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Gravidez // Gravidez Semana a Semana

29 Semana da gravidez - Sintomas, desenvolvimento do bebê, as pontas e as mudanças do corpo

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Image: Shutterstock

Hey, há mamãe;não é emocionante para perceber que você tem gingando na 29ª semana de sua gravidez?Juntamente com o seu entusiasmo, seu bebê, as mãos inchadas, pés e, claro, sua colisão todos estão crescendo.Você pode sentir que você não pode ficar sem o seu maior estouro pele, mas pendurar lá.Seu corpo é flexível o suficiente para dar à luz.Ele vai esticar e molde de acordo com as exigências da gravidez e do parto.Você deve saber que cada mudança que está ocorrendo em seu corpo é essencial.

Você tem um dos maiores milagres do mundo na tomada de decisões no presente, mas este é um daqueles momentos em que você sente intimidado pela vida e humilhado por este novo papel.Meryl Streep colocá-lo tão bem quando disse: "A maternidade tem um efeito muito humanizadora.Tudo fica reduzida ao essencial ".

29 semanas de gravidez - mudanças em seu corpo:

É tempo agora para seus pés para desaparecer abaixo de sua barriga crescendo quando você está em uma posição ereta.É o momento

em que você descobre o que a gravidez eo crescente barriga realmente significam.A partir de 29 semanas para o dia da entrega, o bebê vai crescer o dobro de tamanho.Prepare-se para mais crescimento do inchaço nas próximas semanas.Para além destas alterações crescentes naturais, você pode encontrar alguns sinais e sintomas relacionados à gravidez em seu corpo também.

  • Desde o útero está crescendo em um ritmo rápido e desenvolvimento na caixa torácica, você pode achar que é difícil tomar uma respiração profunda.Você pode sentir a fundo (útero) cerca de 4 polegadas acima do umbigo agora.
  • O útero está exercendo pressão sobre a outra extremidade, bem como, caindo em cima de sua bexiga e região pélvica.Micção freqüente, cãibras nas pernas, dores e dores não são novidade para você.Sigh!
  • As alterações nos níveis hormonais vai deixar sua pele seca, coceira e também com algumas erupções cutâneas.Não risque, não importa como é tentador.Encontrar um bom hidratante que pode manter a pele hidratada e saudável.Se as coisas ficarem fora de mão, consulte o seu médico.
  • coceira severa durante a gravidez também pode ser um sinal de uma doença do fígado rara conhecida como colestase obstétrica.Você não precisa entrar em pânico em cada coceira que você sente, o que é comum durante a gravidez.
  • Você pode precisar usar almofadas de mama a partir de agora uma vez que o colostro pode vazar e manchar seu vestido.Algumas mulheres nunca pode precisar de alguma proteção, e você poderia ser um entre eles também.Esteja preparado para isso.
  • seus mamilos pode ficar mais escura.As veias do seu peito irá mostrar através da pele.
  • Esteja alerta para os sintomas de infecção do trato urinário, uma vez que seu corpo é mais suscetível a infecções do trato urinário no terceiro trimestre de sua gravidez.
  • Azia e indigestão podem não incomodá-lo apenas durante o dia, mas eles podem mantê-lo acordado durante a noite também.Manter afastado de refeições pesadas.Comer pequenas porções de alimentos nutritivos luz sempre que você sentir fome.
  • tomar medidas especiais para lidar com prisão de ventre e hemorróidas, que são características comuns do terceiro semestre de sua gravidez.Aumente a sua ingestão de líquidos, juntamente com bons alimentos fibrosos para lidar com este problema.Iogurte vai ajudar na gestão de prisão de ventre e hemorróidas, em grande medida.

[Leia: constipação durante a gravidez ]

  • responsabilize os hormônios novamente para as unhas secas e quebradiças que parecem crescer a cada hora agora.Você pode ter que dar-lhes alguma atenção extra durante a sua gravidez.Que tal fazer disso uma desculpa para entrar em pedicure e manicure?
  • Quando o seu parceiro lhe diz que você está procurando quente, não rejeitá-lo.A temperatura do núcleo do seu corpo pode aumentar ligeiramente, devido ao aumento do volume de sangue.Por isso, ele tem razão quando diz que você é quente.

[Leia: Manicure Durante Gravidez]

Varizes:

Você pode ter que cuidar das varizes durante a gravidez.Eles são conhecidos por afetar quase 40% das mulheres grávidas.Se eles estavam presentes antes de sua gravidez, eles poderiam ficar pior agora.Se não, eles podem aparecer em algum estágio de sua gravidez.Não há nada muito a se preocupar com estes vasos sanguíneos inchados, além de você pode ter que arrumar aqueles adoráveis ​​vestidos curtos que exibiam suas pernas por um tempo.Você pode ser uma daquelas mulheres de sorte que fugir sem varizes aparecendo em todos durante toda a duração da gravidez.

As razões para o aparecimento de varizes durante a gravidez são:

  • crescente pressão sobre as veias pélvicas.
  • relaxamento dos músculos por alterações hormonais.
  • Permanente em seus pés por um longo período.Veias varicosas

pode ser doloroso para algumas mulheres.Mais do que tratá-los, é melhor evitá-los em primeiro lugar.Fazer exercício físico regular e abstendo-se de pé ou sentado por um longo tempo vai ajudar na prevenção de varizes.O mantra é manter o sangue circulando através dessas veias livremente.

No caso de extremo desconforto, você pode usar uma mangueira especial que ajuda na gestão das varizes.Seu médico pode ajudá-lo com outras orientações e medicamentos, se necessário.

[Leia: Dor Pélvica Durante Gravidez]

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