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23:01
Gravidez // Post gravidez

7 etapas fáceis para olhar pós-parto bonita

Olhe Entrega Publicar bonita

Image: Shutterstock

A gravidez eo parto são eventos que podem mudar completamente uma mulher.Uma vez que o recém-nascido está em seus braços, suas prioridades mudam.De repente, um chuveiro se torna a essência do luxo!Não é de admirar, então, que a maioria das novas mães colocar seu regime de aliciamento em banho-maria.Você pode seguir dicas de beleza após o parto que irá mudar o seu olhar!

É comum encontrar novas mães olhar morto de cansaço em vez de cair morto lindo!Adicione a isso a queda hormonal que faz com depressão pós-parto iminente.

Mas você não precisa ser um mártir!Você pode olhar a sua mais bela, mesmo quando sua vida gira em torno de seu pequeno.E você nem precisa gastar muito tempo para olhar o seu melhor!Quando você se olha no espelho, você precisa ver uma mulher forte e bonito.Sentindo-se e com boa aparência irá aumentar seus níveis de confiança e torná-lo uma mãe perfeita!

Aqui estão algumas dicas fáceis Beleza após o envio:

1. Procure ajuda:

A primeira coisa que v

ocê precisa fazer para se sentir e parecer bonita é ter ajuda.Procure o seu marido, família, ou a ajuda de amigos para que você pode fazer o tempo para "você"!

[Leia: pele e cabelos cuidados Após Gravidez]

2. A Iniciar Matters:

Como você começar o seu dia pode ter um enorme impacto sobre o resto do dia.Não importa como você se sentir cansado, dedicar alguns minutos da manhã para se preparar.Tomar um banho rápido e colocar um pouco de maquiagem.Quando dizemos que maquiagem, queremos dizer as coisas básicas - um pouco de delineador, algum brilho labial e você está pronto!

3. Work Out:

Converse com seu médico sobre como iniciar uma rotina de exercícios.Não se apresse para ele.Aguarde sinal verde do seu médico antes de iniciar um regime de exercícios.Uma boa rotina de exercícios não só vai ajudar você a perder todo o peso que a gravidez, mas também vai fazer você se sentir melhor.

4. sono, quando você pode:

sono é a maior vítima quando há um bebê em casa.A privação de sono não só traz você para baixo mentalmente, mas também pode deixar você olhar abatido.Então, tente e dormir sempre que puder.

[Leia: melhores exercícios para perder gordura da barriga Depois Gravidez]

5. Observe o que você comer e beber:

Você precisa comer bem após o parto para não basta olhar bonito, mas também para ajudar com a amamentação.Você também precisa ter certeza de que você está bebendo water.This suficientes é uma das muitas maneiras de como está linda depois do parto.

6. Vestido Bem:

É hora de dizer adeus à maternidade roupas e calças de yoga.Vestir-se não significa que você tem que comprar um guarda-roupa totalmente novo.Significa apenas que veste um vestido limpo que se encaixa bem!

[Leia: Acne Depois Gravidez]

7. Cuide de si:

Agora que seus amigos e familiares estão dispostos a ajudá-lo, tirar algumas horas e siga para o salão de beleza.Obter um corte de cabelo na moda, um tratamento facial, pedicure, manicure e um - que deve ser suficiente para mantê-lo por alguns meses!

Ora, estes foram alguns passos básicos que você pode tomar para ser seu auto arrebatadora.Mas há algumas outras dicas que você precisa seguir para obter uma reforma 'nova mãe'!

Dicas fáceis para a mamã Makeover:

Aqui está outro conjunto de dicas de beleza após pregnancy.There são alguns problemas que são exclusivos para a maternidade.Então, aqui estão algumas dicas úteis que você pode seguir para lidar com esses novos problemas Mom:

1. olheiras e inchaço sob os olhos: círculos

escuras podem fazer você parecer mais velho do que você é.Mas, graças a privação do sono, olheiras são muito comuns entre as novas mães.O problema de retenção de água no organismo pode fazer seus olhos inchar.Mas você pode banir olhos escuros e inchados com estas dicas:

  • Use um travesseiro de espessura durante o sono.
  • Minimizar a ingestão de líquidos antes de deitar.
  • Use fatias de pepino, batata, ou garfos refrigerados para dar a seus olhos um pouco de alívio.
  • Compre um corretivo.

2. tez maçante:

Falta de sono pode roubar o brilho natural da sua pele.Você pode usar as seguintes dicas para obter a sua pele radiante de volta:

  • Beber líquidos suficientes para hidratar o corpo.
  • Hidrate a sua pele duas vezes por dia.
  • Esfoliar a pele regularmente.

3. Acne:

Acne é um outro problema que muitas mães novas encontram.Para lidar com acne, você pode tentar as seguintes dicas:

  • Use um limpador de espuma para limpar a sua pele duas vezes por dia.
  • Tente usar uma escova de rosto suave.
  • Usar produtos anti-acne.

Só porque você é uma mãe agora não significa que você tem que vir segundo!Você importa!Na verdade, mais feliz você estiver, melhor será suas habilidades maternas!Olhando bem pode tornar a vida, pós-bebê, que muito mais fácil.Assim, dar essas dicas uma tentativa e olhar o seu melhor absoluto!Espero que estas dicas sobre como ter uma boa aparência após o parto foram úteis.

Você tem alguma outra dica para os nossos leitores?Compartilhe com a gente!

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