którzy jedzą dobrze, dobrze spać (2).Tym lepiej śpisz, tym większe są szanse na pobyt stresu.Bez stresu, jesteś mniej prawdopodobne, że niepokojące myśli i marzenia.

[Czytaj: Pozycje śpiąc w pierwszym trymestrze ciąży ]

5. Watch Your Witamina B6 spożycie:

Musisz regularne dawki witaminy B6 w czasie ciąży.Zbyt wiele może powodować świadome sny (3).Więc spróbuj swoich potrzeb witaminy B6 poprzez dietę i unikać tych suplementów.

Nie martw się.Marzenia są po prostu - marzenia.W czasie ciąży, twoje ciało się zmienia i tak jest twój umysł.Jesteś zobowiązany do roztrzęsiony jak ciąża jest przytłaczające doświadczenie.Marzenia są po prostu odbiciem lęku.Najlepszym sposobem, aby pokonać te marzenia to ogarnąć nowy ty.Kochać i ufać sobie, reszta świata będzie to samo!

doświadczyłeś żywe lub szalone marzenia we wczesnym okresie ciąży?Jaki był najczęstszym tematem?Powiedz nam!

Polecane artykuły:

  • 3 Ważne Pozycje do spania w czasie ciąży - Pierwszy trymestr
  • 5 Proste wskazówki do obsługi zaburzeń snu w czasie ciąży?
  • Pregnancy Pillow - co to jest i jakie są jego zalety?
  • Jakie są odpowiednie ubrania ciążowe nosić?