April
04
23:01
Bebê // Saúde

Como a massagem seu bebê?

Como a massagem seu bebê

Image: Parabéns shutterstock

sobre ter um bebê!É hora de saudar o seu pacote pequeno de alegria a este mundo e dar a ela tudo o que ela precisa.

Como pai, você provavelmente está muito sutilmente prestando atenção aos pequenos aspectos de desejos do seu bebê e precisa de vida - suas roupas, sua comida, seu banho suprimentos etc. Como seu bebê começa a crescer, você também pode precisar de começar a implementarmassagens para fortalecer seus ossos e músculos, e levá-la mais ativo e enérgico.Acredita

-se que massagear o bebê si mesmo pode ajudar a reforçar o seu vínculo com ela.Há uma série de benefícios da massagem bebê melhor-sono, alívio da dor em cólica, melhoria nas habilidades motoras, reforçada desenvolvimento intelectual e até mesmo melhora no sistema imunológico do bebê.

É muito importante para uma mãe para saber sobre as técnicas de massagens um bebê para fornecer os seus benefícios máximos (e evitar lesão não intencional!).Este artigo discute sobre as técnicas utilizadas par

a massagear várias partes do corpo de seu bebê.

Massagem do bebê Essentials:

Antes de começar com uma massagem, você vai precisar de alguns itens essenciais.Óleo ou loção

  • Massagem
  • toalha quente cobertor
  • Luz
  • Diaper

Dicas sobre como massagear um bebê:

  1. Antes de massagem, sempre se certificar de que seu bebê estáem um estado de espírito alerta feliz.
  2. Você deve sentar-se no chão ou em qualquer superfície plana, formando uma forma de diamante com as pernas para descansar seu bebê confortavelmente.
  3. Coloque uma toalha ou um cobertor sobre seus pés e joelhos.
  4. Remova roupas e fralda de seu bebê e colocá-la sobre o cobertor, descansando a cabeça em seus pés.
  5. Comece com um acidente vascular cerebral concurso da cabeça aos pés e veja se o seu bebé gosta disso, então continue massageando cada parte do corpo, ou você deve parar se ela não está se sentindo confortável e tentar outro dia.

1. Pernas:

Começando massagem com os pés seria melhor como eles são menos delicado do que outras partes do corpo.

  • Levante uma das pernas por tornozelo e alegremente toque na coxa.
  • suavemente acidente vascular cerebral a partir da coxa até o pé e rodando em cada direção algumas vezes.
  • Segure a perna na coxa com ambas as mãos e lentamente para baixo do acidente vascular cerebral coxa ao pé, como a forma como você iria torcer uma toalha.Saltos
  • massagem até os dedos com o polegar sobre a posição polegar.Em seguida, usando a palma da mão, acidente vascular cerebral a parte inferior e superior do pé do bebê.Lentamente, faça círculos com o polegar em todo o fundo de cada pé.
  • Finalmente, levemente apertar e exercer força sobre cada dedo do pé.

2. Arms:

Após as pernas, é hora de seguir em frente para os braços para uma massagem.

  • Segure o pulso do bebê em sua mão e relaxá-lo batendo levemente no braço.
  • Levante o pulso de seu bebê em uma das tuas mãos;mantendo a outra mão ao redor do braço do bebê, alegremente toque na parte superior do braço.
  • suavemente curso do braço superior para baixo para a parte inferior, em cada sentido de rotação algumas vezes.
  • Segure a parte superior do braço com ambas as mãos e lentamente toque para baixo do braço superior para a parte inferior do braço, como se estivesse "ordenha".Repita essas pancadas nas mãos.
  • Segure as palmas das mãos e massageie com os polegares, traçando "círculos".
  • curso do pulso à ponta dos dedos e, em seguida, apertar levemente e exercer força sobre cada dedo.
  • Pulsos deve ser massageado enquanto segura com o dedo em forma de cerco.

3. Peito:

Massagear o peito pode obter brincalhão - seu bebê certamente vai adorar e se divertir!

  • Set ambas as mãos em posição de oração no peito de seu bebê e suavemente golpe para fora do meio do peito em direção aos ombros.
  • A partir da parte superior do tórax, trace uma forma do coração com as mãos, enquanto levando-os até os ombros e, em seguida, levá-los para baixo e para trás junto.Repita essas etapas várias vezes.
  • De um lado do quadril do bebê até o ombro oposto, suavemente AVC em um padrão cruzado.
PREV POST PAGE 1 2NEXT