March
31
23:08
Criança // Comida

Café é ruim para Toddlers?

Café é ruim para Toddlers

Image: Shutterstock

Será que o seu café do amor criança ou chocolates com cafeína?Você sabia que o café pode prejudicar a saúde do seu um pouco?Você está se perguntando por que seu anjinho deve evitar café?Se você pode se relacionar a estas perguntas ou você conhece alguém que faz, leia o nosso post sobre lata crianças beber café?Aqui nós olhamos alguns efeitos chocantes de introdução de café para crianças.

Como o café afeta saúde de seu filho?

Então, por que é o café ruim para crianças?Bem, alguns de seus efeitos adversos são bastante desagradável.Algumas delas incluem:

  • cafeína é uma droga produzida naturalmente, que obtemos a partir das folhas e sementes de uma planta.Beber café em uma idade precoce pode prejudicar o sistema nervoso central, e seu pequeno pode sofrer de insônia e nível de concentração reduzida.
  • Beber café pode fazê-lo obeso em uma idade relativamente jovem.A obesidade também provoca várias condições de saúde prejudiciais como um aumento na frequência cardíaca o
    u pressão arterial elevada.Bebidas
  • Caffeinated não contêm qualquer nutriente vital e minerais.Seu pequeno pode exigir uma quantidade suficiente de cálcio, vitaminas e minerais para o seu crescimento corporal e desenvolvimento ósseo.O café não contém nenhum desses elementos nutritivos e, portanto, não tem nenhum benefício nutricional para crianças.
  • Beber uma elevada percentagem de café pode levar a cárie dentária.O alto teor de açúcar de bebidas com cafeína afeta sua saúde dental.
  • A cafeína é um diurético, o que aumenta os níveis de micção.Ele pode sofrer de micção frequente, que pode também levar à desidratação.
  • A interrupção abrupta do consumo de café pode causar outros problemas de saúde como dor de cabeça, dor muscular e depressão em crianças.
  • O consumo excessivo de café também pode causar distúrbios cardíacos e problemas relacionados aos nervos.

sintomas de consumo excessivo de café:

Você precisa colocar um fim à fixação de café do seu um pouco.Por quê?Aqui estão alguns resultados de excesso de consumo de café em crianças:

  • distúrbio do sono
  • Aumento da pressão arterial
  • distúrbio de estômago
  • aguda dor de cabeça questões de concentração
  • frequência cardíaca aumentada
  • Sentimento de nervosismo
  • Irritabilidade

SideEfeitos de café na Toddlers:

Agora que sabemos que o café é ruim para o seu filho, vamos olhar para o que lado o consumo de café pode desencadear efeitos.

  • Insomnia:

O café é um estimulante, o que mantém o corpo ativo e enérgico.Crianças que bebem café sofrem com o problema da insônia regularmente.Eles sofrem de distúrbios do sono, ea cafeína prejudicial faz com que tais condições negativas para a saúde de suas crianças.

  • Cavidades: bebidas

Caffeinated são de natureza ácida.O esmalte do dente e danos acidez aumenta o risco de cárie dentária.Se o seu filho bebe o café, ele é mais propenso a contrair cáries dentárias.

  • Perda óssea (osteoporose):

O café é um diurético que aumenta a micção.O excesso de micção pode levar à desidratação e também causar a excreção de cálcio do seu corpo, que por sua vez leva à perda óssea.

  • Diminuição do apetite:

café enche seu filho e pode até matar o apetite.Como ele ainda está crescendo, ele precisa de alimento que contém todos os nutrientes vitais, vitaminas e minerais.Uma dieta bem equilibrada pode impulsionar o crescimento do corpo e fazer o seu sistema de imunidade forte.

[Leia: sintomas de perda de apetite Em Toddlers ]

  • difícil concentrar-se:

O café é um estimulante, e que muitas vezes induz certos comportamentos anormais em crianças, que podem sofrer de inquietação, dificuldade deconcentração, irritabilidade, e hipertensão.

  • Doença cardíaca:

Consumir café não filtrado aumenta os níveis de colesterol no sangue e aumenta os riscos de doenças cardíacas em crianças.

  • Glaucoma:

Beber café com cafeína eleva a pressão no interior do olho e pode levar ao glaucoma em crianças.

Com todas essas informações sobre produtos da cafeína, você precisa limitar o consumo de café para seu um pouco.Levá-lo a beber bebidas nutricionais, como leite ou leite de soja, para aumentar o crescimento ósseo e outros órgãos em crescimento.

Espero que tenham gostado nosso post sobre o café é ruim para crianças.É seu filho viciado em cafeína?Como você apresentá-lo a bebida opções alternativas?Será que ele gosta dessas bebidas nutricionais?Conte-nos sua história abaixo.

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