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23:08
Pré adolescente // Ginástica

12 etapas fáceis para tratar Acne adolescente em casa

acne na adolescência ou espinhas

Image: Shutterstock

Com o início da puberdade, muitos adolescentes enfrentam problema de acne grave.

Segundo a pesquisa, cada adolescente passa por este problema fuga durante aqueles anos difíceis.A fuga da acne começa a partir de treze anos de idade.A área mais comum é em torno do nariz, bochecha, queixo e testa.

O que é Acne?

O que causa acne na adolescência?Acne problema ocorre devido ao excesso de produção de petróleo em nossa pele.

  • O óleo da glândula fica preso nos poros da pele, resultando em problemas como espinhas, cravos, espinhas e daí em diante.
  • Acne pode ser leve ou grave.
  • Não é necessário que apenas adolescentes ficar afectado por isso, qualquer um pode obtê-lo.
  • O problema diminui lentamente durante os primeiros vinte anos.

Como um pai de um adolescente, é importante que você aprende sobre problemas de acne, antes de se preocupar, pois isso pode ajudá-lo a ser preparado e manter um controlo sobre ela.

[Leia: Adolescentes perda de cabelo ]

efeitos da acne sobre a psique adolescente:

Acne pode afetar a psique de seu filho adolescente, das seguintes formas:

  • perda de auto-estima e auto--confiança.
  • Estudos mostram que
  • adolescentes com acne grave, entrar em depressão.
  • Seu adolescente vai estar consciente sobre imagem corporal e pode sentir-se envergonhado por causa da acne.
  • Ele pode afetar o desempenho acadêmico.
  • Seu adolescente pode não participar de esportes e pode querer ficar sozinha.

Como pai, é importante para você entender a emoção de seu filho e apoiá-los através deste período de tempo.

[Leia: Como aumentar a auto-confiança em adolescentes ]

12 etapas fáceis To Tame Adolescente Acne:

Enquanto o mercado é inundado com produtos que prometem remover acne, seguindo alguns passos podem ajudar a mantertudo sob controle.Pergunte ao seu adolescente:

  1. para lavar o rosto de manhã cedo depois de ela acordar e à noite antes de ir para a cama.
  2. Use sabão neutro para remover o óleo de seu T-zona.Deve-toalha secar sua pele.
  3. Use lavar o rosto, a pele tende a tornar-se seca, não importa quão suave é o produto.
  4. hidratar sempre seu direito pele após o uso de lavagem de cara.Com base hidratante Gel funciona perfeitamente com a pele oleosa, enquanto o creme com base é perfeito para a pele seca.
  5. Para olhar para os produtos que têm acne ácido salicílico e peróxido de benzoíla.
  6. Não para escolher espinhas.Isto provoca cicatrizes, bem como disseminação de bactérias.
  7. Para vapor seu rosto, uma forma ideal para o tratamento de espinhas acneor adolescentes.Vapor amacia a pele, ajuda os poros se abrir e se livrar de óleos e toxinas.
  8. Use gelo, ele pode ajudá-la a tratar a acne durante a noite.Enrole cubo de gelo em um pano e aplicar sobre a área afetada por 30 segundos.
  9. Para comer saudável e beber 8 copos de água para obter pele clara.Água libera as toxinas e faz com que a pele brilhante e clara.Evite alimentos gordurosos que faz com que mais fugas.
  10. Manter uma dieta, que deve incluir vegetais de folhas, cenoura e frutas como maçã e pepino.Isto é ideal para reduzir a acne na pele.
  11. Para incluir minerais em sua dieta.Minerais controle sobre a produção de hormônios e manter o seu equilíbrio.
  12. Para manter uma boa higiene.

É natural para uma fuga da acne para causar insegurança em seu filho adolescente.Ela pode afetar seu desempenho e causar depressão maior.

Certifique-se de não negligenciar esse problema.Deixe seu filho adolescente entender que o uso de vários produtos de balcão não vai ajudar em controlar este problema como acne é um fator interno.

[Leia: Gráfico Diet Para Adolescente ]

Best Home-Made face pack Para se livrar da acne:

Quer saber como se livrar da acne na adolescência?Aqui está a resposta. Multani mitti ou Fuller Terra é a melhor solução natural para se livrar da acne.Este simples preparação de pacote de rosto vai certamente dar-lhe uma tez mais brilhante e mais clara.

Preparação:

Ingredientes:

  • Multani Mitti: 2 colheres de chá
  • Lemon: 4 gotas de
  • Neem colar

Método:

  • Misture os ingredientes acima, com água na pasta lisa.
  • Aplique-o sobre a área afetada e deixe por meia hora.
  • lave-a com água regular.
  • Este pacote de rosto é o melhor para pele oleosa.

[Leia: Estrias Em adolescentes ]

como ele ajuda?

  • Ele pára de fugas indesejadas
  • Faz pele menos oleosa
  • Dá à pele sem mácula

Experimente estes passos simples para controlar fugas.Se tudo isso falhar, certifique-se de visitar um bom dermatologista.

deixe-nos saber a sua casa feita métodos para reduzir sua acne adolescente na seção de comentários abaixo.

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