April
11
23:01
Bebê // Dorme

O que causa pesadelos

Baby Sleep

Image: Shutterstock bebês

tem pesadelos?Acredite ou não, até mesmo bebês tão jovens quanto de alguns meses de idade têm terrores noturnos, embora eles são menos propensos a ter pesadelos.

Você provavelmente nunca teria pensado que a sua queridinha vai sofrer de pesadelos ou terrores noturnos.Os padrões de sono de todos os bebês são únicas e nunca se pode ter certeza sobre quando exatamente estes incidentes começar.Mas sempre que eles fazem, eles são a certeza de afetar você e seu sono também.Portanto, faz sentido para saber sobre as causas e curas.Tenha certeza, este é um problema comum, e é fácil de lidar.

[Leia: 2 meses de idade Baby Sleep ] terrores

Noite vs Nightmares:

Embora possam parecem ser termos semelhantes, há uma demarcação entre os terrores noturnos e pesadelos.Aqui estão as principais diferenças entre eles:

1. Os terrores noturnos ocorrem durante o início da noite, quando o bebê está em sono profundo.Pesadelos acontecem principalmente durante a segunda metade, q

ue é o tempo para o sono ativo ou movimento rápido dos olhos.

2. Night Terrors não são realmente sonhos, mas uma experiência que as crianças parecem ter durante a transição de uma fase de sono para outro.Os pesadelos são sonhos adequados que começar normalmente e, em seguida, virar assustadora.

3. O bebê não é provável que se lembrar de nada sobre os terrores da noite, enquanto ela pode se lembrar de uma parte ou a totalidade do pesadelo.

4. Os bebês normalmente se sentar na cama, grito, choro ou mesmo andar pela sala durante os terrores da noite, enquanto eles estão em um estado de sonolência.Quando tendo um pesadelo, seu bebê será completamente adormecido e pode acordar apenas uma vez o sonho acabou.

5. Uma vez que seu bebê não está totalmente acordado durante os terrores noturnos, ela não vai reconhecer sua presença e não é possível para acalmá-la.Por outro lado, quando o bebê acorda depois de ter um pesadelo, você pode acalmá-la.

[Leia: bebê não dormir ]

6. Além disso, depois de ter um terror noturno, o bebê vai rapidamente ir dormir.Por outro lado, pode ser difícil colocá-la voltar a dormir depois de um pesadelo.

7. Você pode facilmente saber que um terror noturno está acontecendo enquanto ele continua.Mas você vai vir a saber sobre um pesadelo apenas uma vez que acabou e seu bebê está acordado.

Causas Of Night Terror em Bebés:

Existem diferentes fases do sono através do qual vão durante todo o período da noite.O sono profundo é durante as primeiras horas.Mas esta fase pode ser interrompido por momentos de sono leve.Terrores noturnos ocorrem durante essas fases de transição, entre uma rodada de sono profundo e outro.Os bebês podem se sentir assustado ou perturbado durante essas fases por causa de reações no cérebro e começar a chorar ..

Cure: Night Terrors pode ser tipo de eventos confusos, quando o seu filho está perturbado e não realmente com medo.O melhor remédio é tentar não acordar seu filho e deixá-la voltar a dormir.Não tocar ou pegar seu bebê.Isso também é conhecido como a abordagem hands off.Certifique-se de que seu bebê está tendo um bom sono durante o dia, de modo que ela não está muito cansado quando ir para a cama.Corrigir uma rotina de tempo de sono e segui-lo.

Causas Of Nightmares em Bebés:

pesadelos ou sonhos assustadores pode ocorrer porque uma das seguintes razões:

  • Não dormir o suficiente.
  • Ser overtired quando ir para a cama.
  • Tendo perturbar problemas estomacais ou de respiração.
  • alguma experiência ruim durante o dia.

[Leia: 7 Month Baby Sleep ]

Cure: Embora seja difícil de controlar pesadelos, aqui estão algumas coisas que você pode tentar impedi-los:

  • Iniciar uma atividade que ajuda a acalmar o seubebê antes de dormir, como cantar com ela ou dando um banho.
  • Mantenha quarto de dormir do seu bebê confortável e fresco.
  • Leia uma história reconfortante para seu bebê, de modo que ela dorme com bons pensamentos.

Seja um pesadelo ou terror noturno, os incidentes são mais difíceis para os pais.Em vez de entrar em pânico, tente manter a calma e paciente.Esperamos que essas dicas podem ajudar e seu bebê logo supera os problemas.

Vamos saber sobre suas experiências e mais dicas sobre como terror noturno em bebês na seção de comentários.- Tudo o Que Você Precisa Saber

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