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23:00
Bebê // Comida

Melhores Ideias 10 alimentos para o seu bebê de 7 meses

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Image: Shutterstock

É seu bebê recebendo comida saudável?Ele ainda está com fome mesmo depois de um feed?Bebês de sete meses de idade necessitam de alimentos sólidos que enchem seu estômago.Este é o momento em que o bebê começa a desenvolver sua própria personalidade.É também uma época de transição, onde eles têm alguma mobilidade e, portanto, uma boa dieta é muito importante neste marco.

Muitas das mudanças de rotina para o bebê no momento em que chegar a sete meses.É o momento certo para a alimentação sólida quando começam a chegar para comida do seu prato.Não é necessário que precisa ter dentes para consumir alimentos sólidos.Você pode alimentar os sete meses de idade do bebê alimento sólido 2-3 vezes por dia, coberto com leite materno ou leite de fórmula.

Sabores e texturas:

Este é o momento em que seu bebê aprende sobre diferentes texturas e sabores dos alimentos.Apresentando uma ampla gama de alimentos e sabores para o seu bebê até que ele / ela atinge a idade de um, ajuda a

ele / ela para adquirir um bom hábito de comer.Foi notado que as crianças que não foram introduzidas para vários tipos de alimentos se tornem comedores agitados ou exigentes à medida que crescem.

pequeno Feeds:

Um bebê de sete meses tem um estômago pequeno e só pode ter uma pequena feed.Portanto, é sempre melhor para oferecer apenas uma ou duas colheres de alimentos.Espere por dois dias ou mais antes de introduzir o próximo alimento de modo que você pode verificar se ele desenvolve qualquer tipo de alergia ao alimento.Como você continuar a introdução de novos alimentos, você deve voltar para a comida antes que você lhe deu.Isso ajuda o bebê a desenvolver o gosto pela comida.

Homemade Food por 7 meses bebê:

Comida caseira é o melhor alimento para sete meses de idade do bebê.Hoje em dia o mercado está cheio com uma vasta gama de alimentos para bebés.É muito fácil abrir uma garrafa e alimentar.No entanto, não há nada como a alimentação de seu bebê saudável comida preparada em casa.A comida embalados podem ter conservantes adicionados;aditivos ou ingredientes podem não ser orgânico e até mesmo um monte de pesticidas nocivos.No longo prazo, não é bom para os bebês.

Quando você preparar o alimento para seu bebê, você sabe com certeza quais os ingredientes entrar.Você pode usar os mais frescos produtos para preparar a comida.Você pode adicionar vários ingredientes de acordo com o gosto do bebê.Desta forma, você está introduzindo o sabor natural dos alimentos para o bebê garantindo, assim, melhores hábitos alimentares e saudáveis ​​no futuro.Comida caseira irá assegurar que você está alimentando seu bebê com vitaminas e minerais para promover o crescimento, bem como a imunidade em seu bebê.

[Leia: 8 meses Bebê Food ]

Idéias do alimento para o bebê

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alimento Preparando por 7 meses o bebê não é tão difícil.É bastante fácil de cozinhar alguns legumes e frutas como maçã e purê-lo.Você pode garantir que eles estão bem limpas e livres de sujeira ou pesticida antes de dar seu bebê.Há liquidificadores e processadores de alimentos infantis que ajudam a tornar a sua comida de bebê facilmente.Você também pode prepará-los em maior quantidade e congelá-los para uso posterior.

Top 10 idéias para 7 Meses Baby Food:

Aqui está a nossa lista deleitável de idéias que você pode experimentá-lo para um alimento 7 meses de bebê:

1. purês de frutas:

Grande parte das frutas podeser amassada ou puré, mesmo sem cozinhá-los.Você pode dar frutas como bananas, mangas, pêssegos, ameixas, etc. Frutas são os melhores alimentos sólidos para começar seu bebê com.

2. Mash de legumes cozidos:

legumes cozidos, como cenoura, ervilhas, batatas, batata doce, etc. pode ser bem amassada com pouca água ou leite, para que seu bebê pode engoli-lo facilmente.Isso proporciona a tão necessária de vitamina C para o desenvolvimento de imunidade nos bebês.

3. compota de maçã: Maçãs

são uma boa fonte de fibras e vitaminas.Cozinhar e fazer puré-los é bom para o seu bebê.A maçã é doce com um leve gosto ácido.

4. Mashed Apple e abóbora:

Mix 1 colher de sopa cozida e amassada abóbora com 1 colher de chá de maçã cozido e amassado.Você pode adicionar um pouco de água para soltar a consistência.Se você gosta, você pode adicionar arroz cozido demais para torná-lo mais recheio.

5. Arroz Kicchdi:

O arroz é um bom cereal para começar seu bebê com.Você pode adicionar lentilhas cozidas para torná-lo saboroso.Você também pode adicionar iogurte para ele para fornecer o cálcio eo ferro necessário.A preparação com especiarias suaves, lentilhas e arroz com purê de ervilha ou outros vegetais ajuda a introduzir o seu filho para ervas e especiarias.

6. Gema de Ovo com ervilhas cozidas ou lentilha:

É bastante seguro para introduzir gema de ovo cozido.Você pode dar a gema de ovo trufado e ervilhas cozidas.Uma pitada de cominho em pó adiciona o sabor também.Gema de Ovo ajuda no desenvolvimento do cérebro do bebé.Mix de feijão cozido e lentilha também fornecer o tipo certo de ferro necessário para o bebê.

7. mingau de aveia:

Você pode fazer aveia cozinheiro movidos trigo, cevada, como um mingau para seu bebê.Combinando-a com banana, maçã, morango ou chickoo e açúcar tornam uma combinação irresistível para seu bebê.Eles são uma boa fonte de ferro para o bebê.É melhor para alimentar um cereal de cada vez antes de tentar várias combinações.

8. Galinha e batata doce:

Uma vez que o bebê está feliz alimentação em várias frutas e legumes, você pode introduzir carne.Carne e frango são boa fonte de proteína e ferro para o bebê.Você pode combinar frango e batata-doce e fazer um purê dele.

9. repolho vermelho com Apple:

Faça um purê de repolho vermelho, maçã, e passas.Você pode adicionar um pouco de leite para soltar sua consistência.Esta é uma boa combinação de vitamina C e fibras.

10. Creme de Queijo Fruity:

Mix 3 colheres de chá de creme de queijo em um liquidificador para torná-lo suave.Adicione a polpa de manga ou morango purê e açúcar para ela e misture até obter uma consistência suave.

Você pode fazer todos os tipos de combinações de uma vez que você tem certeza que seu bebê não é alérgico a algum alimento.Se o gosto é bom para o seu paladar, então há boas chances de que seu bebê também vai gostar.Você como a mãe pode ajudar a inculcar hábitos alimentares mais saudáveis ​​neste mundo de insalubre fast food.

Do compartilhar seus comentários sobre suas idéias criativas para comida de bebê sete meses na seção de comentários abaixo.

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