April
06
23:00
Bebê // Amamentação

É seguro para beber suco de cranberry durante a amamentação?

Cranberry Juice Enquanto Amamentação

Image: Shutterstock

Você ama o sabor do suco de cranberry?Será que o seu dia se sente incompleta sem beber um copo de suco de cranberry?Você está confuso se beber suco de cranberry durante a amamentação é seguro?Se você disse sim a estas perguntas, então você deve ler nosso post.

Você escolheu a melhor nutrição para o leite materno bebê-.Mas o que você deve comer e beber enquanto a produção de leite para o seu um pouco?Bem, uma dieta equilibrada contendo abundância de alimentos saudáveis ​​é um bom começo!

Cranberry é uma fruta excelente para comer durante a gravidez e lactação.Mas, que sobre o suco de cranberry!É tão benéfico quanto comer uma cranberry durante a lactação?Obter a resposta para a pergunta e mais abaixo.

O que é Cranberry?

Cranberry tem muitas propriedades nutricionais e medicinais.A fruta suculenta e torta contém nutrientes como potássio, zinco, cobre e grande quantidade de vitamina C. A fruta evoluíram a partir de um remédio popular para um alimento cientificamente c

omprovada para proteger contra a infecção do trato urinário.

Cranberry Juice Good For Amamentação é?

Sim!É completamente segura para beber suco de cranberry durante a amamentação.Suco de cranberry não tem usos específicos relacionados lactação.Nenhum dado provar que qualquer um de seus componentes transferir para o leite materno.Mas é um suco nutritivo, e pode beneficiar a mãe a amamentar em muitos aspectos.

[Leia: É seguro beber o suco de maçã durante a amamentação ]

Benefícios do suco de cranberry durante a amamentação:

1. ricos em antioxidantes: suco

Cranberry é rico em potentes antioxidantes como flavonóides, elagitanino, e antocianina.O flavonóide primária em suco de cranberry é proantocianidinas.O ácido benzóico é outra grande composto fenólico encontrado em suco de cranberry.

Propriedades 2. Anti-inflamatórios:

A última coisa que você gostaria, enquanto amamentando é contrair a gripe ou febre viral.Consumir suco de cranberry irá mantê-lo longe de doenças como gripe, resfriado e febre viral.Ele contém propriedades anti-inflamatórias e antibióticas que vai manter os contaminantes para longe do corpo.

[Leia: melhores frutas para comer durante a amamentação ]

3. Protege De Infecção do Trato Urinário:

infecção do trato urinário é uma das doenças mais comuns que afetam as mulheres.As mulheres estão mais susceptíveis a ITU porque a uretra está mais perto da área rectal, tornando mais fácil para que as bactérias entram na bexiga.Os sintomas de infecção do trato urinário incluem sensação de queimação ao urinar, dor e urgência.Alguns casos, também pode ser debilitante.UTI é predominante durante e após a gravidez.Suco de cranberry previne as bactérias que causam ITU de aderir à bexiga.Os taninos do sumo irá aderir ao cabelo minúsculo na superfície bacteriana, impedindo que as bactérias entrem parede da bexiga.

4. Hidratação:

Manter-se hidratado é muito crucial pós gravidez.Suco de cranberry vontade é uma boa maneira de hidratar o corpo.Também é uma excelente maneira de manter um peso corporal saudável.

5. Repõe a microflora:

O consumo regular de suco de cranberry também vai reconstituir suas microflora intestinal.Uma dieta pobre perturba o equilíbrio da microflora.

Além destas vantagens, sumo de arando também inibe as toxinas no corpo, contraria os efeitos adversos das terapias e melhora as funções intestinais globais.

[Leia: Benefícios da Lemon água durante a amamentação ]

seleção e compra:

Embora a compra de suco de cranberry, verifique se ele está 100% suco real.Suco embalado contém apenas 27% suco de cranberry puro, com adição de açúcar e água.Para as mulheres que prestam atenção a seu peso, o excesso de açúcar pode representar um problema.Suco puro está disponível em lojas de alimentos saudáveis.É bastante caro, e tem um forte sabor azedo.Você pode diluí-lo com um pouco de suco de frutas doce se o sabor é muito forte para você.Médicos

recomendam beber 250 ml de suco de cranberry, pelo menos, três vezes por dia para tratar a infecção do trato urinário.

Efeitos colaterais:

O corpo tolera suco de cranberry muito bem, mas desconforto no estômago e diarréia podem ocorrer se tomado em grandes quantidades.Mulheres com a resistência à insulina ou diabetes devem limitar sua ingestão do coquetel suco de cranberry, já que contém uma quantidade significativamente elevada de açúcar.INR elevado ou o risco de afinamento do sangue é outro possível efeito colateral de cranberry.

[Leia: É seguro para comer laranjas durante a amamentação ] Juice

Cranberry E Amamentação - Perfil de Segurança:

Se você é alérgico a mirtilos, framboesas e outras espécies Vaccinium, então seria sensato pular cranberrysuco.Se estiver a tomar anticoagulantes como a varfarina, em seguida, consulte o seu médico antes de tomar suco de cranberry.O sumo pode aumentar o efeito dediluição da droga.

Será que quis beber suco de cranberry durante a amamentação?Será que ele ajudá-lo de alguma forma?Por favor, diga-nos por comentar abaixo.

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