April
09
23:00
Gravidez // Comida

É seguro ter Lipton Tea durante a gravidez?

Lipton Tea durante a gravidez

Image: Shutterstock

Tem a ânsia de beber chá enquanto espera?Você está procurando um chá que contém menos ou nenhuma cafeína?Se você disse sim animadamente, você deve ir em frente e dar uma leitura deste post.Chá Lipton

oferece muitos benefícios à saúde, mas é aconselhável verificar se é seguro beber chá Lipton durante a gravidez.Leia nosso post para aprender tudo sobre beber chá Lipton durante a gravidez.

O que é Lipton Tea?Chá

Lipton é um chá de ervas que contém ingredientes naturais.O chá é muito popular em todo o mundo há mais de 100 anos para seus benefícios sabor, qualidade e saúde satisfatórias.Chá Lipton refresca sua mente e evita o risco de desenvolvimento de vários distúrbios de saúde quando você tê-lo enquanto esperava.Benefícios

saúde de ter Lipton Tea durante a gravidez:

Aqui estão alguns benefícios para a saúde de beber chá Lipton durante a gravidez:

1. impulsiona sua imunidade: auxílios chá Lipton

em aumentar a sua imunidade enquanto esperando.O chá minimi

za o risco de infecções virais e doenças.Você pode desfrutar de uma chávena de chá quente Lipton para desfrutar de uma gravidez saudável.

[Leia: Chá Verde Durante Gravidez]

2. Oferece benefícios anti-inflamatórios: chá

Lipton tem propriedades anti-inflamatórias e ajuda a tratar diversos problemas de saúde, tais como osteoporose, artrite reumatóide, e outros relacionados a saúde ósseaproblemas.Ele pode ajudar a aliviar as dores e dores relacionadas com a gravidez naturalmente (1).

3. fornece antioxidantes essenciais:

Apesar de chá Lipton é nenhum substituto para frutas e legumes, é uma rica fonte de antioxidantes, como flavonóides.As suas propriedades antioxidantes são bastante eficazes na neutralização de radicais livres que provocam danos celulares e stress oxidativo durante a gravidez (2).

4. Melhora a Saúde Cardiovascular: chá

Lipton é altamente benéfico para a sua saúde cardiovascular durante a gravidez.Antioxidantes como polifenóis do chá ajuda na prevenção de qualquer doença relacionada com o coração.Beber chá Lipton ajuda na redução do colesterol LDL de esperar mães com lipídios no sangue elevados.A ingestão regular de previne doenças cardiovasculares devido ao estresse oxidativo e proinflamação.(3) Ele também ajuda a manter a ameaça de pré-eclâmpsia durante a gravidez na baía (4).

5. Ajuda a manter um peso adequado:

Nutrientes no chá Lipton são altamente benéficos para controle de peso durante a gravidez.Beber o chá de ervas ajuda a regular o seu peso e impede-o de se tornarem obesos, enquanto esperando.

[leia-se: seguro Herbal chás para beber durante a gravidez ]

Lipton Tea segura é durante a gravidez?

  • Beber muitas xícaras de chá Lipton pode impedir o seu corpo de absorver o ácido fólico adequadamente.O ácido fólico é crucial durante iniciais 12 semanas de gravidez.A ingestão excessiva de chá Lipton pode aumentar o risco de desenvolvimento de defeitos do tubo neural, como a espinha bífida, no feto.
  • Você deve garantir que sua ingestão diária de cafeína não exceder 200 mg.Portanto, não beber mais de três a quatro xícaras de chá Lipton todos os dias.Especialistas em saúde aconselham contra o consumo excessivo de chá como seu conteúdo de cafeína funciona como um diurético.Pode aumentar a sua frequência de micção, causa perda de fundamentos sais e minerais e levar à desidratação.A desidratação durante a gravidez pode ser perigoso para você e para o pouco um em seu ventre.

[leia-se: efeitos da cafeína durante a gravidez ]

Lembre-se de consultar o seu médico sobre a quantidade de chá Lipton você deve ter diariamente durante a gravidez.Aproveite a bebida refrescante com moderação, como um excesso de qualquer coisa durante esta fase delicada pode ser perigoso para sua saúde e desenvolvimento do seu bebê.

Agora você sabe tudo sobre os benefícios de beber chá Lipton.Por que esperar?Vá em frente e espalhar a palavra!

você bebeu chá Lipton, enquanto esperando?Como você se beneficiar dele?Partilhe a sua experiência com outras mães que esperam aqui.

Se você achar este artigo interessante e informativo, por favor deixe-nos uma palavra de encorajamento na caixa de comentários abaixo.Gostaríamos muito de ouvir de você!

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